Sauna Ursynów-Centrum

El mejor sauna cerca de mí en Ursynów-Centrum, Varsovia

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en Ursynów-Centrum, Varsovia Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Envoltura corporal Exfoliante corporal Crioterapia Sauna de infrarrojos

Ofertas

Zen Thai Spa - Wilanów

4.9

(525)

Warsaw, Oś Królewska 18, Warszawa Wilanów, 02-972, Mazowieckie

RYTUAŁ ZEN HAMMAM I MASAŻ | RITUAL ZEN HAMMAM AND MASSAGE

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

PLN 340

ZEN DAY SPA SAUNA & HAMMAM & MASAŻ | ZEN DAY SPA - SAUNA HAMMAM AND MASSAGE

2 hr - 3 hr

PLN 390

MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY | THAI CLASSIC MASSAGE

1 hr - 2 hr

PLN 320

MASAŻ TAJSKI Z OLEJKIEM | THAI MASSAGE WITH OIL

1 hr - 2 hr

PLN 320

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Llamar para reservar

"Arena Ursynów" Hall

Rotmistrza Witolda Pileckiego 122, 02-781 Warszawa, Poland

+48 22 334 62 00 +48 22 334 62 00 Llamar para reservar

Masaż ayurwedyjski AYURVEDA

UL, Aleja Komisji Edukacji Narodowej 51, 02-797 Warszawa, Poland

+48 602 137 680 +48 602 137 680 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Arena Active Club

Rotmistrza Witolda Pileckiego 122, 02-781 Warszawa, Poland

+48 22 334 62 50 +48 22 334 62 50 Llamar para reservar

Medica Spa Health and Beauty Institute

Aleja Komisji Edukacji Narodowej 53/lok. U9, 02-797 Warszawa, Poland

+48 516 416 883 +48 516 416 883 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Just GYM

Jana Rosoła 63, 02-796 Warszawa, Poland

+48 730 630 440 +48 730 630 440 Llamar para reservar

Camp4 Climbing Hall

Krasnowolska 50, 02-849 Warszawa, Poland

+48 22 847 11 76 +48 22 847 11 76 Llamar para reservar

Belanovska Clinic & Spa

Meander 22/Lokal U10, 02-791 Warszawa, Poland

+48 787 800 019 +48 787 800 019 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Limpieza facial

Tratamiento para la celulitis

Magic Thai Spa

Pelikanów 14, 02-843 Warszawa, Poland

+48 22 299 10 21 +48 22 299 10 21 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

ProMasaz.pl

Potoki 2/lok.10, 02-717 Warszawa, Poland

+48 22 100 52 02 +48 22 100 52 02 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Val Health&Beauty Spa

Aleksandra Gieysztora 4, 02-999 Warszawa, Poland

+48 511 697 109 +48 511 697 109 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Solimare grota solna & sauna infrared

Mandarynki 12, 02-796 Warszawa, Poland

+48 506 815 888 +48 506 815 888 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Depilacja Elenis Studio Warszawa

Aleja Rzeczypospolitej 20/u1, 02-972 Warszawa, Poland

+48 666 244 928 +48 666 244 928 Llamar para reservar

Micropunción

Depilación IPL

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Depilación láser

RUCH4D

Wejście od strony Podologia Venus, Aleja Komisji Edukacji Narodowej 98, 02-777 Warszawa, Poland

+48 733 544 411 +48 733 544 411 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

La Guèl Clinic

Pelikanów 10b, 02-843 Warszawa, Poland

+48 22 299 11 20 +48 22 299 11 20 Llamar para reservar

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación con cera de bikini

Depilación para hombre

Depilación facial

Salon Masażu Thai Organic Warszawa Cybernetyki

Taśmowa 2/U5, 02-677 Warszawa, Poland

+48 883 440 000 +48 883 440 000 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Salon Masażu Thai Organic Warszawa Mokotów

Bergamotki 2/U2, 02-765 Warszawa, Poland

+48 883 204 020 +48 883 204 020 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Oxilia Studio Tlenoterapii hiperbarycznej

Wilhelma Konrada Roentgena 46, 02-781 Warszawa, Poland

+48 507 063 633 +48 507 063 633 Llamar para reservar

Sauna

Studio masażu BODY RELAX

Herbu Szreniawa 11, 02-972 Warszawa, Poland

+48 728 554 738 +48 728 554 738 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Face Spa Studio - Masaż Kobido Warszawa

Pachnąca 83/lok. G, 02-793 Warszawa, Poland

+48 796 884 909 +48 796 884 909 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masażysta SPA - masaż modelujący odchudzający antycellulitowy Warszawa - masaż twarzy Kobido - drenaż limfatyczny

Edwarda Dembowskiego 15/lok. 101, 02-784 Warszawa, Poland

+48 696 887 451 +48 696 887 451 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Olive Garden

Puławska 320/lokal 4, 02-819 Warszawa, Poland

+48 608 563 886 +48 608 563 886 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Limpieza facial

W Temacie Ciała - Masaz, Kobido, Maderoterapia, HEAD SPA

Powsińska 18B, 02-290 Warszawa, Poland

+48 579 519 203 +48 579 519 203 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Mental SPA L'experta

Przy Bażantarni 11, Poziom 0, 02-793 Warszawa, Poland

+48 533 053 434 +48 533 053 434 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

KameralneSpa

Makolągwy 19/1, 02-811 Warszawa, Poland

+48 799 097 094 +48 799 097 094 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Strefa Zdrowia Łowcza

Łowcza 1A, 02-950 Warszawa, Poland

+48 881 661 926 +48 881 661 926 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Digitopuntura

Ukryty Raj HEALING SPA

Ukryty Raj 1/U7, 02-757 Warszawa, Poland

+48 578 515 518 +48 578 515 518 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Anima Natura Gabinet Terapii Naturalnych

Soczi 4, 02-760 Warszawa, Poland

+48 605 593 384 +48 605 593 384 Llamar para reservar

Strefa Zdrowia Wilanów

Łowcza 1a, 02-950 Warszawa, Poland

+48 691 661 926 +48 691 661 926 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Samui SPA

Wąwozowa 35/U2, 02-798 Warszawa, Poland

+48 693 300 065 +48 693 300 065 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Ambasada Urody Clinic & Spa Warszawa Wilanów

Prymasa Augusta Hlonda 2, 02-972 Warszawa, Poland

+48 604 502 501 +48 604 502 501 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

SPAnko Wellness

Winogronowa 19A, 02-747 Warszawa, Poland

+48 791 131 393 +48 791 131 393 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Piwne Spa Warszawa

Bukowińska 12, 02-703 Warszawa, Poland

+48 730 900 711 +48 730 900 711 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

HATI Massage Wilanów - Warszawa

HATI Massage Wilanów - Warszawa, Aleja Rzeczypospolitej 6, 02-972 Warszawa, Poland

+48 500 200 879 +48 500 200 879 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje relajante

Ventosaterapia

Yasumi MEDESTETIC - Instytut Zdrowia i Urody Warszawa Ursynów

Aleja Komisji Edukacji Narodowej 83/14, 02-777 Warszawa, Poland

+48 507 456 353 +48 507 456 353 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Tratamiento para la celulitis

SANTHIYA Instytut Pięknego Ciała

Kazachska 7/110, 02-999 Warszawa, Poland

+48 503 738 364 +48 503 738 364 Llamar para reservar

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Wyspa Relaksu - Studio Masażu

Kłobucka 8A, 02-699 Warszawa, Poland

+48 510 696 644 +48 510 696 644 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

ZEN THAI SPA - Masaż Tajski i Balijski Wilanów

Oś Królewska 18/U01, 02-972 Warszawa, Poland

+48 666 185 117 +48 666 185 117 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Razor Artist Barbershop

Powsińska 20A, 02-920 Warszawa, Poland

+48 783 046 168 +48 783 046 168 Llamar para reservar

Cabello rizado

Secado de cabello

Tinte de cabello

Tratamiento con queratina

Vegan Beauty

Sarmacka 5K/U2, 02-972 Warszawa, Poland

+48 736 252 522 +48 736 252 522 Llamar para reservar

Facial para el acné

Masaje de espalda

Body sculpting

Limpieza facial

Sun. Gabinet odnowy biologicznej

Puławska 111A, 02-707 Warszawa, Poland

+48 693 591 774 +48 693 591 774 Llamar para reservar

Sauna

Floating Aura Spokoju

Aleja Wilanowska 89/303C, 02-765 Warszawa, Poland

+48 519 608 519 +48 519 608 519 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tao Tao SPA - Masaż Warszawa Ursynów

Aleja Komisji Edukacji Narodowej 54, 02-767 Warszawa, Poland

+48 603 892 782 +48 603 892 782 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Touch of the Orient Wilanow

Sarmacka 10, 02-972 Warszawa, Poland

+48 22 400 41 11 +48 22 400 41 11 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje relajante

Similan

Wiertnicza 120, 02-952 Warszawa, Poland

+48 22 858 16 48 +48 22 858 16 48 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Thai World Spa Wilanowska

Aleja Wilanowska 366A, 02-665 Warszawa, Poland

+48 881 188 199 +48 881 188 199 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Bonzai Spa beauty & more

Kłobucka 8b/Lokal u.10, 02-699 Warszawa, Poland

+48 790 569 697 +48 790 569 697 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Limpieza facial

Tratamiento facial

Harmonia Wilanów SPA Salon Kosmetyczny Medycyna Estetyczna KOBIDO

Sarmacka 1b/1, 02-972 Warszawa, Poland

+48 609 163 153 +48 609 163 153 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Depilación con hilo

Beauty Salon Esterka

Kłobucka 23C, 02-699 Warszawa, Poland

+48 538 141 141 +48 538 141 141 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Foto de Salón de belleza para Ce-Ce Beauty Clinic Medycyna Estetyczna Zabiegi na Twarz Zaffiro Termolifting Icoone Botox Mezoterapia Podolog Mokotów

Ce-Ce Beauty Clinic Medycyna Estetyczna Zabiegi na Twarz Zaffiro Termolifting Icoone Botox Mezoterapia Podolog Mokotów

Bolesława Limanowskiego 11m, 02-943 Warszawa, Poland

+48 22 828 04 04 +48 22 828 04 04 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Tratamiento facial

Dermaplaning

THAIM by Tajskie Spa

Adama Branickiego 14/lok. 34, 02-972 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Lotos SPA

Europejska 51, 02-964 Warszawa, Poland

+48 789 034 905 +48 789 034 905 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Thai Spa

Cybernetyki 4a/28, 02-677 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Beauty salon - Massage - Ulala Day Spa - Warsaw Ursynow

Aleja Komisji Edukacji Narodowej 36, 02-797 Warszawa, Poland

+48 739 207 201 +48 739 207 201 Llamar para reservar

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación con azúcar

Depilación facial

Depilación de piernas

Chaiyo Ursynów

Galeria Ursynów, Aleja Komisji Edukacji Narodowej 36/Lokal 102 pierwsze piętro, 02-797 Warszawa, Poland

+48 667 991 966 +48 667 991 966 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de cuerpo completo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Gabinet Masażu - atrakcyjne ceny

Olczyska 8, 02-829 Warszawa, Poland

+48 601 888 194 +48 601 888 194 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Wind Touch massage (Ursynów)

Puławska 233/I piętro lokal -Ł, 02-715 Warszawa, Poland

+48 726 160 150 +48 726 160 150 Llamar para reservar

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Salon fryzjerski Pod Włos

Jana III Sobieskiego 60, 00-001 Warszawa, Poland

+48 500 754 979 +48 500 754 979 Llamar para reservar

Extensiones de cabello

Secado de cabello

Extensiones de cabello

Corte de pelo para niños

Wellness Empire

Ukryty Raj 1/lok. U8, 02-757 Warszawa, Poland

+48 664 196 102 +48 664 196 102 Llamar para reservar

Tratamiento del acné

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

Annopol Sp. z o.o.

Marynarska 15, 02-674 Warszawa, Poland

+48 22 318 83 30 +48 22 318 83 30 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

ARTIS Wellness Club

Centrum Royal Wilanów, Franciszka Klimczaka 1, 02-797 Warszawa, Poland

+48 668 888 094 +48 668 888 094 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Salon Naturalnie To Tu

Powsińska 106, 02-903 Warszawa, Poland

+48 534 022 088 +48 534 022 088 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Facial para el acné

Tratamiento facial

Limpieza facial

Salon kosmetyczny Laven Beauty Portofino

Portofino 8/lok.U2, 02-764 Warszawa, Poland

+48 533 500 536 +48 533 500 536 Llamar para reservar

Manicura y pedicura

Pedicura en el spa

Pedicura para hombre

Manicura para hombre

Bąbelkowe Spa

Syta 120 lokal nr. 5, piętro I, 02-987 Warszawa, Poland

+48 572 377 402 +48 572 377 402 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

OSiR Mokotów

Niegocińska 2A, 02-698 Warszawa, Poland

+48 22 325 46 02 +48 22 325 46 02 Llamar para reservar

THAIM by Tajskie Spa | Wilanów Sarmacka

Sarmacka 10F/lok. 1, 02-972 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Fitness Klub ZDROFIT Wilanów - Rzeczypospolitej

Aleja Rzeczypospolitej 1, 02-972 Warszawa, Poland

+48 500 574 100 +48 500 574 100 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Salon Medi SPA - Cypryjska 4 Warszawa

Cypryjska 4/U1, 02-761 Warszawa, Poland

+48 533 335 323 +48 533 335 323 Llamar para reservar

Tinte de cabello

Extensiones de cabello

Secado de cabello

Elixir Studio Estetyki Ciała

Konstancińska 2/u17, 02-942 Warszawa, Poland

+48 22 642 30 74 +48 22 642 30 74 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Limpieza facial

Fitness Club ZDROFIT Mokotów - Adgar Plaza

Postępu 17A, 02-676 Warszawa, Poland

+48 888 393 876 +48 888 393 876 Llamar para reservar

Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - Marynarska

Marynarska 15/klatka B, I piętro, 02-674 Warszawa, Poland

+48 531 681 364 +48 531 681 364 Llamar para reservar

Thai Bali Spa Warszawa Mokotów

Bukowińska 2, 02-703 Warszawa, Poland

+48 663 313 203 +48 663 313 203 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Reflexología

ThaiSun

Aleja Wilanowska 111A/lokal 3, 02-765 Warszawa, Poland

+48 503 555 402 +48 503 555 402 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Klinika Urody & Spa Team Beauty - Kosmetologia Estetyczna

Króla, Jana III Sobieskiego 45/lok. u17, 02-758 Warszawa, Poland

+48 503 185 546 +48 503 185 546 Llamar para reservar

Limpieza facial

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

Dermaplaning

Thai Bali Spa Wilanów

Franciszka Klimczaka 6a, 02-962 Warszawa, Poland

+48 724 330 030 +48 724 330 030 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Calypso Fitness i Siłownia Warszawa Ursynów

Puławska 423, 02-801 Warszawa, Poland

+48 22 398 86 06 +48 22 398 86 06 Llamar para reservar

Gorące Koła - Sauna

Jeziorna 5, 02-905 Warszawa, Poland

+48 502 554 742 +48 502 554 742 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Wake Up Beauty - Klinika Kosmetologii

Zygmunta Modzelewskiego 26/lokal.5, 02-679 Warszawa, Poland

+48 793 050 018 +48 793 050 018 Llamar para reservar

Manicura

Manicura para hombre

Pedicura

Pedicura para hombre

Queen of Beauty

Smyczkowa 21, 02-678 Warszawa, Poland

+48 534 314 770 +48 534 314 770 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento del acné

Total Fitness Gym Wilanow

Aleja Rzeczypospolitej 14, 02-972 Warszawa, Poland

+48 608 059 067 +48 608 059 067 Llamar para reservar

Zdrofit

Koński Jar 6, 02-785 Warszawa, Poland

+48 531 842 884 +48 531 842 884 Llamar para reservar

Bodyshape

Aleja Komisji Edukacji Narodowej 11, 02-797 Warszawa, Poland

+48 883 994 995 +48 883 994 995 Llamar para reservar

Ninails & Beauty Wilanów (wcześniej Time for You)

Aleja Wilanowska 7, 02-765 Warszawa, Poland

+48 22 885 67 47 +48 22 885 67 47 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Siłownia Total Fitness Ursynów

Puszczyka 7, 02-785 Warszawa, Poland

+48 881 929 927 +48 881 929 927 Llamar para reservar

Fitness Klub ZDROFIT Mokotów - al. Wilanowska

Aleja Wilanowska 361, 02-665 Warszawa, Poland

+48 882 353 488 +48 882 353 488 Llamar para reservar

Cocospa

Aleja Rzeczypospolitej 14, 02-972 Warszawa, Poland

+48 608 543 354 +48 608 543 354 Llamar para reservar

Secado de cabello

Corte de pelo para mujer

Tinte de cabello

Corte de pelo para niños

Fitness Klub ZDROFIT Ursynów - Puławska

Puławska 427, 02-801 Warszawa, Poland

+48 882 353 483 +48 882 353 483 Llamar para reservar

She

Adama Branickiego 14/lok.78U, 02-972 Warszawa, Poland

+48 514 343 026 +48 514 343 026 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Depilación con hilo

Peeling químico

Calypso Fitness i Siłownia Wilanów Rezydencja Królewska

Stanisława Kostki Potockiego 2, 02-958 Warszawa, Poland

+48 22 407 46 53 +48 22 407 46 53 Llamar para reservar

Centrum Sportu Wilanów

Gubinowska 28/30, 02-956 Warszawa, Poland

+48 539 572 419 +48 539 572 419 Llamar para reservar

Apartment has sauna, jacuzzi, billiards, cinema

Władysława Lercha 16, 02-993 Warszawa, Poland

+48 880 880 980 +48 880 880 980 Llamar para reservar

Skin Like Silk - klinika laseroterapii i medycyny estetycznej

Obrzeżna 1a/lok. 2U1, 02-691 Warszawa, Poland

+48 22 252 47 19 +48 22 252 47 19 Llamar para reservar

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Ursynów-Centrum

4.0

Media de ‎520‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las PLN 340 y las PLN 520.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Hay saunas abiertos el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las instalaciones de sauna están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para buscar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha muestra instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas de clientes verificadas. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

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Las saunas son ideales para relajarse y desconectar. El aire caliente abre los poros y activa la circulación sanguínea. Entre sus beneficios destacan la desintoxicación, el aumento del metabolismo, el refuerzo del sistema inmunológico, un mejor descanso y la reducción del estrés. Las saunas finlandesas son las clásicas, pero también puedes probar otras variedades como la rusa banya y platza, o las Iyashi Domes de estilo japonés. La Vibrosaun combina la experiencia de la sauna con vibraciones que simulan un masaje o ejercicio. La terapia de vapor y sauna alterna entre calor húmedo y seco. Las saunas en Ursynów-Centrum son tu pase seguro hacia una vida más saludable. Con Fresha puedes descubrir diferentes tipos de terapia de sauna, incluidas opciones al aire libre, desde PLN 340.

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‎También disponible en Ursynów-Centrum

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