DomicileMassagesMassage des tissus profonds Varsovie

Massage des tissus profonds Kamionek

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Kamionek, Varsovie

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Massage des tissus profondsMassage sportif Massage chinois Massage aux pierres chaudes Massage thaïlandais Massage relaxant Massage prénatal Massage complet du corps Massage des pieds Massage suédois Massage thérapeutique Réflexologie Massage thérapeutique Massage en couple Massage de drainage lymphatique Digitopuncture Massage ayurvédique Massage thérapeutique

Offres

Studio Masażu Ciało W Centrum Uwagi

5.0

(11)

Bracka 20/28C, Warszawa Śródmieście, 00-028, Województwo Mazowieckie

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

PLN 180

Voucher 90 minut

1 hr and 30 min

Gratuit

Masaż relaksacyjny

1 hr - 1 hr and 30 min

PLN 170

Masaż klasyczny

30 min - 1 hr and 30 min

PLN 140

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Klaudia Masuje

Targowa, 35, Warszawa Praga-północ, Mazowieckie

Fizjoterapia - masaż tkanek głębokich

1 hr

PLN 200

ABHYANGA+ SHIROABHYANGA

2 hr

PLN 360

Maderoterapia

1 hr

PLN 250

Masaż Lomi-Lomi Na 4 Ręce ✨

30 min - 1 hr and 30 min

PLN 80

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Tout voir

Appelez pour réserver

KOBIDO - MASAŻ TWARZY WARSZAWA - Japoński Lifting

Stanisława Augusta 6/20, 03-847 Warszawa, Poland

+48 667 519 644 +48 667 519 644 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Przestrzeń Wytchnienia - masaż tajski, Lomi Lomi, balijski, egipski, sesje oddechowe, dźwiękowe, tatuaże z henny, rękodzieło

Chodakowska 26/32, 03-816 Warszawa, Poland

+48 698 896 231 +48 698 896 231 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage en couple

HEALTH PLACE Osteopatia Rehabilitacja

Grochowska 341/175, 03-822 Warszawa, Poland

+48 501 706 736 +48 501 706 736 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

mgr Marcin Skowron, Fizjoterapeuta

Grochowska 282/2, 03-841 Warszawa, Poland

+48 793 533 310 +48 793 533 310 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Studio Sante City Health Resort

Jagiellońska 55A, 03-301 Warszawa, Poland

+48 22 417 80 90 +48 22 417 80 90 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Masaż Kobido Up w Warszawie - Pan Kobido

Krucza 13/lokal nr 18, 00-548 Warszawa, Poland

+48 793 838 390 +48 793 838 390 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Fizjoterapeuta Mateusz Szpak - Masaż Powięziowy | Sportowy | Igłoterapia | USG - Warszawa

Ignacego Potockiego 4, 00-393 Warszawa, Poland

+48 500 336 622 +48 500 336 622 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Amari

Ostrobramska 75c, 04-175 Warszawa, Poland

+48 512 729 999 +48 512 729 999 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage sportif

Massage suédois

FitLove

Pałac Brzozowskich, Bracka 20A/poziom -1, 00-028 Warszawa, Poland

+48 602 666 488 +48 602 666 488 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

ChokDee

Grzybowska 4/U5, 00-131 Warszawa, Poland

+48 797 596 770 +48 797 596 770 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Mam Siebie - Masaż Lomi Lomi i Tradycyjna Medycyna Chińska

Bracka 18/46A, 00-028 Warszawa, Poland

+48 737 339 184 +48 737 339 184 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Body In Focus Massage Studio Warsaw

Złota 65/23, 00-819 Warszawa, Poland

+48 511 789 625 +48 511 789 625 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Gabinet Indywidualnej Terapii Usprawniającej

Otwocka 1, 03-756 Warszawa, Poland

+48 501 549 165 +48 501 549 165 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage thérapeutique

OSTEOfit Rehabilitation and Massage

Uroczysko 5/lok 14, 05-077 Warszawa, Poland

+48 607 614 941 +48 607 614 941 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

PROS GYM Centrum Przygotowania Motorycznego i Fizjoterapii

Gen. Mariusza Zaruskiego 8, 00-468 Warszawa, Poland

+48 690 950 559 +48 690 950 559 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

REHABILITACJA Z DOJAZDEM DO DOMU KAR - US USŁUGI

Budrysów 18, 04-119 Warszawa, Poland

+48 668 346 199 +48 668 346 199 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage sportif

Kreatornia Zdrowia i Relaksu - gabinet masażu

Żurawia 20A/5, 00-515 Warszawa, Poland

+48 880 593 033 +48 880 593 033 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Tao Tao SPA

Cecylii Śniegockiej 7, 00-430 Warszawa, Poland

+48 573 006 242 +48 573 006 242 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Réflexologie

Massage sportif

Katarzyna Kmiecik – masaże – Harmonia Duszy i Ciała

Białostocka 9, 03-741 Warszawa, Poland

+48 606 825 666 +48 606 825 666 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage relaxant

odNowa Studio masażu | masaż Warszawa Praga

Augustyna Kordeckiego 18/1, 04-327 Warszawa, Poland

+48 668 560 792 +48 668 560 792 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage en couple

Physiotherapy Clinic mgr Zygmunt Bartosiewicz

Żurawia 47/Piętro 4, 00-680 Warszawa, Poland

+48 515 121 091 +48 515 121 091 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Sister Soul

Dedala 1, 03-983 Warszawa, Poland

+48 509 720 866 +48 509 720 866 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage suédois

Massage thaïlandais

CANDLE SPA & MASSAGE

Grzybowska 12/14,lokal U-3, 00-132 Warszawa, Poland

+48 731 394 162 +48 731 394 162 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage chinois

Ciała Dobrostan

Wyspowa 2/lok. u1, 03-687 Warszawa, Poland

+48 781 392 909 +48 781 392 909 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage sportif

Massage relaxant

Asia Spa Massage

Gen. W. Andersa 15, 00-159 Warszawa, Poland

+48 883 581 261 +48 883 581 261 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage chinois

Massage thérapeutique

Holistyczny masaż tajski Yeshe Nuad - Paweł Jurewicz

Czerniakowska 56/m. 159, 00-717 Warszawa, Poland

+48 693 646 837 +48 693 646 837 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Facemodeling, Masaż Twarzy Kobido, Fizjoterapia

al. Jerzego Waszyngtona 2b/101, 04-015 Warszawa, Poland

+48 504 315 146 +48 504 315 146 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage sportif

Masażysta Rafał Szadkowski - masaż tkanek głębokich, terapia punktów spustowych, chiropraktyka

Koszykowa 82B, 02-008 Warszawa, Poland

+48 885 197 555 +48 885 197 555 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Salon Masażu "Super Masaż"

plac Hallera 5, 03-454 Warszawa, Poland

+48 531 423 444 +48 531 423 444 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

HatiThai

Samarytanka 8A, 03-592 Warszawa, Poland

+48 798 333 120 +48 798 333 120 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage suédois

Massage thaïlandais

Therapeutic - fizjoterapia i osteopatia

Lubartowska 23/21, 04-326 Warszawa, Poland

+48 732 677 577 +48 732 677 577 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Przestrzeń - terapeuci z pasją

Paryska 2/m.2, 03-954 Warszawa, Poland

+48 796 535 432 +48 796 535 432 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Réflexologie

Massage prénatal

Power Spa Masaż

Gilarska 86E, 03-589 Warszawa, Poland

+48 22 678 62 42 +48 22 678 62 42 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

Kobido Warsaw

Berezyńska 33, 03-904 Warszawa, Poland

+48 790 653 922 +48 790 653 922 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Ventouses

Massage relaxant

Miss Kobido

Saska 113/1, 03-914 Warszawa, Poland

+48 607 841 354 +48 607 841 354 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Twój Masażysta - Rafał Kaczmarek

Cyraneczki 1/1, 04-060 Warszawa, Poland

+48 793 524 414 +48 793 524 414 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Salon masażu Touch Therapy

Aleje Jerozolimskie 51, 00-697 Warszawa, Poland

+48 519 723 405 +48 519 723 405 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage relaxant

Gabinet Masażu Promienny Dotyk

Skrajna 32a, 05-091 Ząbki, Poland

+48 730 398 871 +48 730 398 871 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Masaż Touch&Beauty

Hoża 50/30, 00-682 Warszawa, Poland

+48 884 281 744 +48 884 281 744 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Ma Belle Massage & Wellness Ewelina Maksymowicz-Boussaha

Senatorska 28/lok. 20, 00-095 Warszawa, Poland

+48 514 429 141 +48 514 429 141 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage en couple

Fizjoporadnia Rehabilitacja

XX piętro, Świętokrzyska 35/lokal 172, 00-057 Warszawa, Poland

+48 510 971 426 +48 510 971 426 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage sportif

Masaż ajurwedyjski, tkanek głębokich, wsparcie kobiet z niepłodnością- Marta Skrok

Nowolipie 20, 00-150 Warszawa, Poland

+48 600 440 114 +48 600 440 114 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage ayurvédique

FIZJO wySPA

Jugosłowiańska, LuxDerma 15/lok. U5, 03-984 Warszawa, Poland

+48 507 807 546 +48 507 807 546 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Image de Physiothérapie / Kinésithérapie pour Gabinet Chiropraktyki "Złote Ręce" - Kręgarz - Chiropractor - Chiropraktyka - Masaż Leczniczy Warszawa

Gabinet Chiropraktyki "Złote Ręce" - Kręgarz - Chiropractor - Chiropraktyka - Masaż Leczniczy Warszawa

Marszałkowska 87/133, 00-683 Warszawa, Poland

+48 731 672 073 +48 731 672 073 Appelez pour réserver

Chiropratique

SPA FOR YOU - Day Spa w Hotelu InterContinental

Emilii Plater 49, 00-125 Warszawa, Poland

+48 695 342 434 +48 695 342 434 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

CENTRUM MASAŻU - CIAŁO BY SIĘ

Ogrodowa 3, 00-893 Warszawa, Poland

+48 503 739 398 +48 503 739 398 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage sportif

Massage suédois

Masaż u Nika

Jana i Jędrzeja Śniadeckich 18/22, 02-555 Warszawa, Poland

+48 570 161 855 +48 570 161 855 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Love Beauty - Gabinet Kosmetyczny Praga Południe

Marii Rodziewiczówny 1/lok. 812, Klatka G, 04-187 Warszawa, Poland

+48 881 227 150 +48 881 227 150 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Fizjomedyk

Remiszewska 14, 03-550 Warszawa, Poland

+48 691 539 212 +48 691 539 212 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage en couple

Massage thérapeutique

REHBABKA - fizjoterapia Warszawa Malwina Zielińska

wejście od ulicy Kirasjerów, Al. Waszyngtona 122/1, 04-074 Warszawa, Poland

+48 663 503 005 +48 663 503 005 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Fizjoterapia Grudniewscy Praga Południe

Łukowska 1, 04-113 Warszawa, Poland

+48 793 388 855 +48 793 388 855 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Gabinet Rehabilitacyjny Marta Sasin

Krzywińska 14/lok. U2, 03-324 Warszawa, Poland

+48 508 137 799 +48 508 137 799 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Cabinet Physiotherapy and Massage Maria Koncewicz

Marszałkowska 140/139B, 00-061 Warszawa, Poland

+48 606 354 066 +48 606 354 066 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Image de Massages pour Kursy masażu Lomi Lomi Akamana, Kurs masażu hawajskiego Lomi lomi Nui, Bioenergoterapia Zabiegi, Masaż polinezyjski Ma-Uri

Kursy masażu Lomi Lomi Akamana, Kurs masażu hawajskiego Lomi lomi Nui, Bioenergoterapia Zabiegi, Masaż polinezyjski Ma-Uri

Stara 9/Domofon 90, 00-231 Warszawa, Poland

+48 532 532 966 +48 532 532 966 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage suédois

Armeniaca Gabinet Masażu i Kosmetologii

Pszczyńska 18, 03-690 Warszawa, Poland

+48 505 908 098 +48 505 908 098 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage en couple

Ventouses

Bali Spa

Nowy Świat 22, 00-373 Warszawa, Poland

+48 570 707 634 +48 570 707 634 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Body&Mind - Gabinet Masażu Hanka Kraszczyńska

Al. Jerozolimskie 45 Hotel Polonia Palace, 00-692 Warszawa, Poland

+48 798 665 254 +48 798 665 254 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage suédois

Massage sportif

Bez Stresu salon masażu

Sienna 72a/lok. 103, 00-833 Warszawa, Poland

+48 724 609 114 +48 724 609 114 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage relaxant

CUD GROCHÓW - Studio Rozwoju i Edukacji

Osowska 84A, 04-351 Warszawa, Poland

+48 539 969 070 +48 539 969 070 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Digitopuncture

Relax Mind & Body - Massage Cabinet. Katarzyna Szymańska.

Krakowskie Przedmieście 16/18/lok. 6, 00-325 Warszawa, Poland

+48 793 303 331 +48 793 303 331 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

ProHands Massage

Grochowska 144/146, 04-328 Warszawa, Poland

+48 729 631 331 +48 729 631 331 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage chinois

"Refre" Beauty Studio Barbara Stępień

Mikołaja Kopernika 13/lok u1, 01-122 Warszawa, Poland

+48 511 619 922 +48 511 619 922 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

ThaiSun

Zwycięzców 11 klatka I lok. 1, 03-936 Warszawa, Poland

+48 515 965 945 +48 515 965 945 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Réflexologie

Massage sportif

Gabinet Rehabilitacji Medycznej TILAMED

Gorzykowska 3A, 03-552 Warszawa, Poland

+48 517 583 060 +48 517 583 060 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Masaż relaksacyjny Centrum

Bagno 5, 00-112 Warszawa, Poland

+48 513 748 438 +48 513 748 438 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Praska Klinika Zdrowia

Księdza Ignacego Kłopotowskiego 20, 03-308 Warszawa, Poland

+48 601 900 040 +48 601 900 040 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Salon Masazu Dobry Dotyk

Garwolińska, 04-356 Warszawa, Poland

+48 736 650 408 +48 736 650 408 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

THAIM by Tajskie Spa

Nowy Świat 55/lok 3, 00-042 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Fizjoklinika

Nowogrodzka 62c/lok. 40, 02-002 Warszawa, Poland

+48 533 606 606 +48 533 606 606 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

THAIM by Tajskie Spa

Aleje Jerozolimskie 25/lok. U2, 00-508 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage chinois

"Piękna OdNowa" Studio Urody, Fryzjer, Kosmetyczka, Targówek Mieszkaniowy

Tykocińska 42, 03-545 Warszawa, Poland

+48 22 744 04 44 +48 22 744 04 44 Appelez pour réserver

Cheveux bouclés

Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Balayage

Thai Bali Spa Saska Kępa

Francuska 12A, 03-906 Warszawa, Poland

+48 663 311 551 +48 663 311 551 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Manualnie Masaże Holistyczne

Pohulanka 3/u1, 03-893 Warszawa, Poland

+48 570 369 300 +48 570 369 300 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

YASUMI Praga Instytut Zdrowia i Urody

Marii Rodziewiczówny 1/U12, 04-187 Warszawa, Poland

+48 666 033 022 +48 666 033 022 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Soin du visage

ISLA MASSAGE & SPA

Emilii Plater 47, 00-118 Warszawa, Poland

+48 883 984 091 +48 883 984 091 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Tajskie Spa

Pokorna 2/lok 503, 00-199 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage thaïlandais

SanoMedica Praga Północ Rehabilitacja

Jagiellońska 7, 03-721 Warszawa, Poland

+48 690 165 065 +48 690 165 065 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage sportif

Tajski Sen - Saska Kępa - masaże tajskie i balijskie

Francuska 5a/2, 03-906 Warszawa, Poland

+48 504 040 157 +48 504 040 157 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage chinois

Réflexologie

Thai Bali Spa Nowy Świat 42

Nowy Świat 42, 00-363 Warszawa, Poland

+48 693 121 842 +48 693 121 842 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage chinois

Massage des pieds

Przychodnia Rehabilitacyjna i Specjalistyczna ''Etos-Zdrowie''

Muranowska 1, 00-209 Warszawa, Poland

+48 22 831 52 81 +48 22 831 52 81 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Thai Bali Spa Warszawa Grzybowska

Grzybowska 3, 00-132 Warszawa, Poland

+48 663 280 009 +48 663 280 009 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Przychodnia Rehabilitacji Leczniczej

Kobielska 17, 04-359 Warszawa, Poland

+48 22 370 20 63 +48 22 370 20 63 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Kamionek

5.0

Moyenne des 11 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage des tissus profonds

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

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