Sauna Lissone

Meilleurs saunas à proximité à Lissone, Milan

Établissements proposant des Saunas dans Lissone à Milan Afficher la carte

SaunaGommage corporel Sauna infrarouge Cryothérapie Enveloppement corporel Soins spa

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UrbanSpa Beauty & Thermarium

Via Davide Guarenti, 17, 20851 Lissone MB, Italy

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Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Moving Fitness & Thermarium

Via Davide Guarenti, 17, 20851 Lissone MB, Italy

+39 039 246 0460 +39 039 246 0460 Appelez pour réserver

FitActive Biassono

Via Parco, 47, 20853 Biassono MB, Italy

+39 340 363 8536 +39 340 363 8536 Appelez pour réserver

Figurella Seregno

C.so Giacomo Matteotti, 68, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 221947 +39 0362 221947 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Seven Suite Estetica Rigenerativa Avanzata Viso e Rimodellamento Corpo

C.so Giacomo Matteotti, 20, 20831 Seregno MB, Italy

+39 392 363 6244 +39 392 363 6244 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Soins du visage contre l'acné

Skinique Estetica Avanzata

Via Monte Grappa, 12, 20854 Vedano al Lambro MB, Italy

+39 339 100 5504 +39 339 100 5504 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Alkimia 'Il Bellessere

floor, Via Giuseppe Mazzini, 5/1st, 20835 Muggiò MB, Italy

+39 039 278 1770 +39 039 278 1770 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

The Lift Gym

Via dei Tigli, 4, 20853 Biassono MB, Italy

+39 351 535 9302 +39 351 535 9302 Appelez pour réserver

Action Fit Cinisello

Via Privata Georges Bizet, 44, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 340 763 9872 +39 340 763 9872 Appelez pour réserver

Palestra Forma club

Via Amerigo Vespucci, 40, 20852 Villasanta MB, Italy

+39 039 303556 +39 039 303556 Appelez pour réserver

Oasi del Benessere

Via Galileo Galilei, 34, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 182 0757 +39 0362 182 0757 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins anti-cellulite

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Energy Palestre

Via Giovanni Pascoli, 37, 20832 Desio MB, Italy

+39 366 933 7291 +39 366 933 7291 Appelez pour réserver

The Natural Spa - Centro Estetico Monza

Via Carlo Porta, 21, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 390 0528 +39 039 390 0528 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Sovico Fitness Club

Via Silvio Pellico, 6, 20845 Sovico MB, Italy

+39 349 192 3632 +39 349 192 3632 Appelez pour réserver

Voglia Di Bellezza Biassono

Via Pietro Verri, 6, 20853 Biassono MB, Italy

+39 039 275 3224 +39 039 275 3224 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Polvere Di Stelle Di Fedeli Stefania

Via Trento e Trieste, 6, 20853 Biassono MB, Italy

+39 039 275 3025 +39 039 275 3025 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Fit Express Monza Villa Reale

Viale Elvezia, 2, 20900 Monza MB, Italy

+39 327 371 8783 +39 327 371 8783 Appelez pour réserver

A.QUA Estetica e Benessere

U2, Via Volta, 100 presso Centro commerciale Supermercato, Via Alessandro Volta, 100, 20832 Desio MB, Italy

+39 0362 629259 +39 0362 629259 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

La Sorgente Di Di Palma Antonia

Via Italia, 123, 20835 Muggiò MB, Italy

+39 039 278 2901 +39 039 278 2901 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Service de maquillage

Moving Fitness & Active

Via della Birona, 56, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 246 0460 +39 039 246 0460 Appelez pour réserver

KEASYFIT

Via dei Boschi, 6, 20033 Desio MB, Italy

+39 329 439 0591 +39 329 439 0591 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €25 et €100.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Lissone

Sourcils et cils Tatouage et piercing Salons de manucure Centre de bronzage Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Massages Fitness Spas médicaux Spas et saunas Centres d'épilation Entraînement personnel Salons de coiffure Instituts de beauté

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