KotisivuHierontaUrheiluhieronta Abu Dhabi

Urheiluhieronta RR1

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa RR1, Abu Dhabi

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta RR1, Abu Dhabi.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3450 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista 12 paikoista kaupungissa RR1, Abu Dhabi Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Syväkudoshieronta Lymfahieronta Rentouttava hieronta

°CRYO Abu Dhabi Reem Mall

4.9

(908)

Reem Mall, Level 1, Next to FitnGlam, Abu Dhabi Reem Island

Sports Massage

30 min - 1 h 30 min

AED 199

°CRYO Slim Body

1 h

AED 1,199

°CRYO Physiotherapy

1 h

AED 499

Original Hydrafacial® Keravive® Scalp Cleaning

1 h

AED 1,599

Näytä kaikki palvelut

Revives Home Spa

4.9

(1,060)

113 Al Maiyani St, Office 77, M floor, Abu Dhabi Al Zahiyah

Sports Massage

1 h 30 min

AED 349

Sports Massage

1 h

AED 249

Cupping & Relax (New)

1 h

AED 400

Revives Signature

1 h 30 min

AED 550

Näytä kaikki palvelut

Yinyang Spa- The Galleria, Abu Dhabi

4.9

(324)

The Galleria Al Maryah Island, Level 3, Al Maryah Island

Sport Massage

1 h - 2 h

AED 260

Yinyang Signature Massage

45 min - 2 h

AED 230

Back Massage

30 min - 1 h

AED 260

Ylang-Ylang Massage Oil

5 min

AED 30

Näytä kaikki palvelut

Innovative Beauty and Wellness | HOME SERVICE SPA

4.9

(651)

Abu Dhabi, Abu Dhabi Al Zahiyah

Sports Massage

1 h - 2 h

AED 350

LAVA CLAMSHELL TREATMENT

2 h

AED 550

MADEROTHERAPHY ANTI CELLULITE(wooden treatment)LADIES

1 h

AED 350

Cupping & Relax (New)

1 h

AED 400

Näytä kaikki palvelut

Holistic Touch

4.9

(86)

Home Service, Abu Dhabi Al Nahyan, E20-02

Sports Massage

1 h - 2 h

AED 300

Reflexology

1 h 30 min

AED 379

Thai Massage

1 h - 1 h 30 min

AED 379

Reflexology

1 h

AED 279

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Princess Lounge Ladies Salon

4.9

(253)

Al Reem, G04, Abu Dhabi Al Reem

Sports Massage

1 h 30 min

AED 435.75

Sports Massage

1 h

AED 330.75

Express Pedicure Package 5+2

1 h

AED 262.50

Henna 2 hands ( Mid Arm )

1 h

AED 126

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Victoria Salon and Spa

4.9

(141)

Victoria Spa & Salon, Abu Dhabi, Hamdan Street Al Mansori Plaza Building, 1st Floor, Office 104, أبو ظبي الدانة, Zone 1

Maderotherapy

1 h - 1 h 30 min

AED 375

Package 1

1 h

AED 400

HAND COLLAGEN MASK

1 h

AED 50

Signature Package

1 h

AED 640

Näytä kaikki palvelut

Palm Aura - Massage Home Service Abu-Dhabi

4.8

(5)

Floor G, Abu Dhabi Abu Dhabi, 0000

Sports Massage

1 h - 2 h

AED 180

Physical Gift Card Customizable

5 min

AED 25

Renata França Body Shaping

1 h - 1 h 30 min

AED 400

Lymphatic Drainage Massage

1 h - 1 h 30 min

AED 200

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Clenz Home Spa

4.9

(14)

Tourist club, Abu Dhabi Al Zahiyah

Maderotheropia

1 h - 1 h 30 min

AED 300

Body Scrub

30 min

AED 150

Relaxation Massage

1 h - 1 h 30 min

AED 250

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

AED 250

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain naiset

Thai House Beauty and Spa

5.0

(5)

Al Turath Street, Al Deen, Mezzanine Floor, Abu Dhabi Abu Dhabi

Sport Massage

1 h - 2 h

AED 250

Foot Paraffine

35 min

AED 79

Thai Traditional Massage (Dry Massage)

1 h - 2 h

AED 250

Classic Pedicure W/O Polish

45 min

AED 70

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Keert Spa Ladies Center - Trianon Hotel

5.0

(3)

Trianon Royal Hotel Abu Dhabi, Abu Dhabi, Bani Yas Tower, Najda street, أبو ظبي الدانة, شرق 8

SPORTS MASSAGE

1 h

Alkaen AED 150

5 points offer

1 h

AED 49

BODY SCRUB

1 h

AED 80

Ear Candling

20 min

AED 35

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Home Service - Thai House Beauty and Spa

At Turath Street, Abu Dhabi Al Nahyan, Zone 1

Sport Massage

1 h - 2 h

AED 300

Hyaluronic Facial

1 h - 1 h 30 min

AED 500

Foot Paraffine

35 min

AED 79

Gelish Lover

1 h

AED 110

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa RR1

4.0

3 450 Arvostelujen keskiarvo 12 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti AED 260 urheiluhieronnasta kaupungissa RR1.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella RR1

Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta