Sauna Chalon-sur-Saône

Meilleurs saunas à proximité à Chalon-sur-Saône

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SaunaSoins spa Gommage corporel Sauna infrarouge Enveloppement corporel Cryothérapie

Appelez pour réserver

Le Dracy Hotel & Spa - Restaurant La Garenne

4 Rue du Pressoir, 71640 Dracy-le-Fort, France

+33 3 85 87 81 81 +33 3 85 87 81 81 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Bed and Bourgogne

56 Rue de l'Abergement, 71390 Messey-sur-Grosne, France

+33 6 72 47 36 35 +33 6 72 47 36 35 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Harmonessence

126 Rue du 19 Mars 1962, 71640 Mellecey, France

+33 6 86 89 65 98 +33 6 86 89 65 98 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Maquillage de mariée

Soins du visage pour homme

Massage du dos

L'Appart Fitness - salle de sport Châtenoy-le-Royal

Av. Franchet d'Esperey, 71880 Châtenoy-le-Royal, France

+33 3 85 94 89 95 +33 3 85 94 89 95 Appelez pour réserver

Saint Georges Hôtel

32 Av. Jean Jaurès, 71100 Chalon-sur-Saône, France

+33 3 85 90 80 50 +33 3 85 90 80 50 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

L'Instant de Beauté

3 Rue de Saint-Martin, 71240 Sennecey-le-Grand, France

+33 3 85 44 94 40 +33 3 85 44 94 40 Appelez pour réserver

Henné

Maquillage de mariée

Soins du visage pour homme

Traitement de l'acné

L'échappée B'elle

11b Rte de Saint-Maurice, 71620 Saint-Martin-en-Bresse, France

+33 6 09 45 07 25 +33 6 09 45 07 25 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

L'Écrin du Visage

9 Pl. de la Poste, 71640 Givry, France

+33 3 45 51 09 61 +33 3 45 51 09 61 Appelez pour réserver

Soin du visage

Henné

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Institut Mary Cohr

Rue de Wissen, 71150 Chagny, France

+33 3 45 28 96 60 +33 3 45 28 96 60 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Traitement de l'acné

Soins du visage contre l'acné

Ax'elles Institut

48 Rue de la République, 71640 Givry, France

+33 3 85 44 52 56 +33 3 85 44 52 56 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

EMORINE Massage

10 Rte de Givry, 71390 Buxy, France

+33 7 84 99 84 86 +33 7 84 99 84 86 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Marina Massage 71

2c Rte de Serville, 71370 saint Christophe, France

+33 6 16 10 74 75 +33 6 16 10 74 75 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Neivazen

26 c, 26 Rte de Louhans, 71370 Saint-Germain-du-Plain, France

+33 7 88 16 19 31 +33 7 88 16 19 31 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage prénatal

Massage en couple

Sérénité

74 Av. du 4 Septembre 1944, 71240 Sennecey-le-Grand, France

+33 3 85 94 86 44 +33 3 85 94 86 44 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Zen Garden Massages Bien-Etre Châtenoy-le-Royal - Massages réservés aux femmes

47 Av. Camille Saint-Saëns, 71880 Châtenoy-le-Royal, France

+33 6 49 73 40 51 +33 6 49 73 40 51 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Être & Sens Marie Ruscher, Centre Epione

Centre Epione, 16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France

+33 6 21 31 35 56 +33 6 21 31 35 56 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ghislaine Vadas Sophrologue - Praticienne EFT Clinique - Praticienne EMDR-DSA - Givry 71

Hameau de Poncey, 16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France

+33 7 49 28 41 54 +33 7 49 28 41 54 Appelez pour réserver

Acupuncture

Expert silhouette chalon

4 Rue Prte de Lyon, 71100 Chalon-sur-Saône, France

+33 3 85 92 09 39 +33 3 85 92 09 39 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Luminothérapie LED

Épilation par électrolyse

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

ESPRIT M

86 Rue Henri Clément, 71100 Saint-Rémy, France

+33 6 23 14 41 72 +33 6 23 14 41 72 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Christine Kezel - Massothérapeute - Artisan masseur à Givry

3 Rue du Bois, 71640 Givry, France

+33 6 61 83 82 12 +33 6 61 83 82 12 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Le Salon

5 Rue du Lieutenant Chauveau, 71510 Saint-Léger-sur-Dheune, France

+33 3 85 46 17 70 +33 3 85 46 17 70 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Institut SensÔ

23 Rue 8 Mai 1945, 71240 Varennes-le-Grand, France

+33 3 85 41 45 05 +33 3 85 41 45 05 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Pure Experience

307 Route Saint Germain, 71240 Jugy, France

+33 9 77 31 15 50 +33 9 77 31 15 50 Appelez pour réserver

Acupuncture

minut' beauté institut

zac champ chassy, 71380 Châtenoy-en-Bresse, France

+33 3 85 93 50 08 +33 3 85 93 50 08 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Microdermabrasion

Épilation au fil

Inéa Beauté

8 Av. du Général Charles de Gaulle, 71880 Châtenoy-le-Royal, France

+33 3 85 87 95 87 +33 3 85 87 95 87 Appelez pour réserver

Épilation au laser

Traitement des vergetures

Repulpeur de lèvres

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Institut Marirambelle

22 Rue de la République, 71150 Chagny, France

+33 3 85 91 21 13 +33 3 85 91 21 13 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Traitement de l'acné

La suite bien-être

44 Pl. de Beaune, 71100 Chalon-sur-Saône, France

+33 3 85 87 51 55 +33 3 85 87 51 55 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Laurence Giroud Pratique de Bien-Etre

5 Bd de la République, 71100 Chalon-sur-Saône, France

+33 6 13 64 73 03 +33 6 13 64 73 03 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Evanescence bien-être

17 Rue des Vignes Renard, 71380 Châtenoy-en-Bresse, France

+33 6 79 39 29 01 +33 6 79 39 29 01 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Digitopuncture

SARL AQUAZEN SPA

19 Rue Carnot, 71100 Chalon-sur-Saône, France

+33 3 85 46 82 44 +33 3 85 46 82 44 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Soins anti-cellulite

Soin du visage

" L'atelier des rêves "

21 rue de la farges, 71240 Sennecey-le-Grand, France

+33 6 36 53 27 99 +33 6 36 53 27 99 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Chrysalide Beaute - Buxy

3 Rue de Baranges, 71390 Buxy, France

+33 3 85 92 00 37 +33 3 85 92 00 37 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Henné

Cap Forme

8 Bd de Verdun, 71640 Givry, France

+33 3 85 44 54 17 +33 3 85 44 54 17 Appelez pour réserver

Centre d'Âyurvéda "ANANTA"

13 Le Mâconnais, 71390 Messey-sur-Grosne, France

+33 6 99 80 95 42 +33 6 99 80 95 42 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Zen Nature salon massage 71100 Chalon

12 Rue Lamartine, 71100 Chalon-sur-Saône, France

+33 7 57 64 89 79 +33 7 57 64 89 79 Appelez pour réserver

Massage en couple

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage chinois

Hammam de Yasmine

36-38 Rue de la Motte, 71100 Chalon-sur-Saône, France

+33 3 85 46 35 56 +33 3 85 46 35 56 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Auberge du Camp Romain

14 Rue des Basses Roches, 71150 Chassey-le-Camp, France

+33 3 85 87 09 91 +33 3 85 87 09 91 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

L'instant détente

3 Rue du Pranet, 71370 Ouroux-sur-Saône, France

+33 3 58 09 73 35 +33 3 58 09 73 35 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Institut de Beauté Natur'Anis

29 Rte de Chalon, 71370 Saint-Germain-du-Plain, France

+33 3 85 45 17 12 +33 3 85 45 17 12 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soins de modelage du corps

Grain de Charme

4 Rue du Bourg, 71150 Chagny, France

+33 3 85 87 39 52 +33 3 85 87 39 52 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Amazonia La Loyère

Zone Artisanale, 71530 Fragnes-la-Loyère, France

+33 3 45 66 03 38 +33 3 45 66 03 38 Appelez pour réserver

Anthony Cortinovis Shiatsu

16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France

+33 6 81 93 42 35 +33 6 81 93 42 35 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Spa Saint-Georges Sothys

32 Av. Jean Jaurès, 71100 Chalon-sur-Saône, France

+33 3 85 90 80 58 +33 3 85 90 80 58 Appelez pour réserver

Sauna

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Gommage corporel

Sauna infrarouge

FAQ : Sauna

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure du jour pour voir la disponibilité en temps réel et réservez sur le moment.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs courtes sessions avec des pauses de refroidissement sont courantes dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations privées de sauna offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations privées de sauna près de chez vous sur Fresha.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Chalon-sur-Saône avec Fresha

Chez Fresha, nous n’avons pas chômé. Notre mission : dénicher les meilleurs spas de tout Chalon-sur-Saône pour vous proposer des rendez-vous ultra pratiques. Choisissez un thérapeute spa selon vos envies, sélectionnez l’horaire qui vous convient le mieux, et payez en ligne en toute sécurité pour une tranquillité d’esprit totale. Pas de prise de tête. Juste un moment de pur plaisir.

Enveloppé·e par la chaleur d’un poêle à bois, une séance de sauna permet à vos muscles de se détendre et au stress de s’évaporer. La transpiration intense favorisée par le sauna aide à éliminer les toxines de votre corps et à purifier votre peau. Vous pouvez aussi opter pour un bain russe ou un hammam si vous préférez une expérience humide plutôt que sèche. Réservez votre séance de sauna et hammam sur Fresha, et téléchargez notre application simple d’utilisation pour profiter facilement des offres locales à Chalon-sur-Saône.

Nous sommes impatients de vous accueillir. Vous êtes à quelques clics de réserver votre rendez-vous à Chalon-sur-Saône, France, et de découvrir pourquoi Fresha fait autant parler de lui. Vous l’aurez sans doute deviné, nous trouvons que Fresha est vraiment exceptionnel. Mais si vous avez encore un doute, jetez un œil à nos chiffres. Les professionnels font confiance au planificateur de rendez-vous de Fresha pour gérer leur activité au mieux. Nous sommes fiers de compter 450 000 experts dans 120 pays qui travaillent avec nous pour vous aider à vous sentir et paraître au top. Consultez notre centre d'aide si vous avez des questions, puis réservez votre soin en quelques secondes dès aujourd’hui.

‎Également disponible à Chalon-sur-Saône

Salons de coiffure Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Spas et saunas Centre de bronzage Massages Salons de manucure Instituts de beauté Centres d'épilation Spas médicaux Tatouage et piercing Sourcils et cils Centres médicaux Barbiers

Disponible sur

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