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Le migliori saune vicino a me a Sunshine West, Melbourne

Una sede che offre Saune a Sunshine West, Melbourne Vedi mappa

Cerca e prenota Sunshine West, Melbourne saune su Fresha. Confronta 1 saune verificati in Altona North e nella più ampia area di Sunshine West, Melbourne. Valutazione media 4.0/5 su 134 recensioni. I servizi includono Sauna e Trattamenti spa. Prezzi a partire da 30 AUD.

Breather

4.9

Altona North, Victoria

Fitness e recupero134 recensioni

Infrared Sauna - 1 Person

$30

30 min - 1 hr

Infrared Sauna 2 People 🔥🔥

$45

30 min - 1 hr

Relaxation Massage

$80

30 min - 1 hr

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Top Spa Professionals in Sunshine West

2 spa therapists ready to book in Sunshine West. See all

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Chiama per prenotare

Glengala Health
150 Glengala Rd, Sunshine West VIC 3020, Australia
+61 3 9312 0824 +61 3 9312 0824 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Ossigenoterapia iperbarica
Agopuntura
Chiropratica
Sunshine Leisure Centre
5 Kennedy St, Sunshine VIC 3020, Australia
+61 3 9249 4615 +61 3 9249 4615 Chiama per prenotare
Sauna
Whispa Wellness
2B Derrimut St, Albion VIC 3020, Australia
+61 423 855 787 +61 423 855 787 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Stefanie K Iverson
2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 412 400 074 +61 412 400 074 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio prenatale
Massaggio completo del corpo
Massaggio decontratturante
Hot Spring Spas Melbourne
101-105 Anderson Rd, Sunshine VIC 3020, Australia
+61 1800 148 688 +61 1800 148 688 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
City Cave Braybrook
Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 431 434 962 +61 431 434 962 Chiama per prenotare
Derrimut 24:7 Gym - Derrimut
2 Makland Dr, Derrimut VIC 3026, Australia
+61 3 8358 4356 +61 3 8358 4356 Chiama per prenotare
The One Massage
Unit 18/67 Ashley St, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 3 9689 9285 +61 3 9689 9285 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Rox Chinese Massage and Acupuncture
Shopping Centre, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 434 021 325 +61 434 021 325 Chiama per prenotare
Agopuntura
Westgate Health Club
61 Dohertys Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 3 9369 6622 +61 3 9369 6622 Chiama per prenotare
Exquisite Brows & Spa
Next to Organica Nails and Opposite Aust Post, Shop U003C, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia
+61 451 608 704 +61 451 608 704 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Servizio trucco
Henné
Trattamenti viso

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Sunshine West

4.0

Media di 134 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Sunshine West

Prenota subito una spa a Sunshine West con Fresha. Siamo esperti nel collegare clienti e centri estetici, perché sappiamo quanto siano importanti le recensioni quando si tratta di spa. Con Fresha puoi cercare in base a recensioni, prezzo e posizione, così da trovare il tuo nuovo spa preferito in pochi minuti. Ricevi la conferma immediata della prenotazione e promemoria prima dell’appuntamento. Vieni a scoprire tutto quello che abbiamo da offrire.

Viaggia nel mondo senza lasciare Australia con le esperienze sauna di Fresha. Le saune finlandesi tradizionali utilizzano pietre calde per creare calore secco in cabine di legno al chiuso. Perfette per rilassarsi, aprire i pori, ridurre la tensione e alleviare i dolori muscolari. Le cupole Iyashi giapponesi ricreano i bagni di sabbia calda del sud del Giappone. Vivi un’autentica esperienza russa con il trattamento platza a base di foglie di quercia calde, applicato nella tradizionale banya russa. Prenota saune all’aperto e immergiti nella natura mentre ti rigeneri. Oppure prova la terapia a vapore e sauna, alternando calore umido e secco. Trova e prenota facilmente su Fresha le sessioni sauna più adatte ai tuoi gusti e al tuo budget a Sunshine West.

Il tuo calendario potrebbe essere pieno, ma il tempo per te manca. Lascia che Fresha ti aiuti a ritagliarti un momento di benessere a Sunshine West oggi stesso. Parti per un viaggio? Nessun problema. La nostra app è attiva in più di 120 paesi nel mondo, non solo in Australia. Con oltre 130.000 partner commerciali globali che utilizzano il software gratuito di Fresha, c’è sempre un professionista a tua disposizione, ovunque tu arrivi. E se hai suggerimenti, non esitare a scriverci a hello@fresha.com. Benvenuto nel nuovo modo di prenotare il benessere.

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