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Meilleurs saunas à proximité à Broomhall, Reading

Un établissement proposant des Saunas à Broomhall, Reading Afficher la carte

Recherchez et réservez Broomhall, Reading saunas sur Fresha. Comparez 1 saunas vérifiés dans Sunningdale et dans l'ensemble de la région de Broomhall, Reading. Note moyenne de 4.0/5 sur 706 avis. Les services comprennent Sauna. Prix à partir de 60 GBP.

Offres

The Skin Refinery

5.0

Sunningdale, England

Institut de beauté709 avis

60 Minute Sauna Blanket

£60

1 hr and 15 min

SkinBrite

£120

45 min

HydraFacial x Keravive Half Head

£200

1 hr

Voir les 88 prestations

Top Spa Professionals in Broomhall

1 spa therapist ready to book in Broomhall. See all

5.0
Sophie Barclay
Broomhall, Reading
Clinic Owner
HydraFacial
£150
1 hr
Tri-Wave LED Add On
£50
25 min
See all 74 services

See all

Appelez pour réserver

Heaven at Number 7 Virginia Water
2 The Parade, Trumps Green Rd, Virginia Water GU25 4EH, United Kingdom
+44 1344 842643 +44 1344 842643 Appelez pour réserver
Épilation à la cire Hollywood
Épilation du maillot
Épilation à la cire du corps entier
Épilation pour homme
The Spa at Coworth Park
Coworth Park, Blacknest Rd, Sunningdale, Ascot SL5 7SE, United Kingdom
+44 1344 756756 +44 1344 756756 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Macdonald Berystede Hotel & Spa
Bagshot Rd, Ascot SL5 9JH, United Kingdom
+44 344 879 9104 +44 344 879 9104 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
The House Salon
15 School Rd, Sunninghill, Ascot SL5 7AE, United Kingdom
+44 1344 626380 +44 1344 626380 Appelez pour réserver
Traitement à la kératine
Dreadlocks
Permanente
Lissage permanent des cheveux
Aura Spa
The Old Bakehouse, Course Rd, Ascot SL5 7HL, United Kingdom
+44 1344 621530 +44 1344 621530 Appelez pour réserver
Luminothérapie LED
Resurfaçage cutané au laser
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Épilation par électrolyse
Puretta Beauty
13 High St, Sunninghill, Ascot SL5 9NQ, United Kingdom
+44 1344 628282 +44 1344 628282 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Nova Spa & Beauty
43 Windsor Rd, Chobham, Woking GU24 8LD, United Kingdom
+44 1276 858989 +44 1276 858989 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Pami’s Beauty
Suit 1, Toni & Guy, 12 Station Approach, Virginia Water GU25 4DW, United Kingdom
+44 7908 483460 +44 7908 483460 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Broomhall

4.0

Moyenne des 706 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Broomhall avec Fresha

Nous avons simplifié la recherche des meilleurs spas à Broomhall. Avec Fresha, découvrez en un clic toutes les options proches de chez vous. Comparez les prestations, tarifs, avis et recommandations, puis réservez votre rendez-vous en toute simplicité. Nous vous enverrons même des rappels pour que vous puissiez vous détendre l’esprit tranquille. Allez-y, prenez du temps pour vous.

Les saunas sont le refuge idéal pour se ressourcer et se détendre. Avec des options comme le traditionnel banya russe, le sauna bio humide ou le sauna finlandais très chaud, Fresha vous offre un large choix. Après une bonne séance de chaleur et de vapeur, vous vous sentirez reposé·e, détendu·e, avec un éclat naturel pour parfaire le tout. Sans oublier les bienfaits cliniquement prouvés, comme la régénération cellulaire et l’amélioration des fonctions cognitives. Réservez votre séance de sauna thérapeutique à Broomhall. Les tarifs débutent à £60.

Avec plus de 130 000 salons et cliniques dans le monde utilisant Fresha, vous pouvez découvrir de nouveaux favoris. Les spa professionnels à Broomhall, Royaume-Uni, font tous confiance au programmateur de Fresha, reconnu comme le meilleur du marché. Présents dans 120 pays, nous vous permettons même de réserver un soin rapide lors de vos déplacements. Intégrez vos rendez-vous spa à votre programme de vacances. Et si votre salon ou lieu préféré à Broomhall n’est pas encore sur Fresha, faites-le nous savoir à hello@fresha.com. Pour tout ce qui concerne les meilleurs spas, nous sommes à votre écoute.

Également disponible à Broomhall

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