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Allenamento personale Vila Comercial

I migliori personal trainer vicino a me a Vila Comercial, San Paolo

‎Centri che offrono Allenamento personale in Vila Comercial a San Paolo Vedi mappa

Chiama per prenotare

Studio Corpo & Alma

Av. Mutinga, 239 - Sala 04 - Jardim Libano, São Paulo - SP, 05154-000, Brazil

+55 11 2366-0975 +55 11 2366-0975 Chiama per prenotare

Sport Fisio e Pilates

Av. Miguel de Castro, 122 - Pirituba, São Paulo - SP, 02950-000, Brazil

+55 11 98811-0517 +55 11 98811-0517 Chiama per prenotare

Academy Pro Physical - Swimming and Fitness

R. Turvânia, 184 - Jaraguá, São Paulo - SP, 05181-200, Brazil

+55 11 3943-3727 +55 11 3943-3727 Chiama per prenotare

ESPARTA JIU JITSU TEAM

Av. Alexios Jafet, 2400 - Jardim Ipanema, São Paulo - SP, 05187-010, Brazil

+55 11 94718-2912 +55 11 94718-2912 Chiama per prenotare

Cuidar Fisio

R. Pastoril de Almenara, 67 - Jaraguá, São Paulo - SP, 02993-040, Brazil

+55 11 99254-1917 +55 11 99254-1917 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

Thai Sports

Av. Paula Ferreira, 1937 - Vila Pirituba, São Paulo - SP, 02915-100, Brazil

+55 11 96628-4841 +55 11 96628-4841 Chiama per prenotare

Movimento Talita Silveira

Av. Benedito Andrade, 345 - sala 2 - Pirituba, São Paulo - SP, 02936-000, Brazil

+55 11 96816-5880 +55 11 96816-5880 Chiama per prenotare

Essence

Av. do Anastácio, 975 - 2 - City América, São Paulo - SP, 05119-000, Brazil

+55 11 95298-4223 +55 11 95298-4223 Chiama per prenotare

Cross Life Estação

Av. Paula Ferreira, 3526 - Vila Pirituba, São Paulo - SP, 02915-100, Brazil

+55 11 93003-3535 +55 11 93003-3535 Chiama per prenotare

Personal Trainer - Studio Kayo Rojas

Rua desembargador joaquim bandeira de mello, 16, Rua Desembargador Joaquim Bandeira de Mello, 735 - Conj. Res. Vista Verde, São Paulo - SP, 05171-500, Brazil

+55 11 99679-2595 +55 11 99679-2595 Chiama per prenotare

M3 GYM Academia

Av. Fuad Lutfalla, 1475 - Vila Maria Trindade, São Paulo - SP, 02968-000, Brazil

+55 11 2373-2907 +55 11 2373-2907 Chiama per prenotare

ECOFISIO Pilates - Pirituba

Av. Elísio Cordeiro de Siqueira, 1178 - Térreo - Jardim Santo Elias, São Paulo - SP, 05136-000, Brazil

+55 11 98944-0498 +55 11 98944-0498 Chiama per prenotare

Bungee Power

Av. Miguel de Castro, 122 - sala 5 - Pirituba, São Paulo - SP, 02950-000, Brazil

+55 11 98923-1737 +55 11 98923-1737 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CT Rodrigo Negão

Av. Fuad Lutfalla, 727 - Vila Maria Trindade, São Paulo - SP, 02965-000, Brazil

+55 11 95989-0224 +55 11 95989-0224 Chiama per prenotare

Body Sculpt 30

Rua Emílio Colella, 140 - Parque Sao Domingos, São Paulo - SP, 05126-130, Brazil

+55 11 98293-1457 +55 11 98293-1457 Chiama per prenotare

Team Renato Padovan

Av. Cavaleiros de São Paulo, 362 - City América, São Paulo - SP, 05101-240, Brazil

+55 11 99360-7498 +55 11 99360-7498 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Aulas de treinamento funcional, kravmaga e yoga

R. Venceslau Gomes da Silva, 244 - Jardim Vista Linda, São Paulo - SP, 05159-030, Brazil

+55 11 95426-1392 +55 11 95426-1392 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Estúdio Felps Pilates

Av. Mutinga, 84 _, Sala 01 - Vila Pirituba, São Paulo - SP, 05154-000, Brazil

+55 11 94324-1445 +55 11 94324-1445 Chiama per prenotare

for Health Studio

Av. Agenor Couto de Magalhães, 71 - Sala 1 - Jardim Regina, São Paulo - SP, 05174-000, Brazil

+55 11 93908-2859 +55 11 93908-2859 Chiama per prenotare

Clínica de fisioterapia Pró Pilates

R. Theófilo Azambuja, 103 - Jaraguá, São Paulo - SP, 05181-370, Brazil

+55 11 99248-0221 +55 11 99248-0221 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Voll Pilates Studios Vila Clarice

Praça Comendador Souza Cruz, 81 A - Jardim Regina, São Paulo - SP, 05174-410, Brazil

+55 11 97840-8378 +55 11 97840-8378 Chiama per prenotare

Personal Pilates

Rua Brigadeiro Henrique Fontenelle, 453 - 1 - Parque Sao Domingos, São Paulo - SP, 05125-000, Brazil

+55 11 97222-8834 +55 11 97222-8834 Chiama per prenotare

Ô Pilates , Fisioterapia e Bem-estar - Estúdio de Pilates

Av. do Anastácio, 1938 - Térreo, São Paulo - SP, 05119-000, Brazil

+55 11 98923-3531 +55 11 98923-3531 Chiama per prenotare

Gênesis Academia

R. Maria Názaro da Silva, 646 - Sítio Morro Grande, São Paulo - SP, 02809-060, Brazil

+55 11 96734-1006 +55 11 96734-1006 Chiama per prenotare

Kubut Functional Fitness

Av. Dr. Felipe Pinel, 3455 - Jaraguá, São Paulo - SP, 05181-660, Brazil

+55 11 95448-6248 +55 11 95448-6248 Chiama per prenotare

LM Pilates

Rua Emílio Colella, 195 - Parque Sao Domingos, São Paulo - SP, 05126-130, Brazil

+55 11 93451-9654 +55 11 93451-9654 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Academia Time For Fit

Estr. das Taipas, 61 - Jaraguá, São Paulo - SP, 02991-000, Brazil

+55 11 98225-5570 +55 11 98225-5570 Chiama per prenotare

JR Fitness Academia

R. Maj. Alfredo Romão, 298 - Vila Pirituba, São Paulo - SP, 05177-030, Brazil

+55 11 3901-4855 +55 11 3901-4855 Chiama per prenotare

OlimpiCross (Powered by 94) - Unidade 2

R. Cordeiro da Silva, 176 - Parque Taipas, São Paulo - SP, 02883-090, Brazil

+55 11 99830-9322 +55 11 99830-9322 Chiama per prenotare

Studio Oliver Pilates

Av. Santa Mônica, 655 - Vila Pirituba, São Paulo - SP, 05171-000, Brazil

+55 11 96142-8549 +55 11 96142-8549 Chiama per prenotare

FANTUNES PERSONAL TRAINER PIRITUBA

R. Mariana Camargo, 329 - Parque Maria Domitila, São Paulo - SP, 05128-080, Brazil

+55 11 99196-0530 +55 11 99196-0530 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Academia Walker FIT - Osasco

R. João Lourenço dos Santos, 8 - Vila Menck, Osasco - SP, 06270-140, Brazil

+55 11 98492-7997 +55 11 98492-7997 Chiama per prenotare

Academia hiper’ativo 2

R. Jurubim, 1061 - Vila Boacava, São Paulo - SP, 05170-100, Brazil

+55 11 98581-1876 +55 11 98581-1876 Chiama per prenotare

Funcional Fit Academia

Praça Vinte e Cinco de Novembro, 580 - Vila Zat, São Paulo - SP, 02977-000, Brazil

+55 11 96711-6499 +55 11 96711-6499 Chiama per prenotare

VIVA MAIS ACADEMIA PARA MULHERES

Av. Alexios Jafet, 2434 - Vila Aurora, São Paulo - SP, 05187-010, Brazil

+55 11 94666-1814 +55 11 94666-1814 Chiama per prenotare

Pure Pilates

Av. Raimundo Pereira de Magalhães, 3630 - Pirituba, São Paulo - SP, 05145-200, Brazil

+55 11 93801-0086 +55 11 93801-0086 Chiama per prenotare

Academia Falcon

R. Teodoro Ângelo - Jardim Ipanema(Zona Oeste), São Paulo - SP, 05187-240, Brazil

+55 11 2592-8977 +55 11 2592-8977 Chiama per prenotare

Metabolic Fitness Academia

R. Encruzilhada do Sul, 428 - Vila Siqueira, São Paulo - SP, 02816-010, Brazil

+55 11 94716-7822 +55 11 94716-7822 Chiama per prenotare

Pure Pilates -

Rua Emílio Colella, 65 - Sala 3 - Parque Sao Domingos, São Paulo - SP, 05126-130, Brazil

+55 11 93801-0086 +55 11 93801-0086 Chiama per prenotare

DL FIT ACADEMIA

R. João Henrique da Silva, 100 - Vila Jaraguá, São Paulo - SP, 05163-000, Brazil

+55 87 98109-3631 +55 87 98109-3631 Chiama per prenotare

Academia nsfitness

Estr. das Taipas, 1251 - Jaraguá, São Paulo - SP, 02996-055, Brazil

+55 11 96225-4120 +55 11 96225-4120 Chiama per prenotare

VIVA MAIS ACADEMIA PARA MULHERES

Av. Elísio Cordeiro de Siqueira, 1094 - Jardim Santo Elias, São Paulo - SP, 05136-001, Brazil

+55 11 95815-5791 +55 11 95815-5791 Chiama per prenotare

Academia Jaguar

Av. Alexios Jafet, 820 - Jardim Ipanema (Zona Oeste), São Paulo - SP, 05187-010, Brazil

+55 11 3943-7615 +55 11 3943-7615 Chiama per prenotare

Academia Sport CSA

1078 - R: Monte Alegre do Sul - Jardim Brasilia (Zona Norte), São Paulo - SP, 02859-080, Brazil

+55 11 98846-2438 +55 11 98846-2438 Chiama per prenotare

Academia Sport Life

Estr. das Taipas, 754 - Jaraguá, São Paulo - SP, 02991-000, Brazil

+55 11 95397-7562 +55 11 95397-7562 Chiama per prenotare

Goalkeeper - Academia de Goleiros

R. Pirapozinho, 117 - Pirituba, São Paulo - SP, 05174-200, Brazil

+55 11 94811-6927 +55 11 94811-6927 Chiama per prenotare

Academia Gaviões - Taipas

Av. Dep. Cantídio Sampaio, 5001 - Jardim Brasilia (Zona Norte), São Paulo - SP, 02858-040, Brazil

+55 11 94074-7584 +55 11 94074-7584 Chiama per prenotare

BodyFit Academia

Av. Elísio Cordeiro de Siqueira, 242 - Jardim Santo Elias, São Paulo - SP, 05136-000, Brazil

+55 11 97273-1919 +55 11 97273-1919 Chiama per prenotare

Brothers Fit

R. Adolfo Eber, 32 - Nova Esperança, São Paulo - SP, 05162-180, Brazil

+55 11 3901-6090 +55 11 3901-6090 Chiama per prenotare

Academia TNTFIT Taipas

Av. Elísio Teixeira Leite, 7481 - Sítio Morro Grande, São Paulo - SP, 02810-000, Brazil

+55 11 97378-2252 +55 11 97378-2252 Chiama per prenotare

Academia TNTFIT Edgar Facó

R. Roberto Swicker Júnior, 98 - Vila Pereira Cerca, São Paulo - SP, 02932-080, Brazil

+55 11 96931-9879 +55 11 96931-9879 Chiama per prenotare

Pure Pilates

Av. Benedito Andrade, 465 - Sala 2 - Vila Pereira Barreto, São Paulo - SP, 02036-000, Brazil

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Domande frequenti: Allenamento personale

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

I personal trainer specializzati nella perdita di peso combinano forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Sfoglia e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e orario per vedere chi è libero e prenotare sul posto.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

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