Paras elämänvalmennus lähelläni kaupungissa New York

Elämänvalmennus voi auttaa sinua tunnistamaan vahvuutesi ja heikkoutesi ja opastamaan sinua menneiden esteiden yli, jotta voit saavuttaa tavoitteesi. Elämäntaitovalmentaja järjestää istunnot yleensä kahdenkeskisesti. Jos kamppailet tuottavuuden, keskittymisen, tiimityön, viestinnän, itseluottamuksen tai muiden henkilökohtaisten kompetenssien kanssa, elämäntapavalmentajan kanssa pidetyissä istunnoissa voit saada taitoja, joita tarvitset kääntääksesi heikkoutesi vahvuuksiksi ja saavuttaaksesi tavoitteesi.

Elämänvalmennusta on monia, mutta suosituimpia ovat valmennus suhteisiin, liiketoimintaan, uraan, rahoitukseen, henkilökohtaiseen kehitykseen, kuntoon ja johtajuuteen.

Se vaihtelee, mutta yleensä suositellaan, että sinulla on 1-2 istuntoa viikossa 8-12 viikon ajan.

Ensimmäiseen elämänvalmennusistuntoosi sisältyy alustava arviointi, jossa keskustelet ongelmista, joihin haluat puuttua, ja tuloksista, jotka haluat saavuttaa. Istunnot nähdään yleensä kumppanuutena: valmentajasi esittää kysymyksiä, rohkaisee sinua asettamaan tavoitteita ja tutkimaan tapoja, joilla voit aloittaa työskentelyn näiden tavoitteiden saavuttamiseksi. Jotkut valmentajat haluavat tavata sinut kasvokkain, toiset pitävät mielellään etäistuntoja verkossa tai puhelimessa. Odota istunnon kestävän 45-60 minuuttia.

Elämänvalmennusta ei säännellä joissakin maissa, mutta voit löytää pätevän elämänvalmentajan käyttämällä hakutoimintoa International Coaching Federationin verkkosivustolla.