Sauna Varedo

Meilleurs saunas à proximité à Varedo, Milan

‎Établissements proposant des Saunas dans Varedo à Milan Afficher la carte

SaunaGommage corporel Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

La via del Sole, Yoga, Tai Chi, Biodanza, Pilates

Via Giosuè Carducci, 8, 20814 Varedo MB, Italy

+39 351 966 4239 +39 351 966 4239 Appelez pour réserver

Visual Parrucchieri

Via Como, 21, 20814 Varedo MB, Italy

+39 0362 144 2945 +39 0362 144 2945 Appelez pour réserver

Lissage permanent des cheveux

Traitement à la kératine

Extensions de cheveux

Séchage au sèche-cheveux

Studio Benessere 360

Piazza S. Martino, 9, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 348 765 1984 +39 348 765 1984 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

In Sport

Via Po, 55, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 540278 +39 0362 540278 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

FitActive Seveso

Via Sabotino, 58, 20822 Seveso MB, Italy

+39 0362 528934 +39 0362 528934 Appelez pour réserver

Pulsazione Cesano Maderno

Via Abetone, 1, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 375 562 1900 +39 375 562 1900 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Fit Express Senago

Via Monte Cervino, 14, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 345 390 9727 +39 345 390 9727 Appelez pour réserver

Go Fitness Hub - Palestra Paderno Dugnano

Via Giovanni Amendola, Snc, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 8088 8386 +39 02 8088 8386 Appelez pour réserver

SPA Hair Michele Rinaldi

Piazza Giacomo Matteotti, 10, 20030 Senago MI, Italy

+39 02 7423 9056 +39 02 7423 9056 Appelez pour réserver

Extensions de cheveux

Séchage au sèche-cheveux

Coupe de cheveux pour femme

Pose de perruque

Estetica Bottega Del Massaggio Di Cristina Monello

Via Schiapparelli, 5, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 0362 593463 +39 0362 593463 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Studio Zago

Via Napoleone Bonaparte, 32, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 339 468 6103 +39 339 468 6103 Appelez pour réserver

Bottega del Benessere di Eleonora Spanò

Piazza Monte Bianco, 1, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 933408 +39 0362 933408 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Energy Palestre

Via Giovanni Pascoli, 37, 20832 Desio MB, Italy

+39 366 933 7291 +39 366 933 7291 Appelez pour réserver

Elegance bellezza e benessere

Via Bertacciola, 34, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 0362 178 1298 +39 0362 178 1298 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Vanity Luxury Paderno Dugnano

Via Bruno Buozzi, 9, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 918 9453 +39 02 918 9453 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Fit Lab

Via Enrico Cialdini, 25, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 389 574 3152 +39 389 574 3152 Appelez pour réserver

Fit Express Paderno Dugnano

Viale dell'Industria, 1, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 348 413 6869 +39 348 413 6869 Appelez pour réserver

AURA Wellness - Beauty Center

Via Alessandro Coti Zelati, 72, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 9192 1044 +39 02 9192 1044 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Happy Energy

Via per Incirano, 39, 20834 Nova Milanese MB, Italy

+39 0362 170 7750 +39 0362 170 7750 Appelez pour réserver

A.QUA Estetica e Benessere

U2, Via Volta, 100 presso Centro commerciale Supermercato, Via Alessandro Volta, 100, 20832 Desio MB, Italy

+39 0362 629259 +39 0362 629259 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Épilation au fil

La Sorgente Di Di Palma Antonia

Via Italia, 123, 20835 Muggiò MB, Italy

+39 039 278 2901 +39 039 278 2901 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins anti-cellulite

Evolution Beauty Seveso

Via Sabotino, 58, 20822 Seveso MB, Italy

+39 0362 650053 +39 0362 650053 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Palestre PentaFit - Club Paderno

Via Giuseppe di Vittorio, 5, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 342 127 0503 +39 342 127 0503 Appelez pour réserver

KEASYFIT

Via dei Boschi, 6, 20033 Desio MB, Italy

+39 329 439 0591 +39 329 439 0591 Appelez pour réserver

Centro Benessere Dong Fang

Corso della Libertà, 98, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 388 164 8071 +39 388 164 8071 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €25 et €100.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Varedo

Tatouage et piercing Centre de bronzage Salons de manucure Sourcils et cils Spas médicaux Salons de coiffure Instituts de beauté Fitness Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Entraînement personnel Centres d'épilation Barbiers Massages

Disponible sur

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