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Meilleurs saunas à proximité à Municipalités de Aude

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Appelez pour réserver

Château Capitoul
Route de Gruissan, 11100 Narbonne, France
+33 4 48 22 07 24 +33 4 48 22 07 24 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Vaitéa Spa
64 Bd de Maraussan, 11100 Narbonne, France
+33 4 68 49 48 20 +33 4 68 49 48 20 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
SecretS de SoinS - Institut de soins Bien-être -
14 Rue Auguste Delaune, 11000 Carcassonne, France
+33 6 71 65 20 19 +33 6 71 65 20 19 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
A la Poudre de Fée En activité depuis 4 ans
12 Chem. de Bize, 11120 Argeliers, France
+33 6 71 91 30 71 +33 6 71 91 30 71 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Massage du dos
Soins du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
La bulle
Résidence Port Angelique Quai du grazel, 11370, France
+33 6 33 83 76 63 +33 6 33 83 76 63 Appelez pour réserver
Pédicure spa
Ongles en gel
Manucure
Beauté des pieds
Christelle Zen, Formation, Coaching & Massages
9 Rue Cap de Roc, 11130 Sigean, France
+33 6 49 46 80 98 +33 6 49 46 80 98 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage en couple
Massage des pieds
Massage complet du corps
Tonique et Zen
Aceso Bien-être, 15 Av. Paul Riquet, 11400 Castelnaudary, France
+33 6 58 85 03 24 +33 6 58 85 03 24 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
BioSens institut
55 Av. de Toulouse, 11110 Coursan, France
+33 4 68 58 79 87 +33 4 68 58 79 87 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Orlane institut & spa
34 Bd Frédéric Mistral, 11100 Narbonne, France
+33 7 60 18 38 06 +33 7 60 18 38 06 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Hôtel du Château "Cité Médiévale de Carcassonne"
2 Rue Camille Saint-Saëns, 11000 Carcassonne, France
+33 4 68 11 38 38 +33 4 68 11 38 38 Appelez pour réserver
Sauna
A Corps & Ame, formations aux massages traditionnels indien, massages Ayurvédique, Cure ayurvedique, Narbonne
2 Av. de Gruissan, 11100 Narbonne, France
+33 6 18 60 14 41 +33 6 18 60 14 41 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massag’Eme
1 Clos Du Peyral, 11110 Salles-d'Aude, France
+33 7 89 09 97 19 +33 7 89 09 97 19 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Massages d'Oc
1 Rue des Bergeries, 11200 Montséret, France
+33 6 77 52 70 17 +33 6 77 52 70 17 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Centre Purderma - Soins dermo-esthétique & Epilation définitive/Laser
55 Rue du Général Dejean, 11400 Castelnaudary, France
+33 4 68 23 28 70 +33 4 68 23 28 70 Appelez pour réserver
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Épilation par électrolyse
Resurfaçage cutané au laser
Épilation au laser
Sens&vasion
Zone d'activité (en face des menuiseries ACB et Rojot, 2 impasse de l'étang, 11560 fleury d'aude, France
+33 9 75 20 00 47 +33 9 75 20 00 47 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage relaxant
Massage chinois
Les Ordalies
4 Rue du Palais de Justice, 11400 Castelnaudary, France
+33 7 81 78 64 14 +33 7 81 78 64 14 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Anahata Ayurveda, Massages Et Yoga, Sejours Detox, Cures Ayurvediques, Retraites, Aude, Occitanie, Pyrénées Orientales
Gîte Saint-Roch, 11350 Tuchan, France
+33 6 64 75 85 00 +33 6 64 75 85 00 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Ventouses
Massage en couple
Massage des tissus profonds
MASSAGE BIEN ÊTRE & PEP'S
Le cabinet est au-dessus de la Brasserie La Bouche Rit, 55 Bd des Embruns, 11560 Fleury, France
+33 7 69 48 65 53 +33 7 69 48 65 53 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Institut beauté Kali Spa
51 Av. Mgr de Langle, 11400 Castelnaudary, France
+33 6 30 39 02 92 +33 6 30 39 02 92 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Service de maquillage
Soin du visage
Soins du visage pour homme
LE BOUDOIR
6 Bis Pl. Davilla, 11000 Carcassonne, France
+33 4 68 77 09 81 +33 4 68 77 09 81 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soin du visage
P'tite Bulle de Douceur
13 Av. de Saint-Pons, 11120 Marcorignan, France
+33 6 11 05 31 80 +33 6 11 05 31 80 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Microdermabrasion
Dermaplaning
Service de maquillage
La Maison de Beauté
3 Imp. de l'Harmonie, 11590 Cuxac-d'Aude, France
+33 6 20 95 43 85 +33 6 20 95 43 85 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Nuances Lilas Massages, Head Spa, Réflexologie et Musculaire autour de Narbonne, Coursan et ses alentours
1 Rue Pablo Picasso, 11110 Coursan, France
+33 6 22 33 18 59 +33 6 22 33 18 59 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
La SaLLe
3 Rte de Mazères, 11400 Villeneuve-la-Comptal, France
+33 6 22 91 49 56 +33 6 22 91 49 56 Appelez pour réserver
Imagine Beauté
11 Chem. de Grimal, 11110 Salles-d'Aude, France
+33 4 68 45 09 75 +33 4 68 45 09 75 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins du visage contre l'acné
Maquillage de mariée
Service de maquillage
Les Charmes De Bailly
Domaine de, Bailly, 11590 Ouveillan, France
+33 6 48 12 91 80 +33 6 48 12 91 80 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Laeti énergie Cuxac
2 bis Chem. du Pech, 11590 Cuxac-d'Aude, France
+33 6 60 49 43 32 +33 6 60 49 43 32 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
MyFit Center Castelnaudary
Ô Castel Centre commercial, 211 Rte de Villasavary, 11400 Castelnaudary, France
+33 4 68 60 10 61 +33 4 68 60 10 61 Appelez pour réserver
Le Chalet Cathare - Gîte Montagne Noire
D408 Chem. Du Bousquet, 11310 Saissac, France
+33 6 87 29 88 82 +33 6 87 29 88 82 Appelez pour réserver
Sauna
Villa Angel
15 Av. de la Montagne Noire, 11160 Caunes-Minervois, France
+33 6 10 58 92 42 +33 6 10 58 92 42 Appelez pour réserver
Sauna
Ô STORIES
10 Av. de la Coupé, 11100 Narbonne, France
+33 4 68 45 26 18 +33 4 68 45 26 18 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Wellness Center
36 Rue du Moulin Saint-Michel, 11000 Carcassonne, France
+33 4 68 26 64 78 +33 4 68 26 64 78 Appelez pour réserver
Institut Harmonie
6 Rue de l'Autan, 11320 Labastide-d'Anjou, France
+33 6 43 72 47 32 +33 6 43 72 47 32 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Massage du dos
Épilation au fil
Service de maquillage
Spa Soleilla
D168, 11100 Narbonne, France
+33 4 68 27 75 08 +33 4 68 27 75 08 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
RESSOURCEMENT NATURE
Les Baillessats, 11190 Cubières-sur-Cinoble, France
+33 4 30 07 37 48 +33 4 30 07 37 48 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Institut Celyn
9 Rue Gambetta, 11400 Castelnaudary, France
+33 4 68 94 07 74 +33 4 68 94 07 74 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation au fil
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Spa 5 Sens Narbonne
1 Av. Karl Marx, 11100 Narbonne, France
+33 4 68 91 45 48 +33 4 68 91 45 48 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Spa Hôtel de la Cité by CellCosmet & Cinq Mondes
2 Pl. Saint-Nazaire, 11000 Carcassonne, France
+33 4 68 71 98 71 +33 4 68 71 98 71 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Fish spa (comme un poisson dans lo)
11 Bd de la Méditerranée, 11100 Narbonne, France
+33 6 85 96 57 57 +33 6 85 96 57 57 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Hamam sofia narbonne
5 Bd Maréchal Joffre, 11100 Narbonne, France
+33 7 78 90 44 96 +33 7 78 90 44 96 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Domaine de la Barque: location saisonnière gîte de vacances avec piscine sauna spa Aude Carcassonne
Domaine Dela Barque, 11300 Pieusse, France
+33 4 68 31 15 08 +33 4 68 31 15 08 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
SPA GEMOLOGY Carcassonne
2 Rue Camille Saint-Saëns, 11000 Carcassonne, France
+33 4 68 11 96 76 +33 4 68 11 96 76 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage sportif
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
ELIOSPA Carcassonne - Hôtel du Roi
2 Rue des Calquières, 11000 Carcassonne, France
+33 4 13 91 00 59 +33 4 13 91 00 59 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa

FAQ : Sauna

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Municipalités de Aude avec Fresha

Chez Fresha, notre objectif est de vous simplifier la vie. C’est pourquoi nous avons déniché les meilleurs établissements de spa à Municipalités de Aude. Parcourez notre sélection et, si un lieu vous plaît, comparez les tarifs, avis et soins proposés. Une fois votre spa préféré choisi, il vous suffit de choisir un créneau et de confirmer votre rendez-vous. Une approche innovante de notre part, et un service facile pour vous.

Augmentez votre détente et libérez toutes les tensions corporelles grâce à une séance de sauna. Les bienfaits de la thérapie au sauna sont reconnus depuis des millénaires. Passer du temps dans un sauna peut améliorer la circulation, soulager les douleurs musculaires et articulaires, et vous aider à vous relaxer pleinement. Platza, banya et Vibrosaun ne sont que quelques-unes des expériences de sauna proposées. Rendez-vous sur le site Fresha ou sur application mobile, et trouvez le sauna le plus proche à Municipalités de Aude. Il est temps de monter la température et de profiter d’un moment chaud et apaisant.

C’est le moment que vous attendiez : votre soin à Municipalités de Aude, France. Nous avons déjà organisé 1 milliard de rendez-vous dans 120 pays. Le vôtre pourrait être le prochain. Si vous rencontrez des difficultés en cours de route, rendez-vous dans notre centre d'aide où nous vous aiderons à avancer. Quand vous serez prêt·e à réserver, sachez que nos partenaires professionnels du monde entier utilisent le planificateur de réservation de Fresha, reconnu comme le meilleur, pour garder leurs agendas ouverts rien que pour vous. Vous ne trouvez pas votre établissement préféré ? Envoyez un message à hello@fresha.com pour nous en informer. Nous gérons tout avec rigueur afin que votre moment de détente se déroule sans accroc.