Sauna Municipalités de Oise

Meilleurs saunas à proximité à Municipalités de Oise

Établissements proposant des Saunas à Municipalités de Oise Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage corporel Cryothérapie Enveloppement corporel Sauna infrarouge

Appelez pour réserver

Viv'eden - Noyon

ZAC du Mont Renaud, La Haye Juda, 60400 Noyon, France

+33 3 44 85 91 47 +33 3 44 85 91 47 Appelez pour réserver

Fitness Club Senlis

25 Av. Félix Louat, 60300 Senlis, France

+33 3 44 60 20 85 +33 3 44 60 20 85 Appelez pour réserver

Philippe Loisel Water Park

30 Rue du Gén Leclerc, 60120 Breteuil, France

+33 3 44 04 59 29 +33 3 44 04 59 29 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Digitale Harmonie

407 Rue Pillon Crouzet, 60250 Bury, France

+33 6 14 42 65 91 +33 6 14 42 65 91 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Bien Naître Naturel - Esthéticienne à domicile à Royaucourt

14 Rue du Moulin, 60130 Avrechy, France

+33 7 50 46 62 70 +33 7 50 46 62 70 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

La Maison Zen

60 Rue de la Hercherie, 60130 Wavignies, France

+33 6 42 58 50 20 +33 6 42 58 50 20 Appelez pour réserver

Lecture psychique

Acupuncture

Institut Divinement Zen

21 Rue Herminie, 60250 Bury, France

+33 9 86 65 88 88 +33 9 86 65 88 88 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Sensation Légère

308 Rue Lucien Sueur, 60130 Wavignies, France

+33 6 81 18 41 63 +33 6 81 18 41 63 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Service de maquillage

Épilation au fil

SAVE WATER TECHNOLOGY à SENLIS (60300)

6 - 8 Av. de Creil, 60300 Senlis, France

+33 3 44 05 23 80 +33 3 44 05 23 80 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

La Case Bien Etre

8 Rue aux Pierres, 60300 Borest, France

+33 3 44 62 05 48 +33 3 44 62 05 48 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage corporel

L’Eden de Camila

Rue de la Gare, 60250 Mouy, France

+33 6 18 81 93 60 +33 6 18 81 93 60 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

GIGAFIT Pont-Sainte-Maxence

Centre Commercial Val d'Halatte, Av. d'Auvelais, 60700 Pont-Sainte-Maxence, France

+33 7 80 74 40 30 +33 7 80 74 40 30 Appelez pour réserver

My only one beauty

13 Rue de la Cressonnière, 60730 Ully-Saint-Georges, France

+33 6 58 94 10 61 +33 6 58 94 10 61 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Les Magnolias

3 Rue du Général Leclerc, 60250 Mouy, France

+33 7 51 47 60 65 +33 7 51 47 60 65 Appelez pour réserver

Massage du dos, du cou et des épaules

Massage au bambou

Massage corporel

Massage détoxifiant

Spa privatif Améthyste Voyage au Bout des Sens

66 Bd Berceau, 60250 Mouy, France

+33 6 20 20 01 60 +33 6 20 20 01 60 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Secret Spa Senlis

56 Rue Vieille de Paris, 60300 Senlis, France

+33 9 87 35 65 05 +33 9 87 35 65 05 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Le Manège du Bien Être

28 Rue des Marronniers, 60420 Le Frestoy-Vaux, France

+33 6 73 83 40 76 +33 6 73 83 40 76 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Escale bien être

Rue des Sources St Louis, 60700 Pontpoint, France

+33 6 78 13 28 41 +33 6 78 13 28 41 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage

Dermaplaning

L'ECRIN DU BIEN ETRE

13 Rue Michel Greuet, 60850 Saint-Germer-de-Fly, France

+33 3 44 13 19 33 +33 3 44 13 19 33 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

O SPA Bien-être

1 Pl. Barbier, 60210 Grandvilliers, France

+33 9 81 17 90 18 +33 9 81 17 90 18 Appelez pour réserver

Manucure pour homme

Nail art

Vernis à ongles

Extensions d'ongles

Le temps d'une pause

29 Rue de la Tour Roland, 60310 Lassigny, France

+33 6 21 63 96 12 +33 6 21 63 96 12 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

L'escale centre de bien être

5 Rue de l'Évêché, 60400 Noyon, France

+33 3 44 43 44 62 +33 3 44 43 44 62 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

La Source Blanche

4 Rue de Beauvais, 60300 Senlis, France

+33 6 79 96 91 08 +33 6 79 96 91 08 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Orange Bleue Room De Sport

15 Av. Saget, 60210 Grandvilliers, France

+33 9 86 52 82 44 +33 9 86 52 82 44 Appelez pour réserver

Écrin de douceur

104 Chem. du Marquet, 60400 Noyon, France

+33 6 62 19 78 11 +33 6 62 19 78 11 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Sub style Grandvilliers

24 Pl. Barbier, 60210 Grandvilliers, France

+33 3 44 48 54 26 +33 3 44 48 54 26 Appelez pour réserver

Séchage au sèche-cheveux

Cheveux bouclés

Coupe de cheveux pour enfants

Balayage

O'spa des 3 étôts

Hameau des, 35 Rue de la Fontaine, 60190 Cernoy, France

+33 6 43 59 34 27 +33 6 43 59 34 27 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Au Bien Etre

2 Rue de Fontaine, 60120 Breteuil, France

+33 3 44 52 15 79 +33 3 44 52 15 79 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Yanis Coiffure

13 Rue de Paris, 60130 Saint-Just-en-Chaussée, France

+33 9 72 89 99 81 +33 9 72 89 99 81 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour femme

Séchage au sèche-cheveux

Coupe de cheveux pour enfants

Cheveux bouclés

MEL & ZEN

20 Rue de la République, 60600 Clermont, France

+33 6 02 62 30 13 +33 6 02 62 30 13 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

AS SPA

7 Rue d'Heumont, 60700 Pont-Sainte-Maxence, France

+33 6 27 91 48 51 +33 6 27 91 48 51 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Municipalités de Oise

Salons de manucure Massages Instituts de beauté Spas médicaux Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Sourcils et cils Spas et saunas Salons de coiffure Centres d'épilation Tatouage et piercing Centre de bronzage

Disponible sur

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