Sauna Westminster

Meilleurs saunas à proximité à Westminster, Perth

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SaunaGommage du corps Soins spa Enveloppement corporel

Blinq Lashes

5.0

(121)

11 Bittern Court, Stirling, 6021, Western Australia

Sauna

30 min

$30

Sauna

30 min

$30

Face +Neck Bundle

1 h

$170

💥Fat cavitation +Rf skin tightening (New Clients)

1 h 15 min

$100

Voir toutes les prestations

Locked In Recovery & Performance

5.0

(50)

30 Eddington Road, Warwick, 6024, Western Australia

Solo Sauna & Ice + Normatec boots

1 h 30 min

$60

Solo Sauna (60min)

1 h

$35

Solo Sauna & Ice

1 h

$45

Duo Sauna (60 min)

1 h

$60

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Tout voir

Appelez pour réserver

Am Thai Massage

Bilinga Rd, Westminster WA 6061, Australia

+61 419 866 291 +61 419 866 291 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage deep tissue

Réflexologie

DR7 Physio

14/162 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia

+61 8 9349 1777 +61 8 9349 1777 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Stirling Leisure - Balga

109 Princess Rd, Balga WA 6061, Australia

+61 8 9205 7340 +61 8 9205 7340 Appelez pour réserver

Pivy's Clinic - Skin | Lash | Beauty

1 Sunray Dr, Innaloo WA 6018, Australia

+61 484 605 602 +61 484 605 602 Appelez pour réserver

Mésothérapie

Épilation au laser

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Resurfaçage cutané au laser

The wellbeing and beauty hub Yokine

62 Michael St, Yokine WA 6060, Australia

+61 423 032 659 +61 423 032 659 Appelez pour réserver

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Service de maquillage

IPPT - Ice Bath Perth

71 Albert St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 416 322 316 +61 416 322 316 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Heavenly Beauty & Massage

28 Decourcey Way, Marangaroo WA 6064, Australia

+61 415 250 395 +61 415 250 395 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Girrawheen Newpark Massage (YingYing)

22 shop Newpark Shopping Center, 64 Marangaroo Dr, Girrawheen WA 6064, Australia

+61 8 9342 6001 +61 8 9342 6001 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Great Care Remedial Massage

Shopping Centre, Shop 3/212 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 411 612 889 +61 411 612 889 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Gwelup Massage

Shop 17/707 N Beach Rd, Gwelup WA 6018, Australia

+61 491 015 033 +61 491 015 033 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage ayurvédique

Massage chinois

Green Zone Fitness - Warwick

Warwick Grove Shopping Centre, Cnr Beach &, Erindale Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 427 456 633 +61 427 456 633 Appelez pour réserver

Greenwood Remedial Massage Therapy

11 Mattison Way, Greenwood WA 6024, Australia

0417179441 0417179441 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage deep tissue

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage & Injury Management Clinic

9/26 Dugdale St, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 9243 7052 +61 8 9243 7052 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Wellness Therapy Center

Shop 29 Dianella Plaza, 366 Grand Promenade, Dianella WA 6059, Australia

+61 8 6107 2636 +61 8 6107 2636 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Thai Aroma Massage

Innaloo Megacentre, Shop1, Ellen Stirling Blvd, Innaloo WA 6018, Australia

+61 8 9445 2414 +61 8 9445 2414 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

World Gym Malaga 24/7

31 Exhibition Dr, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9249 3112 +61 8 9249 3112 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Women's Workout

Wanneroo Rd &, Warwick Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 9247 2266 +61 8 9247 2266 Appelez pour réserver

CP Massage

Yokine WA 6060, Australia

+61 8 9443 7594 +61 8 9443 7594 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Just Spas Perth

Unit 2/44 Hutton St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 8 6558 1228 +61 8 6558 1228 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Clazzzic Massage

4/34 Koondoola Ave, Koondoola WA 6064, Australia

+61 481 219 778 +61 481 219 778 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Yokine Massage

11/162 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia

+61 403 362 456 +61 403 362 456 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Soul Well Therapy

77 Wanneroo Rd, Tuart Hill WA 6060, Australia

+61 412 694 968 +61 412 694 968 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage deep tissue

Ventouses

Relaxation Massage Girrawheen

12/32 Balgonie Ave, Girrawheen WA 6064, Australia

+61 473 959 269 +61 473 959 269 Appelez pour réserver

Massage en couple

Ventouses

Massage chinois

Massage ayurvédique

Tuart Hill Massage Waxing

241 N Beach Dr, Tuart Hill WA 6060, Australia

+61 468 380 508 +61 468 380 508 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Westminster

4.0

Moyenne des 171 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $144.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Westminster

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Centres d'épilation Salons de manucure Massages Spas médicaux Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Spas et saunas Fitness

Disponible sur

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