Sauna Pierrefitte-sur-Seine

Meilleurs saunas à proximité à Pierrefitte-sur-Seine, Paris

Établissements proposant des Saunas dans Pierrefitte-sur-Seine à Paris Afficher la carte

Appelez pour réserver

Beauty Lounge

19 Rue de Paris, 93380 Pierrefitte-sur-Seine, France

+33 6 05 63 62 65 +33 6 05 63 62 65 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Henné

Spa Lac d'o Zen

13 Allée. du Maréchal Foch, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 9 82 38 71 57 +33 9 82 38 71 57 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Les Galentines

1 Rue du Dr Demirleau, 95160 Montmorency, France

+33 6 73 05 14 09 +33 6 73 05 14 09 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Candy'S - Esthéticienne-massotherapeute

7 Rue Bastienne, 95160 Montmorency, France

+33 6 81 53 07 07 +33 6 81 53 07 07 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Service de maquillage

Dermaplaning

Neox beauty

Centre commercial des vergers, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 39 90 86 06 +33 1 39 90 86 06 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Dermaplaning

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soin DeToi , bien-être , salon pour femme

33 Rue Pelletier, 95360 Montmagny, France

+33 7 60 24 42 70 +33 7 60 24 42 70 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage chinois

Soo Shiine

54 Rue de la Bongarde, 92390 Villeneuve-la-Garenne, France

+33 7 67 17 96 07 +33 7 67 17 96 07 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Angélique Querville - Massage Japonais - Kobido & réflexologie

67 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 7 66 68 56 32 +33 7 66 68 56 32 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Pinkbird Bien-être - Drainage Lymphatique & Massage Californien

3 Rue Jean Monnet, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 7 45 01 16 74 +33 7 45 01 16 74 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage suédois

Le Coin Massage

77 Rue Haute, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 7 49 10 17 44 +33 7 49 10 17 44 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Digitopuncture

Sukhaya massages

2 Rue de Malleville, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 6 76 41 29 82 +33 6 76 41 29 82 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Jessy Beauty

17 All. Antarès, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 6 34 99 26 44 +33 6 34 99 26 44 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Institut de beauté et Spa Aloria

7 Rue de l'Arrivée, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 64 59 17 +33 1 39 64 59 17 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

L'INSTITUT HELEN'KA

1 Pl. Roger Levanneur, 95160 Montmorency, France

+33 6 78 74 85 97 +33 6 78 74 85 97 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage contre l'acné

Épilation des sourcils au fil

Massage du dos

Fitness Park

Centre Commercial Qwartz, 4 Bd Gallieni, 92390 Villeneuve-la-Garenne, France

+33 1 86 52 98 48 +33 1 86 52 98 48 Appelez pour réserver

Sun Factory St Brice

2 Rue René Cassin, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 34 53 93 15 +33 1 34 53 93 15 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Hôtel Barrière Le Grand Hôtel Enghien-les-bains

85 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 00 +33 1 39 34 10 00 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Beauté Zen | Institut de soins beauté

51 bis Bd de Montmorency, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 71 68 44 63 +33 1 71 68 44 63 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Au Jardin Des Sens.

3 Pl. du 11 Novembre, 95200 Sarcelles, France

+33 1 39 90 10 77 +33 1 39 90 10 77 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Orange Bleue Room De Sport

105 Rue de Paris, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 9 83 06 68 98 +33 9 83 06 68 98 Appelez pour réserver

KORPUS SANTE

15 Rue de la Libération, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 34 12 33 38 +33 1 34 12 33 38 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Sabaï Sabaï

139 Rue de Saint-Gratien, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 6 36 67 41 05 +33 6 36 67 41 05 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage relaxant

Massage en couple

Care, Sports & Spa Diane Barrière

87 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 50 +33 1 39 34 10 50 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

O2GAM SPA

7-9 Rue Nelson Mandela, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 34 17 78 24 +33 1 34 17 78 24 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Valvital - Thermes d'Enghien-les-Bains

38 Rue de Malleville, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 57 +33 1 39 34 10 57 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Microdermabrasion

Épilation au fil

Massage du dos

Beauté Soins Naturels

33 Rue de la Gare, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 34 28 74 46 +33 1 34 28 74 46 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Hammam Najma

144 Rue Gabriel Péri, 93200 Saint-Denis, France

+33 9 67 22 12 58 +33 9 67 22 12 58 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Hammam Sultan

147 Rue Gabriel Péri, 93200 Saint-Denis, France

+33 1 48 29 19 66 +33 1 48 29 19 66 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

cabinet de kinésithérapie de la médiatheque

41 Rue de Paris, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 1 48 29 88 42 +33 1 48 29 88 42 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

salon de massage Epinay sur Seine, CLAIR DE LUNE massage Epinay sur Seine

28 Rue d'Ormesson, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 7 53 63 53 11 +33 7 53 63 53 11 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Yves Rocher

200 Av. de la Division Leclerc, 95200 Sarcelles, France

+33 1 34 38 14 60 +33 1 34 38 14 60 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

L'Effet Du Hammam

70 Av. Aristide Briand, 93240 Stains, France

+33 1 48 29 26 95 +33 1 48 29 26 95 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

IMPERIAL BEAUTY salon de massage Deuil la Barre

29 Rue de l'Église, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 7 58 86 30 88 +33 7 58 86 30 88 Appelez pour réserver

Réflexologie

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Studio Nh Beaute

25 Av. Louis Larivière, 93440 Dugny, France

+33 7 49 69 90 88 +33 7 49 69 90 88 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Maquillage de mariée

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €35 et €127.21.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Pierrefitte-sur-Seine

Massages Sourcils et cils Instituts de beauté Spas médicaux Spas et saunas Salons de coiffure Salons de manucure Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Centres d'épilation Centre de bronzage

Disponible sur

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