Sauna Jandakot

Le migliori saune vicino a me a Jandakot, Perth

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Brand: Fresha
Rating: 4 (228 reviews)

Scegli tra 2 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Jandakot, a Perth Vedi mappa

SaunaSauna a infrarossi Trattamenti spa Scrub corpo

Bodyspace Recovery Studio

5.0

(131)

Unit 4/18 Biscayne Way, Jandakot, 6164, Western Australia

BodyPOD (30mins) - New Client

30min

$40

BodyPOD (45mins) - New Client

45min

$50

Infrared Wellness POD + Shrinking Violet

45min

$90

BodyROLL (2x30mins)

30min

$60

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Offerte

Empire Performance Centre

5.0

(98)

8 Dollier Street, Jandakot, 6164, Western Australia

Sauna Room 30 Minute Session

30min

$20

Sauna Room 1 Hour Session

$30

Ice Bath Session

20min

$20

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Chiama per prenotare

Roar Active Jandakot

624 Karel Ave, Jandakot WA 6164, Australia

+61 8 6117 8777 +61 8 6117 8777 Chiama per prenotare

Success Beyond Pain

26 Delaronde Dr, Success WA 6164, Australia

+61 430 209 797 +61 430 209 797 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Float House & Co | Float Tank and Infrared Sauna Studio Cockburn

Shop 10/1 Merino Entrance, Yangebup WA 6164, Australia

+61 8 9417 4497 +61 8 9417 4497 Chiama per prenotare

Harrisdale Chiropractic

Tenancy 13/12 Erade Dr, Piara Waters WA 6112, Australia

+61 452 511 829 +61 452 511 829 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

Agopuntura

Body for Life Health, Wellness and Sports Recovery

3/676 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6377 7630 +61 8 6377 7630 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Genesis Health + Fitness Bull Creek

77 Wheatley Dr, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 8 9313 5088 +61 8 9313 5088 Chiama per prenotare

Thread-N-Care

Shop 32, Bull Creek Shopping Centre South St &, Benningfield Rd, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 410 068 990 +61 410 068 990 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Ethereal Massage and Foot Spa

Benningfield Rd, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 449 930 195 +61 449 930 195 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Cleopatra's Temple Day Spa

3/752 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia

+61 8 9414 9339 +61 8 9414 9339 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Wellness Massage Centre

Southlands Boulevarde, 45 Burrendah Blvd, Willetton WA 6155, Australia

+61 421 999 701 +61 421 999 701 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Taiji

620 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia

+61 8 9417 8181 +61 8 9417 8181 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Goodlife Health Clubs Success

816 Kwinana Fwy, 816 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6399 2800 +61 8 6399 2800 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Duan's Massage

812 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 9499 1188 +61 8 9499 1188 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Jandakot

4.0

Media di 228 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $144.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Jandakot

Saloni di bellezza Parrucchieri Medspa Spa e saune Barbieri Massaggi Fisioterapia Fitness e recupero

Disponibile su

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