KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus Rotterdam

Henkilökohtainen valmennus Oud Charlois

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella Oud Charlois, Rotterdam

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Oud Charlois sijainnissa Rotterdam Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Basic-Fit 24/7

Plompertstraat 90, 3087 BD Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

Wellnesselande Netherlands B.V.

Bijdorp-Zuid 1, 2992 LD Barendrecht, Netherlands

+31 180 646 400 +31 180 646 400 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Kylmähoito

Infrapunasauna

Quality Of Motion

Gerrit van de Lindestraat 58, 3022 TD Rotterdam, Netherlands

+31 6 43171635 +31 6 43171635 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Complete Training

Coolhaven 134D, 134D, 3024 AK Rotterdam, Netherlands

+31 6 11125033 +31 6 11125033 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CrossFit Wildhearts

Bredestraat 15a, 3011 RB Rotterdam, Netherlands

+31 6 33976698 +31 6 33976698 Varaa aika soittamalla

Body Balance Personal Training

Westzeedijk 471, 3024 EL Rotterdam, Netherlands

+31 10 341 9249 +31 10 341 9249 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

RPTC Tactical kennis- en opleidingsinstituut

Bijdorp-West 29, 31 en 35, 2992 LC Barendrecht, Netherlands

0031623592568 0031623592568 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

DB Sport | Personal trainer Rotterdam

Goudsesingel 56, 3011 KD Rotterdam, Netherlands

+31 6 11018645 +31 6 11018645 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Van der Plaats Personal training

Conradstraat 40, 3012 EN Rotterdam, Netherlands

+31 6 31045483 +31 6 31045483 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Alpha Athletics

Karl Weisbardstraat 181, 3015 GM Rotterdam, Netherlands

+31 10 261 3190 +31 10 261 3190 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Move 2 Improve

Dumasstraat 201, 3076 HK Rotterdam, Netherlands

+31 6 55872116 +31 6 55872116 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitter de With

Eendrachtsstraat 74, 3012 XL Rotterdam, Netherlands

+31 6 16850157 +31 6 16850157 Varaa aika soittamalla

Soulstudio-010

Jonker Fransstraat 134, 3031 AZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 47226546 +31 6 47226546 Varaa aika soittamalla

Woman's World 2.0 Fitness

Tandwielstraat 16 A, 3083 AV Rotterdam, Netherlands

+31 6 57516203 +31 6 57516203 Varaa aika soittamalla

DS Workouts

Prins Frederikplein 645, 3071 KS Rotterdam, Netherlands

+31 6 83544567 +31 6 83544567 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Spartaan Circuit

Scheepmakershaven 35, 3011 VB Rotterdam, Netherlands

+31 6 14413713 +31 6 14413713 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SYTStrength | Calisthenics Coach

Located in: Delftse Poort, Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands

+31 6 81087020 +31 6 81087020 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Coach Jos

Zwaerdecroonstraat 11, 3021 WL Rotterdam, Netherlands

+31 6 18408715 +31 6 18408715 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FT FIT Personal Training Rotterdam | By Frans Toet

Prins Frederikplein 645, 3071 KS Rotterdam, Netherlands

+31 6 44547489 +31 6 44547489 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fempower Center

Laagjesweg 44, 3076 BK Rotterdam, Netherlands

+31 6 29577623 +31 6 29577623 Varaa aika soittamalla

Workoutclub West

Sint-Jobsweg 118, 3024 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 10945076 +31 6 10945076 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MoveAlongStudio - Yoga studio

Beijingstraat 7, 3072 JA Rotterdam, Netherlands

+31 6 20622237 +31 6 20622237 Varaa aika soittamalla

Met hart en lef * life coach, systemisch coach en loopbaancoach

's-Gravendijkwal 73-A, 3021 EE Rotterdam, Netherlands

+31 6 29363626 +31 6 29363626 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BAER Lifestyle

Jan Ligthartstraat 95, 3083 AV Rotterdam, Netherlands

+31 6 18711524 +31 6 18711524 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Albion Gym

Metroplein 104, 3083 BC Rotterdam, Netherlands

+31 6 13912776 +31 6 13912776 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kamato Gym

Arnhemseweg 14, 2994 LA Barendrecht, Netherlands

+31 6 34564942 +31 6 34564942 Varaa aika soittamalla

ROSA PERSONAL COACH

Schiekade, 3033 BE Rotterdam, Netherlands

+31 6 53991744 +31 6 53991744 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trainbox

Handelsweg 9A, 3161 GD Rhoon, Netherlands

+31 6 22709271 +31 6 22709271 Varaa aika soittamalla

Valeo Life

Heemraadssingel 56, 3021 DC Rotterdam, Netherlands

+31 6 44096324 +31 6 44096324 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodytec Parmantig Coaching

Zilvermijn 5, 3162 XL Rhoon, Netherlands

+31 6 57742339 +31 6 57742339 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Budget PT

Dorpslaan 428, 3084 LL Rotterdam, Netherlands

+31 6 14598957 +31 6 14598957 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Jim Fitness

Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Varaa aika soittamalla

Bodyformation Personal Training Rotterdam

Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 26701332 +31 6 26701332 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Make a Move

Houtlaan 20a, 3016 DA Rotterdam, Netherlands

+31 6 15852338 +31 6 15852338 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CLR Performance

Slotstraat 13-B, 3062 PM Rotterdam, Netherlands

+31 6 23831347 +31 6 23831347 Varaa aika soittamalla

Mesa Sport

Van Berckenrodestraat 13, 3029 AT Rotterdam, Netherlands

+31 10 426 2212 +31 10 426 2212 Varaa aika soittamalla

Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp

Statenweg 87b, 3039 HG Rotterdam, Netherlands

+31 6 48563829 +31 6 48563829 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MyPT Gym Box

Slaak 8-10, 3061 CS Rotterdam, Netherlands

+31 6 10610545 +31 6 10610545 Varaa aika soittamalla

Karin Weijgers

Brede Hilledijk 308, 3072 NK Rotterdam, Netherlands

+31 6 16864316 +31 6 16864316 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Community Training

Abraham van Stolkweg 50, 3041 JA Rotterdam, Netherlands

+31 6 24743995 +31 6 24743995 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sportschool "Body Reflex"

Veerlaan 12, 3072 ZV Rotterdam, Netherlands

+31 10 485 6597 +31 10 485 6597 Varaa aika soittamalla

RDAM GYM

Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands

+31 85 004 1002 +31 85 004 1002 Varaa aika soittamalla

Oosterbaan Gym

Laagjesweg 34, 3076 BK Rotterdam, Netherlands

+31 10 419 3222 +31 10 419 3222 Varaa aika soittamalla

Krachtig Rotterdam

Schiedamsedijk 72A, 3011 EL Rotterdam, Netherlands

+31 6 39231869 +31 6 39231869 Varaa aika soittamalla

Lady's Gym Kralingen

Robert Baeldestraat 62a, 3061 TK Rotterdam, Netherlands

+31 10 452 8794 +31 10 452 8794 Varaa aika soittamalla

Hendo Style | Personal training

Boompjes 751, 3011 XE Rotterdam, Netherlands

+31 6 11197649 +31 6 11197649 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Barendrecht

Smitshoekse Baan 25, 2993 BZ Barendrecht, Netherlands

+31 180 619 343 +31 180 619 343 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit 24/7

Dorpslaan 428, 3084 LL Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

West Gym

Willem Buytewechstraat 57A, 3024 BM Rotterdam, Netherlands

+31 10 818 0479 +31 10 818 0479 Varaa aika soittamalla

Basic Fit

Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

Health Center Rotterdam South B.V.

Ridderkerkstraat 70, 3076 JW Rotterdam, Netherlands

+31 10 419 7767 +31 10 419 7767 Varaa aika soittamalla

Staal&Kracht

Van Deventerstraat 48-50, 3113 AL Schiedam, Netherlands

+31 6 24582406 +31 6 24582406 Varaa aika soittamalla

SportCity

Zuidplein 605-A, 3083 BH Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 2981 +31 10 480 2981 Varaa aika soittamalla

365fit Rhoon

Viaductweg 89, 3161 RX Rhoon, Netherlands

+31 85 041 0432 +31 85 041 0432 Varaa aika soittamalla

Personal Fitness Nederland - Barendrecht

Deventerseweg 35, 2994 LE Barendrecht, Netherlands

+31 6 25257875 +31 6 25257875 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

POMPSTATION GYM

Rotterdamsedijk 54c, 3112 BD Schiedam, Netherlands

+31 6 22939447 +31 6 22939447 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Basic-Fit 24/7

Jan Ligthartstraat 95, 3083 AL Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

Noord

Nobelstraat 94, 3039 SP Rotterdam, Netherlands

+31 10 466 5576 +31 10 466 5576 Varaa aika soittamalla

Body Care - Rhoon

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 180 558 144 +31 180 558 144 Varaa aika soittamalla

Fitness Carnisselande B.V.

Hamburg 204, 2993 LG Barendrecht, Netherlands

+31 180 624 844 +31 180 624 844 Varaa aika soittamalla

Wav-e for Ladies Rotterdam

Prins Hendrikkade 46, 3071 KB Rotterdam, Netherlands

+31 10 236 1283 +31 10 236 1283 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tyypin Personal Trainer palvelun kuva liikkeelle Fitlounge | Personal Training Rotterdam | Ice Bath | Corporate Fitness | High-End Personal Training Gym

Fitlounge | Personal Training Rotterdam | Ice Bath | Corporate Fitness | High-End Personal Training Gym

Schiedamsedijk 70A, 3011 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 18301499 +31 6 18301499 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodies Gym

Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Fitness South Rotterdam

Rijksboom 4, 3071 AX Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä personal training -istunnoissa?

Se, kuinka usein käyt personal training -istunnossa, määräytyy tavoitteidesi ja talousarviosi mukaan. Yksi istunto viikossa voi riittää, mutta jos olet uusi liikunnassa, kannattaa ehkä aloittaa 2–3 viikoittaisella istunnolla tekniikan kehittämiseksi ja kestävän rutiinin luomiseksi.

Mistä löydän naispuolisen personal trainerin läheltäni?

Monet asiakkaat näkevät merkittäviä tuloksia yhden istunnon jälkeen per alue, ja täydet tulokset näkyvät 8–12 viikon kuluttua. Joillain alueilla tai asiakkailla on hyötyä toisesta istunnosta. Konsultaatio määrittää oikean suunnitelman tavoitteidesi ja anatomiasi perusteella.

Mitä pätevyyksiä personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat ympäri maailmaa, joten mene verkkoon ja tarkista, mitkä pätevyydet personal trainerilla tulisi olla siellä, missä asut. Yhdysvalloissa esimerkiksi useimmat personal trainerit tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Iso-Britanniassa personal trainerit tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 personal trainer -pätevyyden ja ensiapusertifikaatin.

Mitä henkilökohtainen valmentaja tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteillesi, terveydentilallesi ja elämäntavallesi. He opastavat tekniikassa ja muodossa, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisia tuloksia varten.

Mitä on henkilökohtainen valmentaja ja miten se voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattipätevyyden omaava kuntovalmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden (esim. painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen) perusteella. He opastavat, demonstroivat ja neuvovat sinua käyttämään tiettyjä välineitä (vastus, painot, laitteet jne.) tai harjoittamaan liikkeitä, jotka perustuvat ainoastaan omaan kehonpainoon, auttaakseen sinua parantamaan kuntotasoasi.

Voiko personal trainerin varata verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata henkilökohtaisen harjoittelun istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

‎Myös saatavilla alueella Oud Charlois

Parturit Hair Salon Nail Salon Waxing Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Hieronta Kauneushoitolat Fitness Medspat Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus