Sauna Lorient

Meilleurs saunas à proximité à Lorient, France

‎Établissements proposant des Saunas à Lorient Afficher la carte

SaunaSauna infrarouge Cryothérapie Soins spa Gommage corporel Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

POUDRE D'ANGES HENNEBONT

10 rue de la Libération, 56700 Hennebont, France

+33 2 97 89 45 14 +33 2 97 89 45 14 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Domaine de Locguénolé & Spa - Relais & Châteaux

Route de Port Louis, Le Hingair, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 76 76 76 +33 2 97 76 76 76 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Institut spa bien être Esprit Détente

70 Bd Léon Blum, 56100 Lorient, France

+33 2 97 12 49 21 +33 2 97 12 49 21 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Douceur Beauté Institut Jenna - Institut de beauté / Esthéticienne Hennebont

3 bis Rue du Guiriel, 56700 Hennebont, France

+33 6 68 99 16 67 +33 6 68 99 16 67 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

5 Bulles de rêve

82 Av. de la République, 56700 Hennebont, France

+33 2 97 06 20 12 +33 2 97 06 20 12 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

L'Arôme Antique

Pl. du Vieux Château, 56240 Plouay, France

+33 2 97 33 21 62 +33 2 97 33 21 62 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Le Lodge Par Émilie D

5 Pl. de la Liberté, 56690 Landaul, France

+33 2 97 82 40 68 +33 2 97 82 40 68 Appelez pour réserver

Coloration des cheveux

Mèches

Tressage de cheveux

Cheveux bouclés

Sequoia Bien-être

17 Bd Jean Monnet, 56260 Larmor-Plage, France

+33 2 97 12 00 50 +33 2 97 12 00 50 Appelez pour réserver

Le Patio institut

Parc commercial de, Kerjean, 56620 Pont-Scorff, France

+33 7 66 58 35 59 +33 7 66 58 35 59 Appelez pour réserver

Traitement de l'acné

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Chakra etc.

17 Rue Madame Geoffroy, 56600 Lanester, France

+33 6 64 52 62 51 +33 6 64 52 62 51 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Faciam

30 Rue des Alliés, 56240 Plouay, France

+33 7 86 11 67 12 +33 7 86 11 67 12 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Traitement de l'acné

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Zénitudes

1 Rue Joseph Lena, 56520 Guidel

+33 2 97 65 94 16 +33 2 97 65 94 16 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Au Coeur des Sens

3 La Maison Rouge, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 89 23 08 +33 2 97 89 23 08 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Soin du visage

Service de maquillage

Bio’n’heur & Sérénité

Pl. Pierre Quinio, 56530 Quéven, France

+33 6 65 01 01 15 +33 6 65 01 01 15 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage des tissus profonds

Nuad Zen | Massage Thai | Bien-être

1 Rue Emile le Molgat, 56530 Quéven, France

+33 6 95 19 86 87 +33 6 95 19 86 87 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage relaxant

Escales Bien Etre

6 Rue du Maréchal Foch, 56100 Lorient, France

+33 2 97 84 38 15 +33 2 97 84 38 15 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Soins de modelage du corps

EnPause56 - Massages, ENM®, Myofascialogie

11 Rue de Beg er Lann, 56240 Calan, France

+33 6 51 42 31 76 +33 6 51 42 31 76 Appelez pour réserver

Massage sportif

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Institut Douc'Heure

6 Pl. de la Liberté, 56690 Landaul, France

+33 2 97 32 09 81 +33 2 97 32 09 81 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Image de Institut de beauté pour L'émeraude Salon de Bien-être privatif Lorient l Digipuncture l Drainage l Massages Visage et Corps l Soins esthétiques

L'émeraude Salon de Bien-être privatif Lorient l Digipuncture l Drainage l Massages Visage et Corps l Soins esthétiques

119 Bd Léon Blum, 56100 Lorient, France

+33 6 17 75 65 81 +33 6 17 75 65 81 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Massage du dos

Belle Inde Ayurveda

9 Rte du Perello, 56270 Ploemeur, France

+33 6 41 00 19 62 +33 6 41 00 19 62 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Gwaldys DELAVAL - Massage. Relaxation. Accompagnement - Morbihan. Pays de Lorient. Riantec. Lanester

6 Rue le Gurudec, 56670 Riantec, France

+33 6 63 37 23 61 +33 6 63 37 23 61 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Sozénitude

22 Rue Maréchal Joffre, 56700 Hennebont, France

+33 7 61 11 24 64 +33 7 61 11 24 64 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Le lotus dans les nuages, Bien être et détente en harmonie

2 Lopriac, 56700 Kervignac, France

+33 6 59 59 17 74 +33 6 59 59 17 74 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

L'orange Bleue

Mané Braigno, 56700 Hennebont

+33 2 97 82 55 05 +33 2 97 82 55 05 Appelez pour réserver

Bahia Massage

Centre de Pieds à la Tête, 40 Av. de la Perrière, 56100 Lorient, France

+33 6 73 00 59 31 +33 6 73 00 59 31 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Spa Macha - Domaine de Locguénolé

Route de Port Louis, Le Hingair, 56700 Kervignac, France

+33 2 97 76 76 76 +33 2 97 76 76 76 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Kened by Ar Ruskenn

Ar Ruskenn, ZA du Bisconte, 56680 Plouhinec, France

+33 2 57 67 49 99 +33 2 57 67 49 99 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Les Suites de Bach

19 VIllage de Kérantonel, 56270 Ploemeur, France

+33 6 07 38 27 48 +33 6 07 38 27 48 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

POUDRE D'ANGES LORIENT

70 Bd Léon Blum, 56100 Lorient, France

+33 2 97 89 45 14 +33 2 97 89 45 14 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Institut Guinot

Centre Commercial Leclerc, 1 Rue de Kerlebert, 56530 Quéven, France

+33 2 97 83 64 48 +33 2 97 83 64 48 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Essentiel Beauté

100 Rue de Kerdurand, 56670 Riantec, France

+33 2 97 11 12 61 +33 2 97 11 12 61 Appelez pour réserver

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Épilation par électrolyse

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Coeur en Corps- Thérapie

Cabinet Coeur en Corps, 13 Rue de la Source, Building number 8, 56270 Ploemeur, France

+33 7 67 73 25 16 +33 7 67 73 25 16 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Digitopuncture

SARL Les Pieds dans l'Eau

5 Ter Rue Saint-Déron, 56270 Ploemeur, France

+33 6 62 83 62 70 +33 6 62 83 62 70 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Studio Elegance

29 Rue Maréchal Joffre, 56700 Hennebont, France

+33 9 82 68 71 79 +33 9 82 68 71 79 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Naturellement Bien

3 Bis Mail François Giovannelli, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 2 97 36 00 24 +33 2 97 36 00 24 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

La Parenthèse Douceur

7 Qur Julien Legrand, 56650 Inzinzac-Lochrist, France

+33 2 97 36 84 33 +33 2 97 36 84 33 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Thérapies Univers Santé :Espace de soins, de Yoga. Ecole de réflexologie plantaire

18 Rue des Saules, 56690 Landaul

+33 6 89 07 01 40 +33 6 89 07 01 40 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

S'PACE FORM - Labellisé Sport Santé

10 Rue des Fontaines, 56150 Baud, France

+33 2 97 08 51 68 +33 2 97 08 51 68 Appelez pour réserver

Si Zen

2 Bis All. Clinique du Ter, 56270 Ploemeur, France

+33 6 64 52 37 64 +33 6 64 52 37 64 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Charming guest rooms The Domaine de Saint-Thomin

lieu dit, 56690 Nostang, France

+33 6 84 54 42 94 +33 6 84 54 42 94 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

PAUSE BIEN ETRE

33 Rue de Lann Gazec, 56600 Lanester, France

+33 7 82 46 81 97 +33 7 82 46 81 97 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thaïlandais

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

MEÏ LI ZEN

8 Rue des Fontaines, 56150 Baud, France

+33 2 97 08 01 01 +33 2 97 08 01 01 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Orange Bleue - Room De Sport

10 rue René Laennec, ZI de Restavy, 56240 Plouay, France

+33 2 97 84 63 07 +33 2 97 84 63 07 Appelez pour réserver

Tropik sauna

25 Rue de Liège, 56100 Lorient, France

+33 2 97 21 86 03 +33 2 97 21 86 03 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Fa Cai Relaxation 56100 Lorient

11 Rue de Saint-Pierre, 56100 Lorient, France

+33 7 45 74 42 96 +33 7 45 74 42 96 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

FAQ : Sauna

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

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‎Également disponible à Lorient

Salons de manucure Massages Spas médicaux Instituts de beauté Centres d'épilation Salons de coiffure Barbiers Tatouage et piercing Spas et saunas Fitness Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie

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