Sauna Glen Osmond

Le migliori saune vicino a me a Glen Osmond, Adelaide

Una sede che offre Saune a Glen Osmond, Adelaide Vedi mappa

Assured Aesthetic Skin Clinic

5.0

(122)

369 Greenhill Rd, Adelaide Toorak Gardens, 5065, South Australia

Sauna X 2

30 min

$25

Infrared Sauna

45 min

A partire da $45

Infrared sauna

30 min

$30

Imfrared sauna

20 min

$20

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Chiama per prenotare

Zap Fitness 24/7 Glen Osmond

373 Glen Osmond Rd, Glen Osmond SA 5064, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood

Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Rub Massage Adelaide

1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio prenatale

CHIVA RAKS

6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia

+61 466 463 989 +61 466 463 989 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

endota spa Norwood

2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Nikki Lucas Remedial Therapies - Remedial Massage & Bowen Therapy

Young St, Parkside SA 5063, Australia

+61 404 071 178 +61 404 071 178 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Adelaide Aesthetic Elegance

249 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 8 7112 2203 +61 8 7112 2203 Chiama per prenotare

Ceretta viso

Ceretta corpo completo

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Reco Day Sports Recovery

314A Pulteney St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 447 260 126 +61 447 260 126 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

PhysMed

Unit 1/92 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 466 337 497 +61 466 337 497 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Fisioterapia

Connect Healthcare

78 Fullarton Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8357 2348 +61 8 8357 2348 Chiama per prenotare

Sauna

Massaggio sportivo

Terapia con luce LED

Massaggio decontratturante

Kstar Massage

shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia

+61 406 695 888 +61 406 695 888 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Derrimut 24:7 Gym - Norwood

62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Chiama per prenotare

Kanjanant Thai Massage

93 C Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 416 952 588 +61 416 952 588 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Rub Massage Marryatville

252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Thai Sanctuary, Hyde Park, Goodwood, Adelaide

3/100 King William Rd, Hyde Park SA 5034, Australia

+61 8 8471 0585 +61 8 8471 0585 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide

381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 452 665 029 +61 452 665 029 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

All Around Massage

215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 449 952 158 +61 449 952 158 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Body Bliss Massage and Day Spa

227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 404 877 091 +61 404 877 091 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

endota spa Burnside

BURNSIDE VILLAGE, shop 71/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8331 0335 +61 8 8331 0335 Chiama per prenotare

Ringiovanimento cutaneo laser

Filler dermici

Iniezioni antirughe

The Physio Clinic – Marryatville

222 Kensington Rd, Marryatville SA 5068, Australia

+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Chiama per prenotare

Dry needling

Agopuntura

Ossigenoterapia iperbarica

Fisioterapia

Ai Massage

Mitcham Square Shopping Centre, Shop 8, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8357 8828 +61 8 8357 8828 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

endota spa Hyde Park

120 King William Rd, Goodwood SA 5061, Australia

+61 8 8373 0100 +61 8 8373 0100 Chiama per prenotare

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Ringiovanimento cutaneo laser

Trattamento di schiarimento della pelle

Mesoterapia

Thai Touch Therapeutic Massage

212 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8227 2736 +61 8 8227 2736 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Chi Body Care Burnside

BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Goodlife Health Clubs Burnside

539 Greenhill Rd, Hazelwood Park SA 5066, Australia

+61 8 8333 6700 +61 8 8333 6700 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Mitcham

11 Princes Rd, Kingswood SA 5062, Australia

+61 8 8490 3100 +61 8 8490 3100 Chiama per prenotare

Monica's Massage

21/23 Belair Rd, Kingswood SA 5062, Australia

+61 466 577 888 +61 466 577 888 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Chi Body Care Mitcham

MITCHAM SQUARE, Shop 25/119 Belair Rd, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8271 9918 +61 8 8271 9918 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

Painless massage

27-31 Glen Osmond Rd, Eastwood SA 5063, Australia

+61 426 366 640 +61 426 366 640 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Glen Osmond

5.0

Media di 122 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $25 e $170.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Glen Osmond

Saloni di bellezza Parrucchieri Medspa

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Quanto dura una sessione di sauna?

Perché dovrei usare una sauna?

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

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