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Gym K Glisy
ZAC du Bois Planté, 12 All. du Nautilus, 80440 Glisy, France
+33 3 59 28 17 55 +33 3 59 28 17 55 Appelez pour réserver
The Body by Ami – Facialiste & Massages Bien-Être à Amiens
58 Rue des Jacobins 1er étage, 80000 Amiens, France
+33 6 23 08 10 54 +33 6 23 08 10 54 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Massage ayurvédique
Institut Bulle de Douceur
1 Pl. du Général de Gaulle, 80250 Ailly-sur-Noye, France
+33 3 22 41 30 73 +33 3 22 41 30 73 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Oxygen Spa Escale
129 Rue Alexandre Dumas, 80090 Amiens, France
+33 3 22 90 72 06 +33 3 22 90 72 06 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Microdermabrasion
Dermaplaning
D. Rituels
93 Rte de Rouen, 80480 Salouël, France
+33 6 78 72 10 18 +33 6 78 72 10 18 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Le Sparadis Amiens
77 Rue Saint-Honoré, 80000 Amiens, France
+33 6 20 19 48 16 +33 6 20 19 48 16 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Esprit D'o
4 Bis Rue d'en Haut, 80250 Rouvrel, France
+33 7 78 70 26 80 +33 7 78 70 26 80 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soins anti-cellulite
HD évasion
3 Rue Dusevel, 80000 Amiens, France
+33 6 77 66 47 24 +33 6 77 66 47 24 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage des pieds
Massage complet du corps
Senses Gardens
20 Rue Jean Catelas, 80000 Amiens, France
+33 3 22 51 38 97 +33 3 22 51 38 97 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage pour homme
Soins anti-cellulite
Soins du visage contre l'acné
Sirin Bien-être massage thaï à 15 min Amiens
4 Rue de la 4E Dic, 80800 Fouilloy, France
+33 6 42 68 03 62 +33 6 42 68 03 62 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Zen'itude Beauté
56 Rte de Rouen, 80480 Pont-de-Metz, France
+33 6 79 95 18 48 +33 6 79 95 18 48 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins du visage contre l'acné
Soins anti-cellulite
Victoria'Ôsha
Rue de Montcalm, 80090 Amiens, France
+33 6 50 34 73 86 +33 6 50 34 73 86 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Massage du dos
Le Spa Institut de Beauté
5 Rue Edouard Philogene Wallet, 80160 Plachy-Buyon, France
+33 3 22 42 95 47 +33 3 22 42 95 47 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
ESPACE DETENTE & BEAUTE
37 Rue Henri Barbusse, 80330 Cagny, France
+33 3 22 80 18 11 +33 3 22 80 18 11 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Massage du dos
Spa Marotte
60 Rue des Jacobins, 80000 Amiens, France
+33 3 75 08 99 00 +33 3 75 08 99 00 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Renaitre
Espace Santé, Immeuble Sud, 43 Av. d'Italie 2ème étage, 80090 Amiens, France
+33 7 66 20 98 03 +33 7 66 20 98 03 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Le chemin vers soi
18 Rue d'Herville, 80800 Villers-Bretonneux, France
+33 6 79 75 10 70 +33 6 79 75 10 70 Appelez pour réserver
vague de douceur
170 Rue Yves Poiret, 80420 Flixecourt, France
+33 6 02 68 14 13 +33 6 02 68 14 13 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Pasithéa
58 Rue Veuve Thibeauville, 80110 Moreuil, France
+33 6 15 05 58 74 +33 6 15 05 58 74 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Ewani
68 Rue le Notre, 80080 Amiens, France
+33 6 07 65 80 99 +33 6 07 65 80 99 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Mélanie Soul and Body
25 Rue du Stade, 80160 Prouzel, France
+33 6 71 16 75 55 +33 6 71 16 75 55 Appelez pour réserver
Massage en couple
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Adora
15 Rue Debray, 80000 Amiens, France
+33 6 25 61 59 37 +33 6 25 61 59 37 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Urban Fit Center Rivery
6 Rue Alain Colas, 80136 Rivery, France
+33 3 22 09 61 51 +33 3 22 09 61 51 Appelez pour réserver
JIA YI massage Amiens
237 Bd de Beauvillé, 80000 Amiens, France
+33 7 58 97 52 73 +33 7 58 97 52 73 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Massage thérapeutique
Spa Avenue Amiens
80 rue de Mercey, Chem. Noir, 80000 Amiens, France
+33 6 77 30 09 71 +33 6 77 30 09 71 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Institut Pause Beauté
33 ter VC Chau. Thiers, 80710 Quevauvillers, France
+33 3 22 47 46 93 +33 3 22 47 46 93 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation des sourcils au fil
Douce Evasion
2 Rue Saint-Denis, 80270 Airaines, France
+33 3 22 99 06 89 +33 3 22 99 06 89 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
O' Ptits Soins
12 Pl. de la Mairie, 80690 Ailly-le-Haut-Clocher, France
+33 6 49 47 03 86 +33 6 49 47 03 86 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Soin du visage
Service de maquillage
Institut Parenthèse
16 Rue de Beauvais, 80000 Amiens, France
+33 3 22 45 37 01 +33 3 22 45 37 01 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Un Moment Pour Soi
40 Rue du Général Leclerc, 80540 Molliens-Dreuil, France
+33 3 22 89 76 96 +33 3 22 89 76 96 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Massage du dos
Dermaplaning
Perle de Beauté
89 Rue Jean Catelas, 80480 Saleux, France
+33 3 22 48 18 73 +33 3 22 48 18 73 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Douce’Or et Bien Être, AMIENS : DRAINAGE LYMPHATIQUE, SHIATSU, CHI NEI TSANG, REIKI, QI GONG, YOGA NIDRA, SAUNA JAPONAIS,
37 Rue Gaulthier de Rumilly, 80000 Amiens, France
+33 6 64 40 03 61 +33 6 64 40 03 61 Appelez pour réserver
Terre d'Aphrodite
48 Rue du Général Leclerc, 80300 Warloy-Baillon, France
+33 6 66 65 40 35 +33 6 66 65 40 35 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage contre l'acné
Service de maquillage
Soin du visage
Bahati relaxation & beauté
3 Rue de l'Église, 80680 Saint-Fuscien, France
+33 6 50 47 95 21 +33 6 50 47 95 21 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thaïlandais
Simplement Soi
1 bis Rue de la République, 80420 Flixecourt, France
+33 3 64 26 68 92 +33 3 64 26 68 92 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Massage du dos
Microdermabrasion
Darras | Salon de coiffure & sauna Amiens Salouël
82 Rue du 8 Mai 1945, 80480 Salouël, France
+33 9 73 21 23 78 +33 9 73 21 23 78 Appelez pour réserver
Traitement à la kératine
Lissage permanent des cheveux
Pose de perruque
Coupe de cheveux pour femme
Institut de beauté Relax Et Vous
1 TER Rue Saint-Martin, 80290 Poix-de-Picardie, France
+33 3 22 90 59 84 +33 3 22 90 59 84 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Institut de beauté Océane
14 Rue au Sac, 80440 Fouencamps, France
+33 3 22 09 93 54 +33 3 22 09 93 54 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
L'Oiseau de Paradis -Institut de Beauté
Centre Oasis, 1 All. de la Pépinière Bât Passiflore, 80480 Dury, France
+33 3 22 41 99 36 +33 3 22 41 99 36 Appelez pour réserver
Soin du visage
Massage du dos
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Spa Damarose
3 Rue de la 2ème Division Blindée, 80000 Amiens, France
+33 6 22 36 77 04 +33 6 22 36 77 04 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Soins spa
Institut Terre de Soleil - Vignacourt
425 Rue d'Hornas, 80650 Vignacourt, France
+33 3 22 52 29 83 +33 3 22 52 29 83 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Massage du dos
Maquillage de mariée
Soins anti-cellulite
D'Soins Divins
140 Rue de la Gare, 80160 Conty, France
+33 3 22 38 09 59 +33 3 22 38 09 59 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Udina
Alice rosenstil 1 impasse du, Rue du 60E Ri, 80470 Ailly-sur-Somme, France
+33 3 22 39 93 76 +33 3 22 39 93 76 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Dermaplaning
Soin du visage
Service de maquillage
TOP-FORME 80
12 Rue de la Prée, 80620 Domart-en-Ponthieu, France
+33 6 65 00 35 77 +33 6 65 00 35 77 Appelez pour réserver
CHM Saleux
complexe multisports de la Grenouillere, 8 Rue Marx Dormoy, 80480 Saleux, France
+33 3 22 89 72 57 +33 3 22 89 72 57 Appelez pour réserver
L'Oiseau de Paradis - Institut de Beauté
19 Av. Roger Dumoulin, 80080 Amiens, France
+33 3 22 41 99 36 +33 3 22 41 99 36 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Centre HENKA
Za Le Capron, Rte de Taisnil, 80480 Saleux, France
+33 6 70 99 82 24 +33 6 70 99 82 24 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Sauna Le Dauphin
186 Rue Octavie Duchellier, 80470 Dreuil-lès-Amiens, France
+33 3 22 70 05 74 +33 3 22 70 05 74 Appelez pour réserver
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FAQ : Sauna

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

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Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

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Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

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Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

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Enveloppé·e par la chaleur d’un poêle à bois, une séance de sauna permet à vos muscles de se détendre et au stress de s’évaporer. La transpiration intense favorisée par le sauna aide à éliminer les toxines de votre corps et à purifier votre peau. Vous pouvez aussi opter pour un bain russe ou un hammam si vous préférez une expérience humide plutôt que sèche. Réservez votre séance de sauna et hammam sur Fresha, et téléchargez notre application simple d’utilisation pour profiter facilement des offres locales à Amiens.

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