Domicile Spa et sauna Sauna La FranceSauna Lyon

Meilleurs saunas à proximité à Lyon

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REFLEX 'MASSAGE
4 Rue de la Quarantaine, 69005 Lyon, France
+33 6 22 76 52 59 +33 6 22 76 52 59 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
D'massages - Salon de Massages
3 Av. du Bourg, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 09 69 55 50 +33 6 09 69 55 50 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Aube des Sens INSTITUT
171, RN 7, 69210 Lentilly, France
+33 7 86 83 99 26 +33 7 86 83 99 26 Appelez pour réserver
Vanessa Ceyrolle | Massages & Formations | Lyon 6
134 Av. Thiers, 69006 Lyon, France
+33 6 64 47 48 25 +33 6 64 47 48 25 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage des pieds
M le Massage
52bis Av. des Avoraux, 69250 Albigny-sur-Saône, France
+33 6 15 52 40 94 +33 6 15 52 40 94 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
My Échappée Bulle
30 Rue Notre Dame, 69006 Lyon, France
+33 7 83 33 84 27 +33 7 83 33 84 27 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Massage ayurvédique
CAP NATURA - Centre de Bien-Être Lyon
87 Rue de Sèze, 69006 Lyon, France
+33 4 51 26 03 14 +33 4 51 26 03 14 Appelez pour réserver
Escale Evasion
3 Rue du Marché-Vieux, 38460 Crémieu, France
+33 9 88 41 36 91 +33 9 88 41 36 91 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Maison Sadrea | Drainage lymphatique Renata Franca | Facialiste | Secteur Villefranche-sur-Saône
111 Rue des Anciens Combattants, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 6 95 98 55 22 +33 6 95 98 55 22 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Art'monie Zen
38 bis Rue de la Roussière, 69970 Chaponnay, France
+33 6 19 86 66 38 +33 6 19 86 66 38 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage ayurvédique
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Corps & Conscience | Énergéticienne - Magnétiseuse
44 Rue du Rave, 69390 Millery, France
+33 6 03 64 36 34 +33 6 03 64 36 34 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Lecture psychique
la poesie des mains
6 Rue Charles Aznavour, 38230 Charvieu-Chavagneux, France
+33 6 21 20 57 34 +33 6 21 20 57 34 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage thérapeutique
VITAO FRASÈS GUÉMON Christelle
7 All. du Clos de la Chapelle, 69690 Bessenay, France
+33 6 83 27 06 40 +33 6 83 27 06 40 Appelez pour réserver
Lecture psychique
Art-Essentiel . Massages bien-être
195 Imp. de la Chartreuse, 38790 Saint-Georges-d'Espéranche, France
+33 6 98 72 22 64 +33 6 98 72 22 64 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage en couple
BL Esthétique - Soins esthétiques et massages pour femmes, futures et jeunes mamans et bébés
15 ter Av. Edouard Millaud, 69290 Craponne, France
+33 6 17 14 15 81 +33 6 17 14 15 81 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Sabai L'esprit Bien-Etre
107 All. du Vieux Château, 69250 Montanay, France
+33 6 66 47 78 16 +33 6 66 47 78 16 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Beaute Natur Elle & Lui
21 Av. Emile Romanet, 38370 Les Roches-de-Condrieu, France
+33 4 74 79 92 53 +33 4 74 79 92 53 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Beltendance - Extensions De Cils
27 Rue de la Bergerie Bât A, 01390 Saint-André-de-Corcy, France
+33 7 68 72 03 77 +33 7 68 72 03 77 Appelez pour réserver
Épilation par électrolyse
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Microneedling
ICI chez Virginie A
35 Rte du Vernea, 38440 Moidieu-Détourbe, France
+33 6 34 21 28 48 +33 6 34 21 28 48 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Épilation au fil
Maquillage de mariée
Aqua Beauté
8 Rue du Collège, 38200 Vienne, France
+33 6 59 54 12 96 +33 6 59 54 12 96 Appelez pour réserver
L'hORs du temps Marjolaine thérapeute ayurvédique
6 La Fournarie, 42410 Chuyer, France
+33 6 28 84 09 66 +33 6 28 84 09 66 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Sandrine Eylert_Relaxation
2 Av. Simone Veil, 69150 Décines-Charpieu, France
+33 6 33 67 06 97 +33 6 33 67 06 97 Appelez pour réserver
Retour aux sens
97 Rue de la Mairie, 01600 Saint-Didier-de-Formans, France
+33 6 41 98 34 37 +33 6 41 98 34 37 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
NawRelax Maderotherapie
39 Rue du Plateau, 01360 Béligneux, France
+33 6 62 52 02 98 +33 6 62 52 02 98 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Keep Zen
38090 Villefontaine, France
+33 6 62 13 62 24 +33 6 62 13 62 24 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage aux pierres chaudes
L'Escale Des Sens
143 Chem. du Tram, 01320 Châtillon-la-Palud, France
+33 6 70 15 45 30 +33 6 70 15 45 30 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Mel's Party Spa | Activité anniversaire enfants
68 Rue Masséna, 69006 Lyon, France
+33 6 52 32 84 31 +33 6 52 32 84 31 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Marjolaine.Corpus Bene
22 All. Andersen, 69780 Mions, France
+33 6 22 21 84 87 +33 6 22 21 84 87 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Un Souffle de bien être
3 Rue Elie Rochette, 69007 Lyon, France
+33 6 87 26 96 55 +33 6 87 26 96 55 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Épilation au fil
Épilation des sourcils au fil
Microdermabrasion
Le Studio de Blyes
38 Rte de Loyettes, 01150 Blyes, France
+33 6 30 61 39 73 +33 6 30 61 39 73 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
Dermaplaning
Maquillage de mariée
Soin D'elle
50 Rue de Caucilla N, 38200 Chuzelles, France
+33 4 74 20 65 18 +33 4 74 20 65 18 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Service de maquillage
Institut d beaute
787 Rue de Neuville, 69250 Montanay, France
+33 4 78 29 03 71 +33 4 78 29 03 71 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
INSTANT COCOON massages bien-être
93 Av. Pierre-Auguste Roiret, 69290 Craponne, France
+33 6 58 44 17 42 +33 6 58 44 17 42 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage des pieds
Spa Algotherm Lyon - Dermo Ocean Spa
49 Rue Auguste Comte, 69002 Lyon, France
+33 4 90 11 17 45 +33 4 90 11 17 45 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Bérengère Lassalle - Doula | Massage Prénatal & Postpartum | Allaitement | Rébozo | Cercles de Femmes | Belly Révolution
01800 Villieu-Loyes-Mollon, France
+33 6 21 19 74 85 +33 6 21 19 74 85 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Eveil d'âme - Anaïs Nassare - Massage , énergéticienne, Magnétiseur, coach de vie, Massage en entreprise
16 Rte de Corbas, 69780 Mions, France
+33 7 86 53 78 06 +33 7 86 53 78 06 Appelez pour réserver
Training En Massage Énergétique, Care Energy | Didier Lapalus
11c Chem. des Bruyères, 69290 Grézieu-la-Varenne, France
+33 6 85 43 60 19 +33 6 85 43 60 19 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Institut Mélinélia maison de beauté
16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France
+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Microdermabrasion
Votre Évasion - Villette d'Anthon
Zac du bois bernet Parking Intermarché, 38280 Villette-d'Anthon, France
+33 6 95 33 51 57 +33 6 95 33 51 57 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Microdermabrasion
Épilation des sourcils au fil
Soins anti-cellulite
Cabinet Venus Energy
33 Rue Henri Maréchal, 69800 Saint-Priest, France
+33 9 83 09 24 09 +33 9 83 09 24 09 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
L'Essens du Bien-Etre
2 RD 386, 69700 Loire-sur-Rhône, France
+33 6 14 87 39 76 +33 6 14 87 39 76 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
ESPACE DOUCE HEURE ARTISTIQUE
64 rue des anciens combattants, Pl. Sourzy, 69700 Montagny, France
+33 6 01 17 14 99 +33 6 01 17 14 99 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
So' Cocooning
Pôle de Santé, 194 Rue Centrale, 69700 Beauvallon, France
+33 6 07 46 32 88 +33 6 07 46 32 88 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage - Opieka - Camille Montenoise
93 Boulevard des Belges, 69006 Lyon, France
+33 6 59 50 30 67 +33 6 59 50 30 67 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Centre Pachamama
909 Rte d'Anse, 69480 Ambérieux, France
+33 6 12 65 19 43 +33 6 12 65 19 43 Appelez pour réserver
Laurence Plattard
82 Av. de Murcia, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 32 63 72 75 +33 6 32 63 72 75 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Mathilde Cellier - Magnétisme, Drainage lymphatique & Réflexologie plantaire
156 Mnt de Fouillet, 69210 Sourcieux-les-Mines, France
+33 6 22 18 21 62 +33 6 22 18 21 62 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
Digitopuncture
TENET Massages
2 bis Rue de la Barbandière, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France
+33 6 98 59 39 62 +33 6 98 59 39 62 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Ecoute et Sois
128 Chem. de la Verchère, 38290 Frontonas, France
+33 7 69 98 36 35 +33 7 69 98 36 35 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Institut Spa and Beauty
102 Chem. de Trembas, 38670 Chasse-sur-Rhône, France
+33 6 03 55 95 46 +33 6 03 55 95 46 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Dermaplaning
ÂSANA - Massages-Bien-Être Traditionnels - Catherine REMY
760 Rue des Pierres Dorees, 69490 Vindry-sur-Turdine, France
+33 6 31 68 46 36 +33 6 31 68 46 36 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Digitopuncture
Massage des pieds
Spa du domaine de la Fournarie
6 La Fournarie, 42410 Chuyer, France
+33 6 81 34 82 89 +33 6 81 34 82 89 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage relaxant
Massage ayurvédique
Massage thaïlandais
LUZIA
Place de l’église, 38121 Reventin-Vaugris, France
+33 4 74 58 00 46 +33 4 74 58 00 46 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
COT FITNESS
848 Rue de l'Industrie, 01390 Saint-André-de-Corcy, France
+33 4 78 23 92 12 +33 4 78 23 92 12 Appelez pour réserver
Mon'Plaisir Bien-Etre
20 Rue Saint-Gervais, 69008 Lyon, France
+33 6 18 43 46 26 +33 6 18 43 46 26 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage chinois
Digitopuncture
Massage des pieds
Jeanne Gaillard - Massage personnalisé - Massage Sensitif - Chi Nei Tsang - Lyon 6
102 Rue Garibaldi, 69006 Lyon, France
+33 6 44 93 09 60 +33 6 44 93 09 60 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
CLEMANA Massages
246 Rue des Peupliers, 38290 La Verpillière, France
+33 6 59 62 97 41 +33 6 59 62 97 41 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage thérapeutique
L'instant Vienne
10 Rue Henri Jacquier, 38200 Vienne, France
+33 4 74 20 59 46 +33 4 74 20 59 46 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage complet du corps
The Women Institut
2 Rue des Carmes, 38200 Vienne, France
+33 6 99 86 70 42 +33 6 99 86 70 42 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation au fil
Épilation des sourcils au fil
Relax time chez Caro
85 Rue du Faubourg, 01120 La Boisse, France
+33 6 89 31 47 70 +33 6 89 31 47 70 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
✨ 𝗟𝗨𝗫𝗘𝗟𝗜𝗧𝗘 ✨ CENTRE AMINCISSEMENT • ONGLERIE • SOINS BEAUTÉ • MODE & BIEN-ÊTRE
18 Rue de Genève, 01800 Meximieux, France
+33 6 09 50 02 63 +33 6 09 50 02 63 Appelez pour réserver
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Lifting non chirurgical
Traitement d'éclaircissement de la peau
Luminothérapie LED
Anaïs Issoire - Médecine chinoise
145 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France
+33 6 09 57 51 52 +33 6 09 57 51 52 Appelez pour réserver
Acupuncture
O Bulles d'équilibre : Yoga du rire - Massages bien-être
2639 Rte de Vienne, 38460 Chamagnieu, France
+33 6 83 44 82 01 +33 6 83 44 82 01 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Digitopuncture
Emotionnelle - Beauté & Bien-être Holistique pour les femmes - Massages - Soin Visage - Madérothérapie - Kobido - Drainage
1981 Rte de Lyon, 38540 Valencin, France
+33 6 38 41 97 13 +33 6 38 41 97 13 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Home beauty by caro
COMPLEXE HALL 22, 200 Av. de Bretagne, 38230 Charvieu-Chavagneux, France
+33 6 11 44 02 78 +33 6 11 44 02 78 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Namaste massage bien-être
8 Pl. Croix-Paquet, 69001 Lyon, France
+33 6 19 79 14 60 +33 6 19 79 14 60 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Alexandra soins beauté
Chem. de la Rama, 69700 Givors, France
+33 6 16 75 12 21 +33 6 16 75 12 21 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
La Santé Naturelle : Soin énergétique, Massage, Réflexologie, Magnétiseur, Lyon Ouest
13 Chem. des Bruyères, 69290 Grézieu-la-Varenne, France
+33 6 85 43 60 19 +33 6 85 43 60 19 Appelez pour réserver
Selfcarebyjen - Drainage lymphatique/ Maderotherapie - Lyon
74 Cr Charlemagne, 69002 Lyon, France
+33 6 78 10 87 14 +33 6 78 10 87 14 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Lc-massage
46 Rue Saint-Antoine, 69003 Lyon, France
0 0 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
MAQUILLAGE PERMANENT INSTITUT BPERFECT
417 Chp Rond, 01390 Saint-Jean-de-Thurigneux, France
+33 6 80 90 78 86 +33 6 80 90 78 86 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Pause et bien être & Massages
205 Rte de Bourg en Bresse, 01390 Civrieux, France
+33 7 67 55 31 36 +33 7 67 55 31 36 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Maison de beauté
5 Rue du Vieux Chêne, 69480 Ambérieux, France
+33 6 19 71 83 82 +33 6 19 71 83 82 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Centre Pilates Mont d'Or
8 Rue Commandant Israël, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France
+33 6 10 69 23 20 +33 6 10 69 23 20 Appelez pour réserver
Tiffy Ayurveda
3 Rue Victor Hugo, 69740 Genas, France
+33 6 60 25 14 91 +33 6 60 25 14 91 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massages bien-être Bleu Safran
275 Rte du Morbier, 01600 Toussieux, France
+33 6 42 27 34 98 +33 6 42 27 34 98 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Zenattitude - Cécilia Roose
474 Chem. de Berbin, 38121 Chonas-l'Amballan, France
+33 6 03 11 15 18 +33 6 03 11 15 18 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Yoga Essence Sanctuary
63 Chemin de la Croix Margaron, 69700 Beauvallon, France
+33 6 51 52 95 08 +33 6 51 52 95 08 Appelez pour réserver
Mcao Spa
75 Rue nationale, 69330 Jonage, France
+33 6 33 69 52 74 +33 6 33 69 52 74 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Institut Coiffure Hair Spa
4 Rte de Marennes, 69970 Chaponnay, France
+33 6 35 21 33 97 +33 6 35 21 33 97 Appelez pour réserver
Extensions de cheveux
Balayage
Coupe de cheveux pour enfants
Cheveux bouclés
Madinana - Onglerie, soins énergétiques
Pl. de Chantalouette, 38080 L'Isle-d'Abeau, France
+33 6 15 51 24 43 +33 6 15 51 24 43 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Soin du visage
Belle & Zen
1204 Av. Charles de Gaulle, 01330 Villars-les-Dombes, France
+33 4 72 88 51 48 +33 4 72 88 51 48 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Maquillage de mariée
Au Cœur Du Bien-Être - Énergéticienne-Massage & Drainage Lymphatique Méthode Renata - Saint Priest
Rue des Mûriers, 69800 Saint-Priest, France
+33 6 37 15 76 84 +33 6 37 15 76 84 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
L'Art du soin - expert soin visage
22 bis Rue Centrale, 69360 Communay, France
+33 4 72 24 85 91 +33 4 72 24 85 91 Appelez pour réserver
Soin du visage
Maquillage de mariée
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Une Main Bienveillante
1 Rue du Parc Alix, 69720 Saint-Bonnet-de-Mure, France
+33 6 80 26 91 87 +33 6 80 26 91 87 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage des pieds
Happy Asana
75 Imp. Joseph Valluy, 69700 Échalas, France
+33 6 28 32 59 44 +33 6 28 32 59 44 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage sportif
Massage thérapeutique
Dans la bulle de Laurine - massages bien-être et accompagnement en périnatalité
1856 Grande Rue, 01700 Miribel, France
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FAQ : Sauna

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

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