Dirección Spa y sauna Sauna CanadáSauna Saskatchewan y alrededores

El mejor sauna cerca de mí en Saskatchewan y alrededores

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Bliss Salon & Spa
114 Centre St, Meadow Lake, SK, Canada
+1 306-236-3030 +1 306-236-3030 Llamar para reservar
Dermaplaning
Depilación con hilo
Facial para el acné
Masaje de espalda
Alta-Sask Wellness - Meadow Lake
120 Centre St #2, Meadow Lake, SK S9X 1T6, Canada
+1 306-236-6700 +1 306-236-6700 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Reflexología
Make Waves Therapy & Fitness
109 1 Ave W, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada
+1 306-463-7401 +1 306-463-7401 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Pure Essence Spa & Laser Hair Removal
639 Main St, Humboldt, SK S0K 2A0, Canada
+1 306-231-8705 +1 306-231-8705 Llamar para reservar
Depilación IPL
Mesoterapia
Rellenos dérmicos
Depilación láser
Northern Strength Fitness
1001 101 Ave, Tisdale, SK S0E 1T0, Canada
+1 306-873-3201 +1 306-873-3201 Llamar para reservar
P JAXX Fitness And Bootcamps 24/7 Access
4805 Herald St, Macklin, SK S0L 2C0, Canada
+1 306-753-7794 +1 306-753-7794 Llamar para reservar
Solara massage therapy
122 1 Ave, Rosthern, SK S0K 3R0, Canada
+1 306-349-4499 +1 306-349-4499 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Lindsay Moffatt Registered Massage Therapy
537 Main St Unit D, Humboldt, SK S0K 2A1, Canada
+1 306-202-8493 +1 306-202-8493 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Tranquil Garden Esthetics
710 6 St, Humboldt, SK S0K 2A0
(306) 231-6893 (306) 231-6893 Llamar para reservar
Pedicura en el spa
Manicura de inmersión en polvo
Extensiones de uñas de gel
Manicura y pedicura
Krew's Gym
120 Jasper St, Maple Creek, SK S0N 1N0, Canada
+1 306-527-9022 +1 306-527-9022 Llamar para reservar
HMTC
125 Railway Ave, Canora, SK S0A 0L0, Canada
+1 306-563-4123 +1 306-563-4123 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje en pareja
Flourish Wellness
402 Cypress St, Maple Creek, SK S0N 1N0, Canada
+1 306-661-8198 +1 306-661-8198 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Masaje en pareja
The Hotroom Yoga Studio
1001 Main St B, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada
+1 306-460-5678 +1 306-460-5678 Llamar para reservar
Drift Spa at Elk Ridge Resort
Hwy 264 Waskesiu Drive, SK S0J 2Y0, Canada
+1 306-663-4653 +1 306-663-4653 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
What The Float
111 Main St, Unity, SK S0K 4L0, Canada
+1 306-228-4060 +1 306-228-4060 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Prairie Family Wellness, Canora, SK
118 1 Ave, Canora, SK S0A 0L0, Canada
+1 306-571-5742 +1 306-571-5742 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Energy&Ease
520 Atlantic Ave, Kerrobert, SK S0L 1R0, Canada
+1 306-834-4314 +1 306-834-4314 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Masaje de cuerpo completo
Prairie Roots Therapeutic Massage
108A Saskatchewan Dr W, Melfort, SK S0E 1A0, Canada
+1 306-752-2607 +1 306-752-2607 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Renew Chiropractic
1017 Main St, Edam, SK S0M 0V0, Canada
+1 306-830-7633 +1 306-830-7633 Llamar para reservar
Quiropráctico
Prairie Sky Sport Therapy
410 March Ave E, Langenburg, SK S0A 2A0, Canada
+1 306-743-3001 +1 306-743-3001 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
Soul Therapy Wellness Spa
221 Main St, Spiritwood, SK S0J 2M0, Canada
+1 306-883-2946 +1 306-883-2946 Llamar para reservar
Peeling químico
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Depilación con hilo
WholeBODY Meadow Lake
25 Morin Crescent, Meadow Lake, SK S9X 1Z8, Canada
+1 306-240-7711 +1 306-240-7711 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Woodland Wellness Centre
336 Wilson Charles Dr, La Ronge, SK S0J 1L0, Canada
+1 306-425-9109 +1 306-425-9109 Llamar para reservar
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Marni Gossner Registered Massage Therapist & Holistic Healer
216 Main St, Maidstone, SK S0M 1M0, Canada
+1 306-716-0850 +1 306-716-0850 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Cindy Stein-Churchill Registered Massage Therapist
301 1 St N, Wakaw, SK S0K 4P0, Canada
+1 306-270-4948 +1 306-270-4948 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Boedy's Massage Therapy & Wellness
213 Kaiser William Ave, Langenburg, SK S0A 2A0, Canada
+1 306-743-7905 +1 306-743-7905 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
LŪXX MEDI-SPA
410 Main St, Esterhazy, SK S0A 0X0, Canada
+1 306-579-1197 +1 306-579-1197 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Shelley's Kneedles & Knots, Acupuncture and Massage
905 S Front St, Moosomin, SK S0G 3N0, Canada
+1 306-435-4020 +1 306-435-4020 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Cherrybomb Beauty Bar
211 Centre St, Meadow Lake, SK S9X 1V4, Canada
+1 639-998-1971 +1 639-998-1971 Llamar para reservar
Permanentes
Tratamiento con queratina
Corte de pelo para mujer
Colocación de peluca
Healthplex Chiropractic & Massage
600 110 Ave, Tisdale, SK S0E 1T0, Canada
+1 306-873-2828 +1 306-873-2828 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Chillaxx
219 Centre St, Nipawin, SK S0E 1E0, Canada
+1 306-276-1652 +1 306-276-1652 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Emma Baptist - Registered Massage Therapist
510 Main St, Melfort, SK S0E 1A0, Canada
+1 306-752-5200 +1 306-752-5200 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Twitch Bodyworks
412 Main St, Foam Lake, SK S0A 1A0, Canada
+1 306-665-0101 +1 306-665-0101 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Massage By Kylee
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Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Olson Therapeutic Massage
1017 Main St, Edam, SK S0M 0V0, Canada
+1 306-260-6976 +1 306-260-6976 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Watrous Massage
311 Main St, Watrous, SK S0K 4T0, Canada
+1 306-946-2141 +1 306-946-2141 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Digitopuntura
A Touch-Wellness Day Spa
311 Main St, Ogema, SK S0C 1Y0, Canada
+1 306-459-2214 +1 306-459-2214 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Movement Chiropractic
105 2nd Ave E Bay 1, Watrous, SK S0K 4T0, Canada
+1 306-946-2272 +1 306-946-2272 Llamar para reservar
Quiropráctico
Punción seca
Acupuntura
Fisioterapia
Goal's Gym
103 Burrows Ave E, Melfort, SK S0E 1A0, Canada
+1 306-752-5110 +1 306-752-5110 Llamar para reservar
Sarah Hunter, RMT
418 Main St, Rosetown, SK S0L 2V0, Canada
+1 306-882-3595 +1 306-882-3595 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Last Mountain Remedial Massage
117 Downey St, Strasbourg, SK S0G 4V0, Canada
+1 306-725-3606 +1 306-725-3606 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Carrot River Health Centre
4101 1 Ave W, Carrot River, SK S0E 0L0, Canada
+1 306-768-3100 +1 306-768-3100 Llamar para reservar
Glow Day Spa
4716 Herald St, Macklin, SK S0L 2C0, Canada
+1 639-313-0251 +1 639-313-0251 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Manitou Springs Mineral Spa and Serenity
302 MacLachlan Ave, Manitou Beach, SK S0K 4T1, Canada
+1 306-946-2233 +1 306-946-2233 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
The Cottage nail & skin care
303 2 Ave, Meota, SK S0M 1X0, Canada
+1 306-441-5899 +1 306-441-5899 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Depilación con hilo
Dermaplaning
Masaje de espalda

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

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Envuelto en el calor de una estufa de leña, con una sesión en la sauna, tus músculos se relajan y el estrés desaparece. La sudoración profunda que provoca la sauna ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y a purificar la piel. Si prefieres una experiencia húmeda en lugar de seca, puedes probar una banya rusa o un baño de vapor. Reserva tu sesión de sauna y baño de vapor en Fresha, y descarga nuestra práctica app para aprovechar fácilmente los descuentos locales en Saskatchewan y alrededores.

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