DomicilioSpa e saunaSauna a infrarossi Varsavia

Sauna a infrarossi Bemowo

Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Bemowo, Varsavia

‎Centri che offrono Saune a infrarossi in Bemowo a Varsavia Vedi mappa

Sauna a infrarossiSauna Scrub corpo Bendaggio corpo Crioterapia Trattamenti spa

Chiama per prenotare

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Dywizjonu 303

Dywizjonu 303 129B, 01-470 Warszawa, Poland

+48 660 777 606 +48 660 777 606 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Thai & Bali Harmony SPA

Batalionów Chłopskich 87/lok u 5, 01-307 Warszawa, Poland

+48 721 889 777 +48 721 889 777 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Masaż Tantryczny Warszawa | Tantric Massage Warsaw

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 32, 01-471 Warszawa, Poland

+48 732 644 306 +48 732 644 306 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Plantacja Piękna - salon piękności Bemowo

Gimnazjalna 20/1, 01-364 Warszawa, Poland

+48 500 663 813 +48 500 663 813 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Trucco sposa

Nays-Yoga, Bemowo

Lazurowa 87, 01-479 Warszawa, Poland

+48 515 629 705 +48 515 629 705 Chiama per prenotare

Nui SPA Tradycyjny masaż tajski Bemowo

Szeligowska 32, 01-320 Warszawa, Poland

+48 575 550 576 +48 575 550 576 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Riflessologia

Juvenise Salon Kosmetyczny Warszawa

Gen. Meriana C. Coopera 12F/5U, 01-315 Warszawa, Poland

+48 789 173 890 +48 789 173 890 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Peeling chimico

Trattamenti viso

Trattamento per l'acne

Szmaragdowy Blask Imperium Pięknego Ciała

Ziębicka 4, 01-461 Warszawa, Poland

+48 787 755 001 +48 787 755 001 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Massaggio alla schiena

THAIM by Tajskie Spa

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 14/lok 47, 01-471 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Lazurowa

Lazurowa 71A, 01-314 Warszawa, Poland

+48 539 090 556 +48 539 090 556 Chiama per prenotare

Allenamento personale

STUDIO MASAŻU BEMOWO

Powstańców Śląskich 49, 01-355 Warszawa, Poland

+48 662 776 276 +48 662 776 276 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio prenatale

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Jaskinia Solna, Warszawa Denique Sieć Salonów Piękności

Wrocławska 21, 01-493 Warszawa, Poland

+48 22 638 59 20 +48 22 638 59 20 Chiama per prenotare

ZEN THAI SPA - Masaż Tajski i Balijski - Wola

Sokołowska 7, 01-142 Warszawa, Poland

+48 666 185 117 +48 666 185 117 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Siłownia Total Fitness Bemowo

Warszawska 3a, 05-082 Blizne Łaszczyńskiego, Poland

+48 538 451 202 +48 538 451 202 Chiama per prenotare

Słowiański Masażysta

al. Prymasa Tysiąclecia 83A/106, 01-242 Warszawa, Poland

+48 794 082 407 +48 794 082 407 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Mastell - massage and day spa

Spokojna 5, 01-044 Warszawa, Poland

+48 502 265 660 +48 502 265 660 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Impuls

Gustawa Daniłowskiego 2/4, 01-833 Warszawa, Poland

+48 22 425 29 88 +48 22 425 29 88 Chiama per prenotare

Hamak SPA Chill&Beauty salon kosmetyczny Warszawa

Naukowa 16/3, 02-463 Warszawa, Poland

+48 509 116 028 +48 509 116 028 Chiama per prenotare

Ceretta gambe

Ceretta inguine

Ceretta corpo completo

Ceretta uomo

Diamond Beauty & Spa

Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A/lok. 2H, 01-858 Warszawa, Poland

+48 506 171 040 +48 506 171 040 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Trucco sposa

Rimodellamento del corpo

MASSAYA Holistic Wellness Studio - Masaże i Odnowa dla Kobiet

Aleje Jerozolimskie 151/lok. 22, 02-326 Warszawa, Poland

+48 515 010 314 +48 515 010 314 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Pulizia del viso

PROKONS

Władysława Broniewskiego 20, 01-771 Warszawa, Poland

+48 531 079 531 +48 531 079 531 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Tlenowe Zacisze Warszawa - Tlenoterapia hiperbaryczna

Włodarzewska 72, 02-393 Warszawa, Poland

+48 534 656 536 +48 534 656 536 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Na temat piękna

Kleczewska 34/2, 01-826 Warszawa, Poland

+48 509 053 476 +48 509 053 476 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Masaże Bielany

Jana Kochanowskiego 49, 01-864 Warszawa, Poland

+48 662 776 276 +48 662 776 276 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio linfodrenante

Centrum treningu

Wólczyńska 55, Sándora Petöfiego 3, 01-908 Warszawa, Poland

+48 516 103 042 +48 516 103 042 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SPA 43 Wola - Endermologia, HIFU, Laser Frakcyjny, Manicure, Drenaż Limfatyczny, Makijaż Permanentny

Jana Kazimierza 25a/lok. U3, 01-248 Warszawa, Poland

+48 608 544 200 +48 608 544 200 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Royal SPA

Generała Leopolda Okulickiego 17, 05-082 Babice Nowe, Poland

+48 724 772 177 +48 724 772 177 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Crioterapia

Scrub corpo

EL BEAUTY Wola

Juliana Konstantego Ordona 7b, 01-237 Warszawa, Poland

+48 517 980 654 +48 517 980 654 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio con pietre calde

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Folga Centrum Floatingu

Władysława Przanowskiego 83, 01-457 Warszawa, Poland

+48 662 783 144 +48 662 783 144 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Laserhouse - Centrum medyczne depilacji laserowej i kosmetologii

Gizów 3/U3, 01-249 Warszawa, Poland

+48 732 100 820 +48 732 100 820 Chiama per prenotare

Ceretta corpo completo

Ceretta gambe

Ceretta viso

Ceretta uomo

Azja Spa

Pola Karolińskie 2/lok. U717, 02-401 Warszawa, Poland

+48 577 575 958 +48 577 575 958 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Saturn Fitness

Arkuszowa 18, 01-934 Warszawa, Poland

+48 535 756 676 +48 535 756 676 Chiama per prenotare

Ayu Masaże

Jana Kazimierza 11/U2, 01-248 Warszawa, Poland

+48 576 660 880 +48 576 660 880 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Siłownia Total Fitness Wola

Wolska 88, 01-141 Warszawa, Poland

+48 881 022 428 +48 881 022 428 Chiama per prenotare

Health&Beauty SPA

Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 10/U11, 01-858 Warszawa, Poland

+48 577 776 788 +48 577 776 788 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Servizio trucco

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Zdrofit Fitness Club

Dąbrowskiej 15, 01-903 Warszawa, Poland

+48 534 010 592 +48 534 010 592 Chiama per prenotare

Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus

Kazimierza Gierdziejewskiego 7, 02-495 Warszawa, Poland

+48 692 250 559 +48 692 250 559 Chiama per prenotare

Sauna fińska , parowa, bania ruska Warszawa AB Wellness

Jana Ostroroga 24E, 01-163 Warszawa, Poland

+48 881 201 600 +48 881 201 600 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

THAIM by Tajskie Spa | Żoliborz

Przasnyska 9, 01-756 Warszawa, Poland

+48 797 716 145 +48 797 716 145 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Thai Bali Spa Warszawa Żoliborz

Powązkowska 9, Kaliny Jędrusik 7, 01-797 Warszawa, Poland

+48 663 930 325 +48 663 930 325 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Bebea Clinique

Banderii 4/35 Klatka 2/piętro 1, 01-164 Warszawa, Poland

+48 661 461 066 +48 661 461 066 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Thai Bali Spa Wola Park

Górczewska 124, 01-460 Warszawa, Poland

+48 697 010 046 +48 697 010 046 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Unique Clinic

Jana Kazimierza 29, 01-248 Warszawa, Poland

+48 507 781 362 +48 507 781 362 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna

Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Cos'è una sauna a infrarossi e come funziona?

Una sauna a infrarossi è un tipo di sauna che utilizza il calore a infrarossi per disintossicare il corpo, promuovere la guarigione, migliorare l'umore e altro ancora. A differenza delle tradizionali saune a vapore e a calore secco che funzionano a temperature molto elevate, le lampade a calore infrarosso sono efficaci a temperature più basse, il che rende l'esperienza della sauna più confortevole. Le lampade utilizzano radiazioni elettromagnetiche (che sono diverse dalle radiazioni UV a rischio) per riscaldare il corpo.

Quali sono i vantaggi di una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono note per essere altamente benefiche e possono alleviare il dolore, migliorare la circolazione e il sonno, perdere peso, abbassare la pressione sanguigna e potenziare la funzione cognitiva.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapeuti consigliano di utilizzare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma è necessario tenere conto dei livelli di salute e tolleranza. In caso di dubbi, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, ti consigliamo di truccarti e di indossare il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panchina o su un tappetino sul pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e aumentare la circolazione. È probabile che la sessione duri tra 30-60 minuti.

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per aiutarti a mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di utilizzare una sauna a infrarossi se soffri di problemi cardiaci.

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La vita è troppo breve per affogare nella burocrazia, quando potresti invece immergerti nella cura di te stesso. Metti subito in cima alla tua lista degli impegni la prenotazione per una sauna a infrarossi. E se, come noi, ami le offerte, non dovrai mai più pagare il prezzo pieno. Con Fresha puoi trovare saune a infrarossi a prezzi più convenienti a Bemowo prenotando negli orari meno affollati. Così potrai concederti un’ondata di coccole e prenotare appuntamento dopo appuntamento, fino a quando vorrai.

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