KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Brisbane

Henkilökohtainen valmennus Petrie

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Petrie, Brisbane

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Petrie, Brisbane Näytä kartta

EMF Performance Centre | North Lakes

77-95 North Lakes Drive, North Lakes, 4509, Queensland

Personal Trainer Consult Room Booking

30 min

Maksuton

Evolt Member Scan

10 min

$30

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Fernwood Fitness

3 O'Loan St, Petrie QLD 4502, Australia

+61 7 3285 5577 +61 7 3285 5577 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Embrace Life

4A/4/8 Burke Cres, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 7 3491 6533 +61 7 3491 6533 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Genesis

53 Lawnton Pocket Rd, Lawnton QLD 4500, Australia

+61 7 3481 4555 +61 7 3481 4555 Varaa aika soittamalla

Jetts Mango Hill

Shop B43/17 Halpine Dr, Mango Hill QLD 4509, Australia

+61 411 911 943 +61 411 911 943 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Striders Personal Training Lawnton

3/25 Paisley Dr, Lawnton QLD 4501, Australia

+61 413 222 630 +61 413 222 630 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Sheay PT

Harding St, Kallangur QLD 4503, Australia

+61 404 126 884 +61 404 126 884 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

North Lakes Health & Fitness

4/29 Flinders Parade, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 7 3152 7555 +61 7 3152 7555 Varaa aika soittamalla

Rhythm hiit gym North Lakes

8a/4-8 Burke Cres, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 408 188 798 +61 408 188 798 Varaa aika soittamalla

Studio Pilates International Strathpine

Tenancy 103 Strathpine Shopping Centre, 295 Gympie Rd, Strathpine QLD 4500, Australia

+61 432 970 342 +61 432 970 342 Varaa aika soittamalla

Elements Pole & Aerial Lawnton

856 Gympie Rd, Lawnton QLD 4501, Australia

+61 478 633 094 +61 478 633 094 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Real Fitness Training Studio

6/18 Paisley Dr, Lawnton QLD 4501, Australia

+61 404 186 683 +61 404 186 683 Varaa aika soittamalla

Toned Pilates Studio

512/514 Gympie Rd, Strathpine QLD 4500, Australia

+61 406 981 914 +61 406 981 914 Varaa aika soittamalla

Anchor Fitness HQ

Unit 13/31-79 Paisley Dr, Lawnton QLD 4500, Australia

+61 412 632 787 +61 412 632 787 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Carpe Diem Personal Training

Leanne Cres, Lawnton QLD 4500, Australia

+61 437 541 728 +61 437 541 728 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Fitness Creed Pty. Ltd.

4/29 Flinders Parade, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 413 762 764 +61 413 762 764 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Progressive Ideal Nutrition & Coaching

Boardman St, Kallangur QLD 4503, Australia

+61 434 351 123 +61 434 351 123 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Genesis Fitness Centre

14 Youngs Crossing Rd, Bray Park QLD 4500, Australia

+61 7 3882 9091 +61 7 3882 9091 Varaa aika soittamalla

Empire Health and Fitness

Benham Ave, Kallangur QLD 4503, Australia

+61 426 234 372 +61 426 234 372 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jetts Kallangur

1428 Anzac Ave, Kallangur QLD 4503, Australia

+61 7 3142 0345 +61 7 3142 0345 Varaa aika soittamalla

UXL Fitness

27 Akers Rd, Lawnton QLD 4501, Australia

+61 418 712 912 +61 418 712 912 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jetts Murrumba Downs

Murrumba Downs Shopping Centre Shop 18, Cnr Dohles Rocks Road &, Goodrich Rd W, Murrumba Downs QLD 4503, Australia

+61 7 3385 0231 +61 7 3385 0231 Varaa aika soittamalla

Fernwood Fitness

5-7 Discovery Dr, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 7 3886 4225 +61 7 3886 4225 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jetts Strathpine 24/7

Shop 3/363 Gympie Rd, Strathpine QLD 4500, Australia

+61 412 677 458 +61 412 677 458 Varaa aika soittamalla

Northside Indoor Sport & Fitness

17 Flinders Parade, North Lakes QLD 4509, Australia

+61 7 3482 2968 +61 7 3482 2968 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

365 Fitness Club

Kensington Village Shopping Centre, 8 Sovereign Ave, Bray Park QLD 4500, Australia

+61 401 023 347 +61 401 023 347 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Petrie keskimäärin noin $70.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Petrie

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Waxing Hair Salon Hieronta Nail Salon Medspat Kylpylät ja saunat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella Bracken Ridge Henkilökohtainen valmennus alueella Kallangur Henkilökohtainen valmennus alueella Narangba Henkilökohtainen valmennus alueella Murrumba Downs Henkilökohtainen valmennus alueella Strathpine Henkilökohtainen valmennus alueella Bald Hills Henkilökohtainen valmennus alueella Brendale Henkilökohtainen valmennus alueella Mango Hill Henkilökohtainen valmennus alueella North Lakes