KotisivuHierontaUrheiluhieronta Kidderminster

Urheiluhieronta Broadwaters

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Broadwaters, Kidderminster

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Broadwaters, Kidderminster.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1228 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Broadwaters, Kidderminster Näytä kartta

UrheiluhierontaKuumakivihieronta Päähieronta Ruotsalainen hieronta Deep Tissue Massage Päähieronta

Kels Sports Massage Therapies

5.0

(1,232)

3 Leswell Street, Kidderminster, DY10 1RP, England

45 Minute Sports/Injury Massage

45 min

£30

1 Hour Sports/Injury Massage (Full Body Recommended)

1 h

£40

45 Minutes Back, Neck & Shoulders Swedish Massage

45 min

£28

45 Neck, Back & Shoulders Minute Deep Tissue Massage

45 min

£30

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Midlands Physiotherapy & Sports Injury Clinic

No 6, The Towers, Foley Ave, Kidderminster DY11 7PG, United Kingdom

+44 1562 754380 +44 1562 754380 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Julie Farmer Bowen NST Practitioner

The Cottage, Lea Ln, Cookley, Kidderminster DY10 3TA, United Kingdom

+44 7900 398758 +44 7900 398758 Varaa aika soittamalla

NB Health Spa

24 Oxford St, Kidderminster DY10 1AU, United Kingdom

+44 7503 935407 +44 7503 935407 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Broadwaters

4.0

1 228 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £30 urheiluhieronnasta kaupungissa Broadwaters.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Broadwaters

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Hair Salon Kylpylät ja saunat Parturit Medspat Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Blakebrook and Habberley South Urheiluhieronta alueella Foley Park and Hoobrook Urheiluhieronta alueella Wyre Forest Rural Urheiluhieronta alueella Cookley Urheiluhieronta alueella Shenstone Urheiluhieronta alueella Blakedown Urheiluhieronta alueella Wribbenhall and Arley