KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Rooma

Henkilökohtainen valmennus Casal Boccone

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Casal Boccone, Rooma

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Casal Boccone sijainnissa Rooma Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

So Beauty So Strong

Via Melbourne, 41, 00139 La Cinquina - Bufalotta RM, Italy

+39 391 476 1081 +39 391 476 1081 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Talenti Boxe

Via Luigi Carrer, 45, 00139 La Cinquina - Bufalotta RM, Italy

+39 06 8713 3127 +39 06 8713 3127 Varaa aika soittamalla

Xstamina Training Lab - Personal Training Studio

Via Agri, 15, 00198 Roma RM, Italy

+39 375 570 3958 +39 375 570 3958 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

AF LAB - Roma

Via Nomentana, 575/577, 00141 Roma RM, Italy

+39 324 548 8809 +39 324 548 8809 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

G BOX

Via dei Durantini, 268, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 8354 5319 +39 06 8354 5319 Varaa aika soittamalla

Personal Trainer Fabiano Rizzi

Via Laiatico, 19, 00138 Roma RM, Italy

+39 393 352 6136 +39 393 352 6136 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Movenable - Health&Performance

Piazza Antonio Baldini, 23, 00141 Roma RM, Italy

+39 329 531 1606 +39 329 531 1606 Varaa aika soittamalla

Alessandro Fattorini - Personal Trainer Roma | Master Trainer Technogym | Home - Outdoor - Gym

Via Nomentana, 575/577, 00141 Roma RM, Italy

+39 338 726 0809 +39 338 726 0809 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Massimo Magnosi Training

P.za Orazio Marucchi, 1, 00162 Roma RM, Italy

+39 334 836 6038 +39 334 836 6038 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Equilibrium Training

Via Nomentana, 126, 00161 Roma RM, Italy

+39 320 768 3916 +39 320 768 3916 Varaa aika soittamalla

Rêverie Parkour Roma

Via Livorno, 91, 00162 Roma RM, Italy

+39 338 316 6931 +39 338 316 6931 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Calisthenics Coach Personal Trainer Roger Rivera

Via Emilio Treves, 10, 00156 Roma RM, Italy

+39 327 469 3384 +39 327 469 3384 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio QuiOra

Via Brennero, 47, 00141 Roma RM, Italy

+39 377 240 2809 +39 377 240 2809 Varaa aika soittamalla

Niva Studio Benessere

Via Ferruccio Amendola, 8, 00139 Roma RM, Italy

+39 351 658 8348 +39 351 658 8348 Varaa aika soittamalla

Sport Conditioning Studio Body & Mind (Stefano Giuseppini Personal Trainer)

Via Valdinievole, 9/A, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8719 0074 +39 06 8719 0074 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Blu DREAM Academy asd

Via Mozart, 59/61/primo piano, 00159 Roma RM, Italy

+39 342 680 8819 +39 342 680 8819 Varaa aika soittamalla

Justfit Roma Libia

Via Roccantica, 20, 00199 Roma RM, Italy

+39 353 446 3577 +39 353 446 3577 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Marco Conforti - Personal Trainer a Roma

Via Mario Rapisardi, 51, 00137 Roma RM, Italy

+39 349 192 4347 +39 349 192 4347 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ante Fitness

Via Val Maggia, 160, 00141 Roma RM, Italy

+39 380 728 8337 +39 380 728 8337 Varaa aika soittamalla

Body LAB - Roma

Via Nomentana, 1018, 00137 Roma RM, Italy

+39 349 420 4902 +39 349 420 4902 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ambition Wellness Studio

Via Valsolda, 117, Via Valsassina, 74, 00141 Roma RM, Italy

+39 345 848 7513 +39 345 848 7513 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

3A FITNESS

Via Gaspare Pacchiarotti, 90, 00139 Roma RM, Italy

+39 328 963 9663 +39 328 963 9663 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elite training Lab 2.0

Via Tembien, 31, 00199 Roma RM, Italy

+39 338 884 0467 +39 338 884 0467 Varaa aika soittamalla

Davide De Simone - Personal Trainer e Fitness Coach Online

Italiana Fitness Parco Kolbe, Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy

+39 393 539 7908 +39 393 539 7908 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Villa Ada World Medicine FITNESS di Alessandro Quinti

Via Ceresio, 53, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8535 1237 +39 06 8535 1237 Varaa aika soittamalla

Personal Trainer Mario Grippo

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 327 344 3923 +39 327 344 3923 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Dott. Stefano Lazzari

Via di Casole D'Elsa, 35, 00139 Roma RM, Italy

+39 328 567 3106 +39 328 567 3106 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Urban Fitness Roma Corso Trieste

Via Annone, 1, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 860 6407 +39 06 860 6407 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Trainer Studio Nuovo Salario

Via Giuseppe Valmarana, 73, 00139 Roma RM, Italy

+39 338 366 5270 +39 338 366 5270 Varaa aika soittamalla

Korat Temple Training

Via Arturo Graf, 77, 00137 Roma RM, Italy

+39 391 145 1204 +39 391 145 1204 Varaa aika soittamalla

IMBA Muay Boran Roma Montesacro

Via della Bufalotta, 23, 00139 Roma RM, Italy

+39 349 784 8827 +39 349 784 8827 Varaa aika soittamalla

Nu Genea - Yoga & Physio Studio

Via Policarpo Petrocchi, 8, 00137 Roma RM, Italy

+39 347 724 3285 +39 347 724 3285 Varaa aika soittamalla

FitClub Salario

Via Cinigiano, 26, 00139 Roma RM, Italy

+39 340 981 0595 +39 340 981 0595 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Training Loft di Daniele Massaro

Via Luciano Zuccoli, 74, 00137 Roma RM, Italy

+39 350 525 8265 +39 350 525 8265 Varaa aika soittamalla

Nutrizionista Studio Lazzari

Via di Casole D'Elsa, 35, 00139 Roma RM, Italy

+39 328 567 3106 +39 328 567 3106 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Heaven Sporting Club - Torraccia

Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Varaa aika soittamalla

Ante Fitness - Monte Bianco

Via Monte Bianco, 103, 00141 Roma RM, Italy

+39 380 728 8337 +39 380 728 8337 Varaa aika soittamalla

PALESTRA Polisportiva Casalbruciato 2.0

Via degli Alberini, 31, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 3937 8688 +39 06 3937 8688 Varaa aika soittamalla

Heart Of Steel Athletics

Via Francesco Paolo Bonifacio, 151, 00156 Roma RM, Italy

+39 333 198 3011 +39 333 198 3011 Varaa aika soittamalla

A.S.D. Boxe Roma Conca D’oro

Via Petritoli, 55, 00138 Roma RM, Italy

+39 339 693 6489 +39 339 693 6489 Varaa aika soittamalla

Fit And Go Roma Stazione Tiburtina

Via Eugenio Torelli Viollier, 23, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 8961 9595 +39 06 8961 9595 Varaa aika soittamalla

Asd Fares Taekwondo

Vicolo del Casale Rocchi, 102, 00158 Roma RM, Italy

+39 392 436 5648 +39 392 436 5648 Varaa aika soittamalla

Gym - ASD Big

Via della Bufalotta, 288, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8723 5332 +39 06 8723 5332 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ASD ”Attilio Volpe” Boxe

Via Montaione, 15, 00139 Roma RM, Italy

+39 329 888 9013 +39 329 888 9013 Varaa aika soittamalla

FDR Health Center

Via Ugo Falena, 35, 00137 Roma RM, Italy

+39 340 065 8986 +39 340 065 8986 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Benefit Training Studio

Via Costantino Maes, 98, 00162 Roma RM, Italy

+39 340 777 6099 +39 340 777 6099 Varaa aika soittamalla

Palestra Fit And Go Roma Somalia

Viale Somalia, 192, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 9432 8621 +39 06 9432 8621 Varaa aika soittamalla

Body Enjoy Roma

Via Filippo Meda, 186, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 418 0546 +39 06 418 0546 Varaa aika soittamalla

Palestra Urbani

Via Giuseppe Angelo Colini, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 8140 +39 06 8620 8140 Varaa aika soittamalla

AQUATIME Water Fitness - Corso Trieste

Corso Trieste, 103, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 841 6640 +39 06 841 6640 Varaa aika soittamalla

ASD Sparring Partner

Via Tarvisio, 4, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8530 5550 +39 06 8530 5550 Varaa aika soittamalla

Fitness Fun Montesacro

Via Mugello, 42, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 3937 5765 +39 06 3937 5765 Varaa aika soittamalla

more life htm s.r.l.

Via di S. Angela Merici, 67, 00162 Roma RM, Italy

+39 351 595 9127 +39 351 595 9127 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Lyceum Fitness

Via Montebuono, 25b, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8791 1999 +39 06 8791 1999 Varaa aika soittamalla

Gym Sportvillage Rome

Via Emilio Zago, 1, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8713 3664 +39 06 8713 3664 Varaa aika soittamalla

Palestra Fit And Go Roma Bufalotta

Via della Bufalotta, 178, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 9483 3528 +39 06 9483 3528 Varaa aika soittamalla

Palestra popolare Corpi Pazzi

Via Carlo Giuseppe Bertero, 13, 00156 Roma RM, Italy

+39 333 523 4005 +39 333 523 4005 Varaa aika soittamalla

Well'D

Via Francesco D'Ovidio, 35, 00137 Roma RM, Italy

+39 380 187 0100 +39 380 187 0100 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

C.S. Montesacro Boxe Academy

Via delle Vigne Nuove, 469, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8713 7004 +39 06 8713 7004 Varaa aika soittamalla

BodyTech Gym

Via Virgilio Talli, 150, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 881 5102 +39 06 881 5102 Varaa aika soittamalla

Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club

Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Varaa aika soittamalla

Fit And Go Roma Tiburtina

Via Raffaello Nasini, 14, 00156 Roma RM, Italy

+39 338 494 2023 +39 338 494 2023 Varaa aika soittamalla

Palestra Urbani

Via Ajaccio, 25, 00198 Roma RM, Italy

+39 335 615 9491 +39 335 615 9491 Varaa aika soittamalla

ASD Nuova ERAKLES

Via della Bufalotta, 23, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 886 1849 +39 06 886 1849 Varaa aika soittamalla

Wow - Les Femmes

Viale Adriatico, 93, 00141 Roma RM, Italy

+39 392 191 4353 +39 392 191 4353 Varaa aika soittamalla

La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro

Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Varaa aika soittamalla

Palestra Piscina RM 70

P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Varaa aika soittamalla

Royal Nuovo Salario - The Harmonic Wellness

Via Ugo Della Seta, 49, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8713 1518 +39 06 8713 1518 Varaa aika soittamalla

Italiana Fitness

Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4086 0014 +39 06 4086 0014 Varaa aika soittamalla

Italian Fitness Tiburtina - Fit Village

Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Varaa aika soittamalla

Corpea Fitness Club

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Varaa aika soittamalla

Palestra Azzurra

Via Pian di Sco, 22, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 7978 5075 +39 06 7978 5075 Varaa aika soittamalla

Wellness Village

Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Varaa aika soittamalla

A.r.e.m.

Via Ignazio Giorgi, 52, 00162 Roma RM, Italy

+39 329 457 3504 +39 329 457 3504 Varaa aika soittamalla

Fusco Fitness Roma Bufalotta

Largo Luchino Visconti, 20, 00139 Roma RM, Italy

+39 349 530 5189 +39 349 530 5189 Varaa aika soittamalla

Il Corallo Fitness Club 2

Via Scirè, 31, 00199 Roma RM, Italy

+39 327 688 0553 +39 327 688 0553 Varaa aika soittamalla

Palestra Race Fitness - Sala Pesi Fitness Arti Marziali

Via Eugenio Cargiolli, 3, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 827 6292 +39 06 827 6292 Varaa aika soittamalla

Gold Gym Roma

Via Tomaso Monicelli, 13, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4544 5454 +39 06 4544 5454 Varaa aika soittamalla

Palestra Olimpia Associazione Sportiva Dilettantistica

Via Nomentana, 643, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8689 9375 +39 06 8689 9375 Varaa aika soittamalla

Palestra Eagle Fitness & Wellness Nuovo Salario

Via Agliana, 26, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 9522 3084 +39 06 9522 3084 Varaa aika soittamalla

Garden Gym fitness club

Via Conca d'Oro, 352, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8832 9938 +39 06 8832 9938 Varaa aika soittamalla

ASD - Life

Via Guelfo Civinini, 15, 00141 Roma RM, Italy

+39 349 442 4146 +39 349 442 4146 Varaa aika soittamalla

Elite Training Lab

Via di Sant'Agnese, 4, 00162 Roma RM, Italy

+39 338 884 0467 +39 338 884 0467 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Wiki Gym

Via Antonio Silvani, 45, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 812 0072 +39 06 812 0072 Varaa aika soittamalla

ICON Palestre Roma Talenti

Via Luigi Capuana, 160, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8689 9985 +39 06 8689 9985 Varaa aika soittamalla

JoySport Roma s.s.d. a r.l.

Piazza Oreste Tommasini, 18, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8916 5466 +39 06 8916 5466 Varaa aika soittamalla

Palestra McFIT Roma Tiburtina

Via Tiburtina, 755, 00157 Roma RM, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Varaa aika soittamalla

A.s.d Acor Life

Via Bartolo Longo, 4, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4080 0080 +39 06 4080 0080 Varaa aika soittamalla

butterfly palestra

Via di Pietralata, 519, 00158 Roma RM, Italy

+39 06 450 2601 +39 06 450 2601 Varaa aika soittamalla

Fit And Go Roma Lanciani

Via di S. Angela Merici, 63, 00162 Roma RM, Italy

+39 351 595 9127 +39 351 595 9127 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Casal Boccone keskimäärin noin €25.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Casal Boccone

Hair Salon Waxing Parturit Kauneushoitolat Hieronta Fitness Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Kylpylät ja saunat Henkilökohtainen valmennus Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus