Domicile Spa et sauna Sauna La FranceSauna Compiègne

Meilleurs saunas à proximité à Compiègne

Établissements proposant des Saunas à Compiègne Afficher la carte

Spa Autour de Soi
1 Rue Henri de Seroux, 60200 Compiègne, France
+33 3 44 36 00 27 +33 3 44 36 00 27 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Spa Life Is Beautiful
Zac Du Camp Du Roy, 269 Av. Jean Moulin, 60880 Jaux, France
+33 3 44 86 12 98 +33 3 44 86 12 98 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Les Bains de Rose - Centre de bien-être périnatal & Baby spa à Compiègne (60)
9 Rue Jacqueline de Romilly, 60200 Compiègne, France
+33 6 70 09 36 95 +33 6 70 09 36 95 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
O Spa COIFFEUR ESTHÉTIQUE BRONZAGE
SUR LE PARKING AUCHAN, 84 Rue de Paris, 60200 Compiègne, France
+33 3 44 86 67 92 +33 3 44 86 67 92 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Ibidem Spa Privatif et Massages - Espaces Mahana & Hina
426 Rue Charles Ladame, 60880 Jaux, France
+33 6 85 12 78 63 +33 6 85 12 78 63 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
Marie Ondet Ayala
7 Rue du Jeu d'Arc, 60350 Pierrefonds, France
+33 6 50 29 32 25 +33 6 50 29 32 25 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage des pieds
Le Cocoon d'Ysélia
234 Rue de Paris, 60170 Ribécourt-Dreslincourt, France
+33 7 77 77 71 58 +33 7 77 77 71 58 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Bell 'O Spa - Espace détente et bien-être entre Compiègne et Noyon
166 Pl. de la République, 60170 Ribécourt-Dreslincourt, France
+33 3 64 47 50 44 +33 3 64 47 50 44 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Institut SiLouEtes - Soins Minceur, Anti-Âge, Head spa, Massage Relaxation et Bien-Être
1 Rue Bazin, 60880 Le Meux, France
+33 7 66 84 67 95 +33 7 66 84 67 95 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Peeling chimique
Instant Chrysalide - Sophrologue, Relaxologue, Massage à Pierrefonds
4 Rue du Trou À Loup, 60350 Saint-Étienne-Roilaye, France
+33 6 19 77 82 08 +33 6 19 77 82 08 Appelez pour réserver
Acupuncture
Être Mère'Veilleuse Gaëlle AKADI
24 Rue de la Poste, 60280 Clairoix, France
+33 6 38 13 69 31 +33 6 38 13 69 31 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Sagesse du bien-être
3 Imp. des Troenes, 60190 Estrées-Saint-Denis, France
+33 7 66 24 73 60 +33 7 66 24 73 60 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Les Mains d’Opale
17 Rue des Sources, 60138 Chiry-Ourscamp, France
+33 7 83 59 13 43 +33 7 83 59 13 43 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Centre Thaddée
106 Rue nationale, 60610 Lacroix-Saint-Ouen, France
+33 6 17 18 33 28 +33 6 17 18 33 28 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aux 3 Beautés
10 Rue Saint-Claude, 60490 Orvillers-Sorel, France
+33 9 71 33 09 11 +33 9 71 33 09 11 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
La Croix des Sens
79 Ter Rue nationale, 60610 Lacroix-Saint-Ouen, France
+33 3 44 44 99 69 +33 3 44 44 99 69 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Beauty Parlor Merveilleuse | Training Center Beauty News Génération Thourotte
6 Rue Amour Baillon, 60150 Thourotte, France
+33 7 84 99 31 44 +33 7 84 99 31 44 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Institut Pause Detente
76 Av. de Flandre, 60190 Estrées-Saint-Denis, France
+33 3 44 76 32 14 +33 3 44 76 32 14 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Ô Cocon Spa
307 Rue du Général Koenig, 60280 Venette, France
+33 7 79 13 79 00 +33 7 79 13 79 00 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Institut Bellara
202 Rue de Picardie, 60126 Longueil-Sainte-Marie, France
+33 3 74 95 03 40 +33 3 74 95 03 40 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Peeling chimique
Julie Spa Esthétique
21 Rue de l'Estacade, 60200 Compiègne, France
+33 3 44 20 10 97 +33 3 44 20 10 97 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Dansmabulle-Verberie
14 Rue Juliette Adam, 60410 Verberie, France
+33 9 50 39 24 32 +33 9 50 39 24 32 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Dermaplaning
Service de maquillage
Rattana Thaï Massage
10 Rue du Général Leclerc, 60200 Compiègne, France
+33 6 42 40 96 52 +33 6 42 40 96 52 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Beauté Du Matz
19 Pl. André Léger, 60490 Ressons-sur-Matz, France
+33 3 44 90 08 48 +33 3 44 90 08 48 Appelez pour réserver
Henné
Service de maquillage
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Maison Elincourt Bed & Breakfast / Chambres d'Hôtes & SPA
8 Rue du Maréchal Leclerc, 60157 Élincourt-Sainte-Marguerite, France
+33 7 64 07 53 57 +33 7 64 07 53 57 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Spa Manja Source
13 bis Rte de Rouen, 60350 Trosly-Breuil, France
+33 3 44 96 15 47 +33 3 44 96 15 47 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Microdermabrasion
Massage le phénix d'or a Compiègne
7 Rue des Boucheries, 60200 Compiègne, France
+33 7 58 75 61 89 +33 7 58 75 61 89 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Version Originale
226 Pl. du Bail, 60490 Ressons-sur-Matz, France
+33 3 44 42 87 58 +33 3 44 42 87 58 Appelez pour réserver
Cheveux bouclés
Tressage de cheveux
Coloration des cheveux
Extensions capillaires
Grain de Beauté
59 Pl. de la République, 60150 Thourotte, France
+33 3 44 76 05 88 +33 3 44 76 05 88 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation des sourcils au fil
Cosy Spa
167 Cité Saint-Martin, 60280 Venette, France
+33 6 28 57 24 83 +33 6 28 57 24 83 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel

FAQ : Sauna

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

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Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

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Enveloppé·e par la chaleur d’un poêle à bois, une séance de sauna permet à vos muscles de se détendre et au stress de s’évaporer. La transpiration intense favorisée par le sauna aide à éliminer les toxines de votre corps et à purifier votre peau. Vous pouvez aussi opter pour un bain russe ou un hammam si vous préférez une expérience humide plutôt que sèche. Réservez votre séance de sauna et hammam sur Fresha, et téléchargez notre application simple d’utilisation pour profiter facilement des offres locales à Compiègne.

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