Urheiluhieronta Edensor Park

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Edensor Park, Sydney

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Edensor Park sijainnissa Sydney Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Lymfahieronta Syväkudoshieronta Korjaushieronta Rentouttava hieronta Rentouttava hieronta

Varaa aika soittamalla

Synergy Health and Wellbeing Centre

249 Edensor Rd, Edensor Park NSW 2176, Australia

+61 2 9822 0588 +61 2 9822 0588 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

JQ Physiotherapy and Sports Rehabilitation

561-583 Polding St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9757 3737 +61 2 9757 3737 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Health Collab Physio & Chiro Wetherill Park

UNIT 104/1183/1187 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 8781 4288 +61 2 8781 4288 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Adjusting To Health Chiropractic

2/134 Edensor Rd, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 2 9822 0008 +61 2 9822 0008 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

MVP Rehab

92 Brown Rd, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 450 603 234 +61 450 603 234 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Greenfield Physiotherapy & Hydrotherapy

570 Smithfield Rd, Greenfield Park NSW 2176, Australia

+61 2 9610 1497 +61 2 9610 1497 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Akupunktio

Complete Allied Health Care Canley Heights

Suite 3, Level 1/136 Torrens St, Canley Heights NSW 2166, Australia

+61 2 9060 9720 +61 2 9060 9720 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Lin's Natural Therapy Clinic

2 Jensen St, Fairfield West NSW 2165, Australia

+61 2 9729 0494 +61 2 9729 0494 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Functional Physiocare

1 Coventry Rd, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 402 175 018 +61 402 175 018 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Bonnyrigg Chiropractic & Sports Injury Clinic

7 Dangin Cl, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 431 783 525 +61 431 783 525 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Optimal Remedy

121 Prairie Vale Rd, Bossley Park NSW 2176, Australia

+61 490 258 193 +61 490 258 193 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Back On Track Health Clinic

Shop 41/1024 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9604 9744 +61 2 9604 9744 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

SydneyWest Physiotherapy

290 Prairie Vale Rd, Prairiewood NSW 2176, Australia

+61 2 9725 5811 +61 2 9725 5811 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Health On Horsley

21A/1345 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 435 553 668 +61 435 553 668 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Back to Balance

104/1183 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9756 1369 +61 2 9756 1369 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

TLC Physio

2/203 Canley Vale Rd, Canley Heights NSW 2166, Australia

+61 2 9726 4654 +61 2 9726 4654 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Fairfield Chiro

1 Tennyson St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9725 3319 +61 2 9725 3319 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

TLC Physio Bonnyrigg

Shop 6/51 Bonnyrigg Ave, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 2 8798 0114 +61 2 8798 0114 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Lee Massage & Acupuncture Stockland Wetherill Park

Shop T095/561-583 Polding St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9725 3001 +61 2 9725 3001 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Rong's Massage Therapy Centre

22A, Bonnyrigg Plaza, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 2 9823 1889 +61 2 9823 1889 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylmähoito

Vartalokuorinta

New Focus Wellbeing Clinic

73 Meadows Rd, Mount Pritchard NSW 2170, Australia

+61 484 225 558 +61 484 225 558 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Professional Thai Massage

3c/1024 The Horsley Dr, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9609 1010 +61 2 9609 1010 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Lee Massage & Acupuncture Wetherill Park

Shop 027 Stockland, 561-583 Polding St, Wetherill Park NSW 2164, Australia

+61 2 9725 4598 +61 2 9725 4598 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

AAA Massage & Acupuncture

Shop 33 Bonnyrigg Plaza, 100 Bonnyrigg Ave, Bonnyrigg NSW 2177, Australia

+61 2 8798 5928 +61 2 8798 5928 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Golden Lotus Remedial Massage Clinic

shop 3/169 Meadows Rd, Mount Pritchard NSW 2170, Australia

+61 2 9607 0777 +61 2 9607 0777 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Fitness Forum Health Club

1/170-174 Green Valley Rd, Green Valley NSW 2168, Australia

+61 2 8783 8083 +61 2 8783 8083 Varaa aika soittamalla

Health Pavilion Massage

90 Cartwright Ave, Miller NSW 2168, Australia

+61 2 9608 8819 +61 2 9608 8819 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $109 urheiluhieronnasta kaupungissa Edensor Park.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Edensor Park

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Solarium Waxing Hair Salon Nail Salon Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Greenfield Park Urheiluhieronta alueella Prairiewood Urheiluhieronta alueella Wetherill Park Urheiluhieronta alueella Bonnyrigg Urheiluhieronta alueella Fairfield West Urheiluhieronta alueella Hinchinbrook Urheiluhieronta alueella Mount Pritchard Urheiluhieronta alueella Carnes Hill Urheiluhieronta alueella Smithfield Urheiluhieronta alueella Green Valley