Sauna Mitchell Park

Meilleurs saunas à proximité à Mitchell Park, Adélaïde

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SaunaSauna infrarouge Soins spa Cryothérapie Gommage corporel

Offres

Breathe WRL

5.0

(1,015)

Shop 3, 4 Brighton Rd, Glenelg East, 5045, South Australia

30 Mins (1 Person)

30 min

$35

45 Min (1 Person)

45 min

$45

60 Mins (1 Person)

1 hr

$50

Sauna 30Min (2 People)

30 min

$45

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Co Co Ci Remedial Massage and Facial

5.0

(18)

73 woodlands terrace, Edwardstown, 5039, South Australia

2.5h (30min Infrared sauna & 120min Massage) Bliss

2 hr and 30 min

$215

60 min Infrared sauna ** Single person **

1 hr

$65

120min (30min Infrared sauna & 90min Massage ) Bliess

2 hr

$170

60 min Infrared sauna ** Double person **

1 hr

$75

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Golden Body Line

5.0

(50)

1162 South Road, Clovelly Park, 5042, South Australia

Infrared Blanket Sauna

45 min

$90

Anticellulite

30 min

$99

Aqua Foot Detox

30 min

$90

Magneto Therapy

30 min - 40 min

$60

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Simply Polished Beauty

22 Malcolm Street, Bedford Park, 5042, South Australia

Infrared Sauna – Intro Package (5 x 30 min sessions)

30 min

$150

Infrared Sauna – Single Session

30 min

$40

Full Body Spray Tan

15 min

$40

Cosmedic Teeth Whitening

30 min - 40 min

$129

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Tout voir

Appelez pour réserver

Marry Massage

807 Marion Rd, Mitchell Park SA 5043, Australia

+61 423 238 681 +61 423 238 681 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Revo Fitness Glenelg

Level 1 (Above Woolworths Bayside Village Shopping Centre Corner Brighton &, Jetty Rd, Glenelg SA 5045, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Appelez pour réserver

The Recovery Hub Glenelg

Shop 3/4 Brighton Rd, Glenelg East SA 5045, Australia

+61 8 8490 8585 +61 8 8490 8585 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

FT HIIT Somerton Park

29 Byre Ave, Somerton Park SA 5044, Australia

+61 482 083 196 +61 482 083 196 Appelez pour réserver

Active Balance - Physio and Wellness

135 Daws Rd, St Marys SA 5042, Australia

+61 450 877 731 +61 450 877 731 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Plunge Recovery

250 Brighton Rd, Somerton Park SA 5044, Australia

+61 8 8331 1151 +61 8 8331 1151 Appelez pour réserver

DD Thai massage

Shop 5/241 Diagonal Rd, Warradale SA 5046, Australia

+61 481 459 421 +61 481 459 421 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Thai By Tai Massage

7A Cecelia St, Hove SA 5048, Australia

+61 426 115 771 +61 426 115 771 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

PH Balance and Wellness

5 Wilton Ave, Somerton Park SA 5044, Australia

+61 400 140 441 +61 400 140 441 Appelez pour réserver

Fit and Flexed Massage

310 Diagonal Rd, Marion SA 5043, Australia

+61 415 118 102 +61 415 118 102 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

SA Aquatic and Leisure Centre

443 Morphett Rd, Oaklands Park SA 5046, Australia

+61 8 8198 0198 +61 8 8198 0198 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

ToThePoint Remedial Massage

23 Barcroft St, Pasadena SA 5042, Australia

+61 8 7073 3676 +61 8 7073 3676 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage sportif

Massage thérapeutique

Bijou Spa

494a Brighton Rd, Brighton SA 5048, Australia

+61 8 8296 5977 +61 8 8296 5977 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Phatthra original thai massage In Plympton Park

57B Bray St, Plympton Park SA 5038, Australia

+61 410 577 092 +61 410 577 092 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Simply Natural Massage Therapy

122 Partridge St, Glenelg South SA 5045, Australia

+61 467 013 888 +61 467 013 888 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Ventouses

P&C Phensri Massage

Shop 3/590 Goodwood Rd, Daw Park SA 5041, Australia

+61 414 591 488 +61 414 591 488 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Fernwood Fitness

1 Chambers St, Park Holme SA 5043, Australia

+61 426 667 409 +61 426 667 409 Appelez pour réserver

Wing Massage

Shop C/287 Anzac Hwy, Plympton SA 5038, Australia

+61 480 199 817 +61 480 199 817 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Flinders Uni Sport & Fitness

Alan Mitchell Building, Registry Road, Flinders University, Bedford Park SA 5042, Australia

+61 8 8201 2842 +61 8 8201 2842 Appelez pour réserver

The Amazing Beauty and Chinese Massage

Australia, South Australia, Glenelg, Jetty Rd, 邮政编码: 5045

+61 420 881 682 +61 420 881 682 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

revive massage

Castle Plaza Shopping Centre, 992 South Rd, Edwardstown SA 5039, Australia

+61 8 8177 1087 +61 8 8177 1087 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

endota spa Marion

Westfield Marion, Shop 1005/6/297 Diagonal Rd, Oaklands Park SA 5046, Australia

+61 8 8358 0033 +61 8 8358 0033 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Resurfaçage cutané au laser

ANNA THERAPY

24 Flinders St, Edwardstown SA 5039, Australia

+61 431 006 632 +61 431 006 632 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Chi Body Spirit

297 Diagonal Rd, Oaklands Park SA 5046, Australia

+61 8 8358 4696 +61 8 8358 4696 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Plus Fitness 24/7 Glenelg South

151 Brighton Rd, Glenelg South SA 5045, Australia

+61 8 8294 4433 +61 8 8294 4433 Appelez pour réserver

Goodlife Health Clubs Marion

310 Diagonal Rd, Marion SA 5043, Australia

+61 8 7221 1800 +61 8 7221 1800 Appelez pour réserver

Revive Fitness Centre

550 Marion Rd, Plympton Park SA 5038, Australia

+61 8 8297 8433 +61 8 8297 8433 Appelez pour réserver

All Around Massage

1074/297 Diagonal Rd, Oaklands Park SA 5046, Australia

+61 8 8298 8527 +61 8 8298 8527 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Goodlife Health Clubs Cross Roads

Cnr Goodwood Rd &, Cross Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia

+61 8 8394 5700 +61 8 8394 5700 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

LITTLE LOTUS TRADITIONAL THAI MASSAGE

3/435 Brighton Rd, Brighton SA 5048, Australia

+61 419 749 549 +61 419 749 549 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Affordable Spas

1168 South Rd, Clovelly Park SA 5042, Australia

+61 8 8374 0190 +61 8 8374 0190 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Mitchell Park

4.0

Moyenne des ‎1 082‎ avis sur ‎3‎ établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $25 et $170.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Mitchell Park

Instituts de beauté Salons de coiffure Spas médicaux Massages Spas et saunas Centres d'épilation Barbiers

Disponible sur

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