Perte de poids Madrid

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Eva Ometz

5.0

(401)

Calle de Villanueva 5, Interior Derecha, Madrid Salamanca, 28001, Comunidad De Madrid

VALORACION

30 min

€10

MASAJE CONTOUR & BALANCE

1 h

€120

AQUAPURE

1 h 15 min

€180

Ritual Boreal

1 h - 1 h 30 min

€150

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Chicomalo Peluqueros

5.0

(935)

Calle de San Vicente Ferrer 34, Madrid, 28004, Comunidad De Madrid

💈 Servicio Premium: Cambio de Imagen 360º

7 h 30 min

À partir de €0

Permanente

1 h 30 min

€50

Asesoria de Imagen con Visagismo + Corte + Barba

1 h 15 min

€60

Corte Caballero

30 min

€20

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Offres

Flowerfall Organic Hair Salon

4.8

(62)

Calle de Hilarión Eslava 13, Madrid Chamberí, 28015, Comunidad De Madrid

Suplementos Peinado

15 min

€8

Retirar Semi-Permanente

20 min

€15.90

TRATAMIENTOS EXPRESS, PREMIUM, LUXE

20 min - 1 h

€25

Coloración Orgánica con Barros

1 h 15 min - 1 h 30 min

À partir de €69

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Edyta Beauty

4.9

(112)

Calle de Orense 33, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sesion De Slim Fit

1 h

€99

Hydra Cleaner

1 h

€90

Manicura Shellac Francesa

50 min

€35

Pedicura Shellac Francesa

1 h

€35

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Bonsai Peluqueria by Secretos Del Agua

5.0

(3)

Calle de Ponzano 81, Madrid Chamberí, 28003, Comunidad De Madrid

Suplemento

20 min

À partir de €20

Microlights y Barro

3 h

À partir de €250

Corte Caballero

1 h

À partir de €25

Brushing

15 min

À partir de €15

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Petit Secret Beaute

Calle de la República Eslovaca 8, Madrid San Blas-canillejas, 28032, Comunidad De Madrid

Diagnostico corporal

20 min - 40 min

Gratuit

Slim Zone corporal

1 h 20 min

À partir de €89

Anticelulítico

50 min

€90

Maquillaje para novias y eventos

35 min - 45 min

À partir de €50

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Fitness Park Torrejón-Oasiz
Av. Premios Nobel, 3, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Dermasana Alonso Martínez
C. de Sagasta, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain
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Épilation des jambes
Épilation au sucre
Épilation pour homme
Épilation à la cire du corps entier
Fisiolution Paseo de la Habana
P.º de La Habana, 87, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
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Physiothérapie / Kinésithérapie
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Fisiolution Las Tablas Madrid - Clínica de Fisioterapia y Podología
C. Viloria de La Rioja, 52, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
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Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Fisiolou
C. de los Hermanos García Noblejas, 7, 2°B, San Blas-Canillejas, 28017 Madrid, Spain
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Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
E-Motion
C/ del Dr. Gómez Ulla, 8, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Keto Real - Nutricionistas
segundo 1, P.º de Valdelasfuentes, 8, portal 3, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain
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Nutre Tus Sentidos
C. Ana María Matute, 18, 28522 Rivas-Vaciamadrid, Madrid, Spain
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Centro de Bienestar Paula García
C. de las Procesiones, 6, 28722 El Vellón, Madrid, Spain
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Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Ventouses
Centro AHORAMI
Blvr. de José Prat, 35, Local A1 Centro Comercial Valdebernardo, Vicálvaro, 28032 Madrid, Spain
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Gema Aranda Dietista
C. de la Fuente, 9, Local 5, 28939 Arroyomolinos, Madrid, Spain
+34 695 56 35 78 +34 695 56 35 78 Appelez pour réserver
Integral Move Fisioterapia
C. Trujillo, 2. Local 14 Entrada por, C. Sigüenza, 28660 Boadilla del Monte, Madrid, Spain
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Physiothérapie / Kinésithérapie
GO fit Piscinas San Miguel
Calle de la Verdad &, C. Miguel Soriano, 28019 Madrid, Spain
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Davfit - Dietista | Nutricionista
C. de Humanes, 55, 3°A, 28038 Madrid, Spain
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DMR Entrenamiento personal y fisioterapia
Av. Infante Don Luis, 5, Portal 4 Izq 2D, 28660 Boadilla del Monte, Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Be Fearless Madrid
C. de los Aragoneses, 2, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain
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Dietowell
Gta. de Ruiz Giménez, 4, 1ºDerecha, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
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EPowerFit
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Entraînement personnel
FERCASY CLINIC | Medicina Estética Madrid
C. de Velázquez, 73, bajo c, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
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Comblements dermiques
Resurfaçage cutané au laser
Repulpeur de lèvres
Lifting non chirurgical
Salud & Fitness Onelive. Entrenador Personal.
C. de Daza Valdés, 7, Nave 22, 28914 Leganés, Madrid, Spain
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Kaukura Fisioterapia Moratalaz
Av. del Dr. García Tapia, 194, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain
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Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
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Nutrición Carlos Pelayo
Clínica de fisioterapia Fisioleader, C. de Numancia, 10, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
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Entrenamiento personal y Fisioterapia FISIOENTRENA
Av. del Dr. Federico Rubio y Galí, 59, Moncloa - Aravaca, 28040 Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Imagyne Cosmopolitan
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Javier Muñoz Bonet - Fisioterapia y Entrenamiento Personal
C. de Arturo Soria, 136, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Vibra Bienestar
C. de Jaime Hermida, 9, Bajo, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain
+34 601 24 23 42 +34 601 24 23 42 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage ayurvédique
SienttFuerte - Feel Strong
P.º del Alparrache, 16, 28600 Navalcarnero, Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Clínica Riosal
C. de Fermín Caballero, 14, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
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Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Balance Triangle
C. de Vandergoten, 8, Retiro, 28014 Madrid, Spain
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Entrenador Personal Madrid Saúl Ortega
Av. del General Perón, 25, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
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Entraînement personnel
NUTRICIÓN POZUELO
Pl. de la Coronación, 4, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain
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FITSAúDE
C. Santiago Rusiñol, 32, 28342 Valdemoro, Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Maria Carmen Japaz Cancino
C. de Isabel la Católica, 12, 2º, Centro, 28013 Madrid, Spain
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Fisiosesto
C. del Duque de Sesto, 19, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
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Physiothérapie / Kinésithérapie
Plan de Nutrición - Noelia Andrés
C. de Toledo, 84, Centro, 28005 Madrid, Spain
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Sano San Sebastián de los Reyes
C/ de Alejandro Casona, 2, 28702 San Sebastián de los Reyes, Madrid, Spain
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NutriciónDE
Av. de la Magia, 11, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain
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Aiyayurveda International Association of yoga and ayurveda
C. de Campomanes, 8, Centro, 28013 Madrid, Spain
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ADN Fitness
C. de la Fuente, 4, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain
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Marina de Bernardi - Nutricionista
Av. del Dr. García Tapia, 194, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain
+34 644 04 15 34 +34 644 04 15 34 Appelez pour réserver
JG fitness Ayala | Entrenador personal & Electroestimulación | Barrio Salamanca
Cl. de Ayala, 61, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 675 26 58 99 +34 675 26 58 99 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Professional Trainer Center
C, Av. Mariano Moreno el Musico, 8, 28907 Getafe, Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Hoy empiezo
C. Eduardo Terán, 18, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain
+34 606 22 66 58 +34 606 22 66 58 Appelez pour réserver
Tu nutrición V
C. de Ana de Austria, 53, Portal C, 4º-2, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 646 35 29 55 +34 646 35 29 55 Appelez pour réserver
Studio fitness Danny Pinasco | Entrenador Personal en Madrid
Cam. Viejo de Leganés, 153, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain
+34 657 97 56 65 +34 657 97 56 65 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
ENUT Educación Nutricional
C. San Isidro, 7, 28342 Valdemoro, Madrid, Spain
+34 638 96 90 44 +34 638 96 90 44 Appelez pour réserver
Daniel Vargas Nutrición
Av Condesa de Chinchón, 107, 28660 Boadilla del Monte, Madrid, Spain
+34 624 20 67 99 +34 624 20 67 99 Appelez pour réserver
Afitclub Chamberí
C. de Trafalgar, 16, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 624 00 72 45 +34 624 00 72 45 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Centro de entrenamiento personal y masajes Javier Panizo
C. de Zurbarán, 7, bajo 5, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 681 91 46 74 +34 681 91 46 74 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
HIC Tratamientos Masaje
Hotel Senator, C. del Galeón, 27, Barajas, 28042 Madrid, Spain
+34 616 80 22 41 +34 616 80 22 41 Appelez pour réserver
Nettoyage de peau dermatologique
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Renata Nutrición Salud
C. de Edgar Neville, 6, Dpcho. 55, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 604 82 03 73 +34 604 82 03 73 Appelez pour réserver
Alejandro Gómez - Nutricionista en Villalba
C. de la Fuente, 4, 28400 La Estación, Madrid, Spain
+34 610 85 35 58 +34 610 85 35 58 Appelez pour réserver
Sano Boadilla
Centro Comercial Giraldo II, C. Sigüenza, 28660 Boadilla del Monte, Madrid, Spain
+34 648 25 15 62 +34 648 25 15 62 Appelez pour réserver
HealzyFit by Nacho Paulette
C. de Pedro Rico, 15, Bajo 1, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 683 39 14 01 +34 683 39 14 01 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
VIERASPORT ELECTROFITNESS - OSTEOPATÍA -ACUPUNTURA
Rotonda la perlita, Calle Pdte. Felipe González, 7, LOCAL 8, 28500 Arganda del Rey, Madrid, Spain
+34 636 12 36 05 +34 636 12 36 05 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
TrainingDay
C. del Gallo, 2, Bajo B, Vicálvaro, 28032 Madrid, Spain
+34 611 67 91 90 +34 611 67 91 90 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Sergio León Readaptador Físico Madrid Activador Neuro-muscular Prevención de dolor y lesiones
Calle virgen de la paz 22 Madrid Ciudad Zonas de Pozuelo, Boadilla, Rozas, majadahonda, 28027 Alcorcón, Madrid, Spain
+34 646 12 73 04 +34 646 12 73 04 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Daniel e Irene | Nutricionista Mostoles
P.º de la Estación, 22, Local 3, 28933 Móstoles, Madrid, Spain
+34 611 59 96 68 +34 611 59 96 68 Appelez pour réserver
UFIT Boutique
Club Mirasierra, C. de la Costa Brava, 8, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 628 43 88 23 +34 628 43 88 23 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
IBWellness Rivas Vaciamadrid
C. César Manrique, 2A, 28522 Rivas-Vaciamadrid, Madrid, Spain
+34 686 91 16 21 +34 686 91 16 21 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
4everfit Studio
C. de Juan Duque, 4, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain
+34 634 94 31 85 +34 634 94 31 85 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Vitalitty
C. Mayor Alta, 40, 28540 Perales de Tajuña, Madrid, Spain
+34 657 42 35 74 +34 657 42 35 74 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Entrenador Personal Madrid Edu Veiga Fitness Studio
C. de Toledo, 84, Centro, 28005 Madrid, Spain
+34 678 55 39 29 +34 678 55 39 29 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
LEVITASALUD | Entrenamiento personal
Tr.ª de San Andrés, 5, local 1, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 633 74 86 43 +34 633 74 86 43 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Amshara Estética Avanzada
C. de Hernani, 28, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 915 33 12 78 +34 915 33 12 78 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soin du visage pour homme
Nettoyage de peau dermatologique
Épilation des sourcils au fil
EDPmadrid - Centro Deportivo
Calle de Elvira, 1, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 640 26 94 19 +34 640 26 94 19 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Centro De Bienestar Ludi
C. Divino Valles, 2, 2ºF, 28805 Alcalá de Henares, Madrid, Spain
+34 627 93 77 51 +34 627 93 77 51 Appelez pour réserver
Centro Lev Pozuelo Avenida Europa
Av. de Europa, 31, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain
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f.a.s.t. The fitness revolution!
Av Condesa de Chinchón, 107, 28660 Boadilla del Monte, Madrid, Spain
+34 687 78 67 53 +34 687 78 67 53 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Entrenador Personal RAG Entrenamiento
C. Vicente Caballero, 17, Retiro, 28007 Madrid, Spain
+34 615 56 61 02 +34 615 56 61 02 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Entrenador personal Madrid | Javier Pizarro
C. del Príncipe de Vergara, 291, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 654 93 81 19 +34 654 93 81 19 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
VenySana
Pl. de la Fuente de los Cielos, 9, 28490 Becerril de la Sierra, Madrid, Spain
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Digitopuncture
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage prénatal
Naturhouse
C. Camilo José Cela, 11, 28232 Las Rozas de Madrid, Madrid, Spain
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Entrenamiento FONT
C. de Zabaleta, 55, planta 3, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
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Entraînement personnel
CLÍNICA ADYRE
Carr. Alcalá, nº4, 28814 Daganzo de Arriba, Madrid, Spain
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Acupuncture
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
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Dca Training, Entrenamiento y salud
Avenida España, 1, C.C, Local 15, 28810 Villalbilla, Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Get Fit La Moraleja (Entrenamiento personal y electroestimulación)
C. de la Caléndula, 93, 28109 Alcobendas, Madrid, Spain
+34 626 55 39 01 +34 626 55 39 01 Appelez pour réserver
AP Coach´s De La Salud
C/ de Sirio, 62, Retiro, 28007 Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Centro de Bienestar Somosaguas
C. Aquilón, 2, local 22, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain
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Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Oxygénothérapie hyperbare
nidhaltrainer
C. de Ascao, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
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Entraînement personnel
Edu Ramos Training Studio | Entrenador personal Valdemorillo
C. Fresno del Mirador, 13, 28210 Valdemorillo, Madrid, Spain
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Enjoy-Gravity
Calle de Larra, 11, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 617 74 30 30 +34 617 74 30 30 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Uvas y Bananas Nutricionista Tres Cantos
Pl. de la Constitución, Portal 7 Piso 3°3, 28760 Tres Cantos, Madrid, Spain
+34 665 52 74 27 +34 665 52 74 27 Appelez pour réserver
Bar de Cejas Benefit Cosmetics
C. de Salvador Dalí, s/n, 28905 Getafe, Madrid, Spain
+34 916 84 65 11 +34 916 84 65 11 Appelez pour réserver
Épilation du maillot
Épilation au sucre
Épilation du visage
Épilation des jambes
Entrenador Personal DGM
C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 650 69 68 51 +34 650 69 68 51 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Clínica Binomio
C. de Cartagena, 164, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 915 64 94 94 +34 915 64 94 94 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
NutriHeart
Calle de Covarrubias, 38, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 640 82 77 40 +34 640 82 77 40 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Eres Lo Que (No) Comes, Nutrición By Miriam
Av. de Montecarmelo, 9, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 695 59 64 72 +34 695 59 64 72 Appelez pour réserver
Personal Trainer Las Rozas - Carlos Salmerón
C. Camilo José Cela, 2, 28232 Las Rozas de Madrid, Madrid, Spain
+34 623 00 90 92 +34 623 00 90 92 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Adrián Estrada | Entrenador Personal A Domicilio
C. Francisco Umbral, 8, Portal 1, 1ºD, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain
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FAQ : Perte de poids

Quel est le programme de perte de poids le plus efficace ?

Le programme de perte de poids le plus efficace est celui qui fonctionne pour vous ; gardez à l'esprit que les programmes qui fonctionnent pour vous, peuvent ne pas fonctionner pour les autres, et vice versa.

Comment choisir le bon programme de perte de poids pour vous ?

Parlez-en à votre médecin avant de choisir un programme de perte de poids. Ils peuvent être en mesure de vous conseiller sur les types de programmes qui pourraient vous convenir et ceux que vous devriez éviter. Lorsque vous choisissez un programme de perte de poids, il est important d'en trouver un qui ne promet pas des résultats instantanés ; au lieu de cela, il devrait viser à vous aider à perdre du poids en toute sécurité sur plusieurs mois. Le programme devrait promouvoir des comportements de style de vie sains auxquels vous pouvez vous en tenir afin de maintenir un poids santé à long terme.

Les programmes de perte de poids sont-ils sûrs pour tout le monde ?

Non. Certains programmes de perte de poids promettent des résultats rapides ou encouragent des pratiques dangereuses comme la suppression de certains groupes d'aliments. Ces types de régimes peuvent vous rendre malade et ne sont pas durables parce qu'ils ne se concentrent pas sur l'enseignement à long terme d'une alimentation saine ou de comportements de style de vie.

Combien de poids pouvez-vous vous attendre à perdre avec un programme de perte de poids ?

Cela dépend du programme de perte de poids que vous choisissez. Demandez à votre médecin quel devrait être votre poids santé et fixez-le comme objectif.

Quels sont les effets à long terme des programmes de perte de poids ?

Les effets à long terme dépendent du programme de perte de poids que vous choisissez ; certains programmes ne se concentrent pas sur la perte de poids durable, et les effets globaux pourraient donc être négligeables, voire négatifs pour votre corps et votre santé mentale. Les meilleurs programmes de perte de poids visent à atteindre votre objectif de perte de poids et à maintenir un poids santé dans un avenir prévisible. Cela aide à réduire la graisse de votre corps, et peut normaliser les niveaux de sucre dans le sang, et améliorer votre santé cardiovasculaire et globale, vous aidant à vivre une vie plus longue, plus saine et plus épanouissante.

Les programmes de perte de poids sont-ils durables à long terme ?

De nombreux programmes de perte de poids ne se concentrent que sur la perte de poids à court terme. Afin de garder tout poids que vous perdez, prenez soin de choisir un programme qui comprend le maintien du poids à long terme.

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