KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Ateena

Henkilökohtainen valmennus Ampelokipoi

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Ampelokipoi, Ateena

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Ampelokipoi, Ateena Näytä kartta

The Spa at Xenodocheio MILOS

Kolokotroni 3-5, Αθήνα, 105 62

Personal Training

30 min - 1 hr

€35

One Million Nights Luxury Velvet Ritual

1 hr and 30 min - 2 hr

€160

3 SENSES HAMMAM RITUAL

30 min

€50

VINSANTO HARVEST

1 hr and 30 min

€190

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

JoyFit Elena Tsela

Eslin 10, Athina 115 23, Greece

+30 694 668 8834 +30 694 668 8834 Varaa aika soittamalla

20 min Fit Star - miha bodytec Αμπελόκηποι

Leof. Kifisias 88, Athina 115 26, Greece

+30 21 0691 2414 +30 21 0691 2414 Varaa aika soittamalla

Athens Kickboxing Master Team Bakos

Leof. Mesogeion 12, Athina 115 27, Greece

+30 694 250 0519 +30 694 250 0519 Varaa aika soittamalla

Guinness

Germanou Karavaggeli 5, Athina 115 23, Greece

+30 21 0644 2565 +30 21 0644 2565 Varaa aika soittamalla

JN Fitness Ground

Vatheos 7, Μενεμένη 115 22, Greece

+30 694 364 6488 +30 694 364 6488 Varaa aika soittamalla

ALTERLIFE @ The Orbit

Leof. Kifisias 115, Athina 115 24, Greece

+30 21 0692 7132 +30 21 0692 7132 Varaa aika soittamalla

Γυμναστήριο Διάπλαση

Achaias 35, Menemeni 115 23, Greece

+30 693 252 3443 +30 693 252 3443 Varaa aika soittamalla

AFC Athens Fitness Center

Farantaton 4, Athina 115 27, Greece

+30 21 0771 8888 +30 21 0771 8888 Varaa aika soittamalla

New York Power Gym

Farantaton 4, Athina 115 27, Greece

+30 21 0771 6546 +30 21 0771 6546 Varaa aika soittamalla

Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας "TheraMotion Physiotherapy"

Κουτσονίκα 5 &, Ilia Iliou, Athina 117 44, Greece

+30 21 1411 6565 +30 21 1411 6565 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

20 Minutes Fitness Γαλάτσι - Α. Πατήσια (Miha Bodytec)

Leof. Irakliou 90, Athina 111 42, Greece

+30 21 0572 2700 +30 21 0572 2700 Varaa aika soittamalla

Fighting global team

Kipselis 17, Athina 112 57, Greece

+30 699 101 0264 +30 699 101 0264 Varaa aika soittamalla

PT Box

El. Venizelou 36, Dafni 172 35, Greece

+30 21 0975 8853 +30 21 0975 8853 Varaa aika soittamalla

Victory Street Academy

Kioutachias 15, Vironas 162 31, Greece

+30 697 985 1766 +30 697 985 1766 Varaa aika soittamalla

Flex Zone

Prigkiponnison 35, Athina 114 76, Greece

+30 21 3048 0551 +30 21 3048 0551 Varaa aika soittamalla

Grind Athens - Rise & Shine Gym

Imittou 219, Athina 116 32, Greece

+30 21 6800 9064 +30 21 6800 9064 Varaa aika soittamalla

Kaza Fitness Project

Agiou Spiridonos 16, Galatsi 111 46, Greece

+30 693 456 0971 +30 693 456 0971 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Optimum fitness hall

Argostoliou 7, Athina 113 62, Greece

+30 21 0821 7468 +30 21 0821 7468 Varaa aika soittamalla

Fit Mosquito

Lesvou 37, Athina 113 64, Greece

+30 698 693 7256 +30 698 693 7256 Varaa aika soittamalla

Studio 54 Fitness Academy

Spetson 18, Athina 162 32, Greece

+30 21 1416 9182 +30 21 1416 9182 Varaa aika soittamalla

Rebalance Physiotherapy & Personal Training

Pl. Tsokri Square, 1, Athina 117 42, Greece

+30 21 0921 4442 +30 21 0921 4442 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Breath pilates fitness hall

Grevenon 23, Athina 118 55, Greece

+30 21 3044 8673 +30 21 3044 8673 Varaa aika soittamalla

G&S Fitness Studio

Pirrou 50, Vironas 162 32, Greece

+30 699 584 7025 +30 699 584 7025 Varaa aika soittamalla

Argi Pilates and more

Δρίσκου 30 και, Passov, Galatsi 111 46, Greece

+30 21 1416 6974 +30 21 1416 6974 Varaa aika soittamalla

ikigaiathens

Syrou 50, Athina 113 61, Greece

+30 697 712 0009 +30 697 712 0009 Varaa aika soittamalla

Arunah Shankha

Prevezis 100, Athina 104 43, Greece

+30 21 1422 5294 +30 21 1422 5294 Varaa aika soittamalla

Simplefit miha bodytec Νέος Κόσμος

Ipponaktos 34, Athina 117 44, Greece

+30 694 557 7847 +30 694 557 7847 Varaa aika soittamalla

Complete training - Personal Studio - Ψυχικό

Μάρκου Φιλιππίδη 6, Athina 115 24, Greece

+30 698 158 0383 +30 698 158 0383 Varaa aika soittamalla

Strong Eleven

Kallirrois 85, Athina 117 45, Greece

+30 694 583 1526 +30 694 583 1526 Varaa aika soittamalla

Blossom - Pilates Reflexology & more

Ipeirou 8, Athina 104 33, Greece

+30 698 113 5201 +30 698 113 5201 Varaa aika soittamalla

Panda Box

Kafkasou 94, Athina 113 63, Greece

+30 21 0823 2420 +30 21 0823 2420 Varaa aika soittamalla

Need for fitness Chalandri

Eth. Antistaseos 84, Chalandri 152 31, Greece

+30 21 0675 4109 +30 21 0675 4109 Varaa aika soittamalla

Pilates & Dance Studio Petros Kouroupakis

Leof. Kifisias 166, Neo Psichiko 115 25, Greece

+30 21 6809 5966 +30 21 6809 5966 Varaa aika soittamalla

Pnoetraining Fitness Studio

Skiathou 116, Athina 112 55, Greece

+30 21 2105 9333 +30 21 2105 9333 Varaa aika soittamalla

Functional Ioulios Training

Keramikou 4, Cholargos 155 61, Greece

+30 694 490 7574 +30 694 490 7574 Varaa aika soittamalla

ΑΣ Εχετλαίος

Mitilinis 79-81, Athina 113 64, Greece

+30 690 964 9247 +30 690 964 9247 Varaa aika soittamalla

Zero Gravity Wellness Club

Kon/nou Perrikou 17, Athina 115 24, Greece

+30 21 1116 7067 +30 21 1116 7067 Varaa aika soittamalla

Heartcore training place

Nimfeou 30, Athina 115 28, Greece

+30 21 0778 5155 +30 21 0778 5155 Varaa aika soittamalla

Studio Serotonin

Kleovoulou 13, Athina 117 43, Greece

+30 697 646 8384 +30 697 646 8384 Varaa aika soittamalla

Movetus Fitness Project

Ipirou 17, Chalandri 152 31, Greece

+30 21 0672 9027 +30 21 0672 9027 Varaa aika soittamalla

Hot Ashram Yoga Studio

Polykleitou 1, Athina 105 51, Greece

+30 694 450 2772 +30 694 450 2772 Varaa aika soittamalla

Primal Art Academy

Sirinon 8, Vironas 162 32, Greece

+30 694 490 4366 +30 694 490 4366 Varaa aika soittamalla

Little Yogis (Academy)

Pandoras 15, Chalandri 152 32, Greece

+30 21 1116 0249 +30 21 1116 0249 Varaa aika soittamalla

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΑΘΗΝΩΝ (ATHENS DOJO)

Kapetan Chrona 6, Athina 115 25, Greece

+30 694 887 6792 +30 694 887 6792 Varaa aika soittamalla

Okto Ashtanga Yoga Athens

1ος όροφος, Zoodochou Pigis 17, Athina 106 81, Greece

+30 698 710 2909 +30 698 710 2909 Varaa aika soittamalla

Myolab Physio|Yoga| Pilates | Κέντρο Αποκατάστασης

Apiranthou 8, Galatsi 111 47, Greece

+30 21 0293 4919 +30 21 0293 4919 Varaa aika soittamalla

The Flame fitness studio

Navarchou Notara 2, Galatsi 111 46, Greece

+30 697 383 1036 +30 697 383 1036 Varaa aika soittamalla

Phyxit Athens | Διορθωτική άσκηση & Αποκατάσταση

Leof. Vouliagmenis 195, Dafni 172 35, Greece

+30 21 6004 5751 +30 21 6004 5751 Varaa aika soittamalla

George PNS Fitness Center

Psaroudaki 4, Athina 114 45, Greece

+30 697 172 3577 +30 697 172 3577 Varaa aika soittamalla

Fitaholic

Savaginon 52, Athina 111 42, Greece

+30 21 1750 7081 +30 21 1750 7081 Varaa aika soittamalla

ErgoBiology Sports & Well-being Solutions

Kariatidon 14, Athina 117 42, Greece

+30 21 1407 5630 +30 21 1407 5630 Varaa aika soittamalla

Quick Gym - Miha Bodytec

Leof. Perikleous 56, Cholargos 155 61, Greece

+30 21 0652 7124 +30 21 0652 7124 Varaa aika soittamalla

Path Gym

Taxilou 55, Athina 157 71, Greece

+30 698 285 7916 +30 698 285 7916 Varaa aika soittamalla

Salus fitness & nutrition

Evmenous 42, Athina 116 32, Greece

+30 21 0701 9438 +30 21 0701 9438 Varaa aika soittamalla

ForeverFit - Group Training // Yoga & Pilates // Kick Boxing Λαμπρινή, Γαλάτσι

Narkissou 26, Galatsi 111 46, Greece

+30 697 862 4403 +30 697 862 4403 Varaa aika soittamalla

Joy Spot Athens

Damagitou 76, Athina 116 31, Greece

+30 694 537 8967 +30 694 537 8967 Varaa aika soittamalla

NSV training Center

Taxilou 91, Zografou 157 71, Greece

+30 21 0778 3151 +30 21 0778 3151 Varaa aika soittamalla

ZEN ME Athens Yoga and Pilates Center, Greece

Skoufa 73, Athina 106 80, Greece

+30 21 0361 2724 +30 21 0361 2724 Varaa aika soittamalla

FIVE STAR Academy

Leof. Vouliagmenis 171, Dafni 172 34, Greece

+30 21 3041 7480 +30 21 3041 7480 Varaa aika soittamalla

24 Personal Training

Proveleggiou 19, Athina 111 41, Greece

+30 694 533 7684 +30 694 533 7684 Varaa aika soittamalla

Sweat Society

Sarantaporou 7, Cholargos 155 61, Greece

+30 694 572 4505 +30 694 572 4505 Varaa aika soittamalla

4FIT

Nikoaidou 22, Athina 111 45, Greece

+30 21 1404 0700 +30 21 1404 0700 Varaa aika soittamalla

BODYSHOCK | Psychiko

Likourgou 2, Chalandri 152 31, Greece

+30 21 0674 8203 +30 21 0674 8203 Varaa aika soittamalla

5elements fitness studio

Voutsina 72, Cholargos 155 61, Greece

+30 698 832 8033 +30 698 832 8033 Varaa aika soittamalla

What The Fit

Larisis 44, Athina 115 24, Greece

+30 21 0692 1174 +30 21 0692 1174 Varaa aika soittamalla

PILATES HOME

Alamanas 29, Vironas 162 31, Greece

+30 698 224 6545 +30 698 224 6545 Varaa aika soittamalla

FitPro - Personal Training Studio

Iakovidou 42, Athina 111 44, Greece

+30 21 1402 0175 +30 21 1402 0175 Varaa aika soittamalla

SnapFit The Fitness Point

Patriarchou Ioakim 55, Athina 106 76, Greece

+30 21 0725 2146 +30 21 0725 2146 Varaa aika soittamalla

E-B WORKOUT CORNER

Kapetan Chrona 17-19, Athina 115 25, Greece

+30 694 647 4589 +30 694 647 4589 Varaa aika soittamalla

Love Pilates

Filolaou 59, Athina 116 33, Greece

+30 693 276 0157 +30 693 276 0157 Varaa aika soittamalla

Re3 Personal Training Refocus/Recover/Rebuild

Patriarchou Grigoriou E 21, Ag. Paraskevi 153 41, Greece

+30 694 636 7144 +30 694 636 7144 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pucka Pilates Studio

Lamprou Katsoni 36A, Athina 114 71, Greece

+30 21 0545 1671 +30 21 0545 1671 Varaa aika soittamalla

My Body Science / EMS / Personal Training

Athens 104 45, Greece

+30 697 733 0495 +30 697 733 0495 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jumper Club

Astrifou 9, Athina 104 42, Greece

+30 21 6003 3947 +30 21 6003 3947 Varaa aika soittamalla

Fitzone

Anapiron Polemou 18, Vironas 162 33, Greece

+30 698 232 1481 +30 698 232 1481 Varaa aika soittamalla

ΑΣΚΗΣΗ FUNCTIONAL TRAINING-ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΧΑΛΑΝΔΡΙ

Arkadiou 16, Chalandri 152 31, Greece

+30 21 3044 0823 +30 21 3044 0823 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

THE RING BOXING ACADEMY

Tsimiski 28, Athina 114 72, Greece

+30 21 0360 8855 +30 21 0360 8855 Varaa aika soittamalla

The Greek Yogi

Theokritou 1, Athina 117 43, Greece

+30 697 167 0058 +30 697 167 0058 Varaa aika soittamalla

FIGHT BOX^2 EVOLUTION

Ypolochagou Kavvatha 7, Zografou 157 73, Greece

+30 694 506 0696 +30 694 506 0696 Varaa aika soittamalla

ΦΛΕΞfit

Vissarionos 10, Athina 106 72, Greece

+30 697 441 0208 +30 697 441 0208 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Self Care Club Pilates

Mikalis 11, Athina 104 35, Greece

+30 21 0342 8752 +30 21 0342 8752 Varaa aika soittamalla

QUICK SHAPE - Miha Bodytec

8ος Όροφος, P. Tsaldari 1, Athina 105 52, Greece

+30 694 441 7513 +30 694 441 7513 Varaa aika soittamalla

Pnoetraining Fitness Studio

Christianoupoleos 55, Athina 111 42, Greece

+30 698 068 3561 +30 698 068 3561 Varaa aika soittamalla

Nomad Fitness

Imittou 22, Cholargos 155 61, Greece

+30 698 119 7843 +30 698 119 7843 Varaa aika soittamalla

I AM BODYTEC ΓΑΛΑΤΣΙ

El. Venizelou 1, Galatsi 111 47, Greece

+30 21 0292 6740 +30 21 0292 6740 Varaa aika soittamalla

Dynamic Pilates by Georgina

Iapetou 28, Athina 113 64, Greece

+30 693 670 1660 +30 693 670 1660 Varaa aika soittamalla

JV Fitness Workouts

Athens 172 37, Greece

+30 690 890 7292 +30 690 890 7292 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit and Go Miha Bodytec Ems Personal Training (Panormou)

Louizis Riankour 73, Athina 115 24, Greece

+30 21 1725 9333 +30 21 1725 9333 Varaa aika soittamalla

Symmetry Training Innovations Athens

Geor. Maridaki 6, Athina 111 43, Greece

+30 21 1400 0801 +30 21 1400 0801 Varaa aika soittamalla

Τhrive Personal and mini group

Egeou 33, Chalandri 152 33, Greece

+30 698 409 9237 +30 698 409 9237 Varaa aika soittamalla

Workon - Training Hall

Leof. Veikou 137, Galatsi 111 46, Greece

+30 697 202 2727 +30 697 202 2727 Varaa aika soittamalla

MCH Training Athens

Άνδρου, Ioánnou Drosopoúlou 7, Athina 112 57, Greece

+30 697 463 7108 +30 697 463 7108 Varaa aika soittamalla

CityFit

Niovis 5, Ilioupoli 163 44, Greece

+30 697 958 7851 +30 697 958 7851 Varaa aika soittamalla

ARTaction Pilates

Negri Fokionos 11, Athina 112 57, Greece

+30 21 0861 6400 +30 21 0861 6400 Varaa aika soittamalla

Future Fitness Miha Bodytec Perissos N.Ionia

Agias Anastasias 31, Nea Ionia 142 32, Greece

+30 694 639 5545 +30 694 639 5545 Varaa aika soittamalla

Christina Paziou

Aristotelous 18, Athina 104 32, Greece

+30 698 859 9626 +30 698 859 9626 Varaa aika soittamalla

KAISARIANI ATHLETIC CLUB

Leof. Vasileos Alexandrou 10-12, Kesariani 161 21, Greece

+30 21 0722 6428 +30 21 0722 6428 Varaa aika soittamalla

MPF Sepolia | Personal & Small group training

Ioanninon 144, Athina 104 44, Greece

+30 21 1410 3358 +30 21 1410 3358 Varaa aika soittamalla

Κραβαριτης Dojo

Leof. Ionias 187, Athina 111 45, Greece

+30 21 0202 3719 +30 21 0202 3719 Varaa aika soittamalla

FitBase Chalandri

Zalokosta 39, Chalandri 152 33, Greece

+30 698 146 4849 +30 698 146 4849 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Ampelokipoi

4.0

1 Arvostelun keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

KM
Kirsten M.
4 Feb 2026
The Spa at Xenodocheio MILOS
Kolokotroni 3-5, Αθήνα, 105 62
Näytä kaikki palvelut

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Ampelokipoi keskimäärin noin €35.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Ampelokipoi

Nail Salon Kauneushoitolat Hair Salon Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Waxing Kylpylät ja saunat Medspat Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus