Sauna Toronto

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SaunaTratamientos de spa Spa para pies Tratamiento facial en el spa Envoltura corporal Exfoliante corporal Terapia con sales Hidroterapia Crioterapia Baño de vapor Sauna de infrarrojos

Scorpio's Peace & Polish / Himalayan Healing Salt Cave & Spa

4.9

(2,612)

136 Guelph Street, Unit 1, Halton Hills Georgetown, L7G 4A5, Ontario

Sauna - 1 Monthy Pass Public

20 min

$150

Scalp Massage - with Moroccan Hair Treatment in Salt Cave

45 min

$99

Express Polish Change - Regular Polish Hand & Feet

30 min

$35

B Pulse BUTT LIFT Glute Treatment Promo pack of 3

30 min

$750

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Ofertas

Studio 44 Salon & Spa

5.0

(2,250)

124 Wellington Street East, Unit D, Aurora, L4G 1J1, Ontario

Deep Repair Steam Therapy Treatment

30 min

$65

Classic Perm

2 hr and 30 min - 2 hr and 45 min

Desde $120

Microblading Consultation

15 min

Gratis

Eyebrow Threading

30 min

$20

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Ritual Beauty & Wellness

4.9

(1,024)

571 Wellington St W, Toronto, M5V 1G3, ON

1st Time Sauna + Cold Plunge

30 min

$24.99

30 Minute Infrared Sauna & Cold Plunge (Suite 1)

30 min

$65

50 Minute Infrared Sauna & Cold Plunge (Suite 1)

50 min

$89

Red Light Therapy Add-On

5 min

$15

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Skin & Scalp

4.9

(150)

2285 Britannia Road West, Mississauga, L5M 2G6, Ontario

Detox Suite Sauna & Cold Plunge

35 min - 55 min

$45

RMT: Lymphatic Drainage Massage

1 hr

$175

$125 Detox Scalp Ritual – Tuesday Special

50 min

$125

Blow out with extended time

1 hr and 15 min

$74

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Premier Hair Centre

4.9

(172)

700 Lawrence Avenue West, 215, Toronto North York, M6A 3B4, Ontario

Moroccan Oil Hydrating Treatment

1 hr

Desde $60

Eyebrow Waxing

15 min

Desde $12

Consultation

20 min

Women's Style/Blowdry Short Hair

30 min

Desde $48

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Ofertas

Aligned Aesthetics Studio

5.0

(174)

60 Marycroft Avenue, Unit 6, Vaughan Woodbridge, L4L 5Y5, Ontario

Detox Sauna Blanket

1 hr and 5 min

$79.99

The Perfect Derma Peel

45 min

$400

Age Rewind Skin Tightening Treatment

1 hr

$200

Chemical Peel For the Body

45 min

$140

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Solo mujeres

Body By Lo.

5.0

(450)

16 Pony Farm Drive, Toronto Etobicoke, M9R 4B2, Ontario

New Mama Reset — Detox Sauna Blanket (30 min)

30 min

$50

Infrared Detox Sauna Blanket

1 hr

$150

SKIN TIGHTENING -Bum

1 hr

$200

Practitioner Session – Required for RMTs & Wellness Providers

1 hr

$800

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Coconut Care Massage

5.0

(274)

105 George Street, Toronto Old Toronto, M5A 0L4, Ontario

Eucalyptus Steam + Shower

15 min

$20

House Call (within Toronto)

1 hr - 2 hr

$140

Classic Massage

1 hr

$80

House Call (within the GTA)

1 hr - 2 hr

$200

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Elite Aesthetic Spa

4.8

(12)

655 Dixon Road, 28, Toronto Etobicoke, L4K 1J1, Ontario

Sauna Bath 30 Min

30 min

$25

Jelly Mask

10 min

$20

Bioline Facials -1 facial $200 - 3 Facials 500

1 hr

$500

Bioline Primaluca Package- exfoliation and the skin renewal

1 hr and 30 min

$180

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The Body Beast

5.0

(89)

100 Hanlan Road, Unit 3, Vaughan Woodbridge, L4L 4V8, Ontario

Infrared Sauna Blanket

30 min

$50

Body Consultation

20 min

Gratis

Full Body (wood therapy)

1 hr and 30 min

$130

Skin Tightening- 1 Area

1 hr

$80

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Ofertas

Balanced Beauty Med Spa

5.0

(85)

700 Chrislea Road, unit 2, Vaughan Woodbridge, L4L 8K9, Ontario

Sauna Blanket Treatment

1 hr

$100

Microneedling

1 hr

$350

In Person Consultation

30 min

Gratis

Green Peel CLASSIC

1 hr

$350

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Hidden Gem Studio

5.0

(5)

100-116 Manville Road, Toronto Scarborough, M1L 4J5, Ontario

Steam + Affirmations Ritual with Aftercare Bundle

1 hr and 30 min

$100

Services

30 min - 2 hr

$20

Locs Detox

1 hr

$75

Express Facial

30 min

$40

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Gluna Esthetics

5.0

(3)

1290 Finch Avenue West, Unit 9, Toronto North York, M3J 3K3, Ontario

45 minutes of Sauna Blanket

45 min

$95

30 mins of Sauna Blanket

30 min

$75

8 sessions of Face Contour Package

1 hr

$560

HIEMT/EMS 6 sessions

1 hr

$690

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Solo hombres

Shangri-La Wellness & Massage Spa

5.0

(9)

160 East Beaver Creek Road, Unit 12, Richmond Hill Hwy7 & Leslie, L4B 3L4, Ontario

1 hour Table Shower + Massage Combo

1 hr

Desde $80

60-min Men's Massage

1 hr

Desde $60

45 min Table Shower + Massage Combo

45 min

Desde $70

45-min Men's Massage

45 min

Desde $50

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Diamond Kollective Aesthetics

5.0

(12)

Private Studio In Vaughan Located Near Weston Rd & Highway 7, Vaughan, L4L9B4, Ontario

Deep Detox & Recharge

55 min

$80

Sweat it Out Express

25 min

$45

Double the Love: The Gift of Glow 💎

1 hr and 40 min

$130

Full Body Massage

1 hr and 30 min

$160

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ONGLES LUXURY STUDIO

355 Ch de la Grande-Côte, Boisbriand, J7G 1B2, Quebec

1-2 ONGLES EXTRA

15 min

$10

🩵NOUVEAU POSE ONGES - NEW ACRYLIC SET

1 hr

$60

BIOGEL OVERLAY PAS TIP EXTENTION NEW SET

1 hr

$65

DESIGN EXTRA

15 min

Desde $5

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LUFEMMERA - Artisanal Mobile Spa

Square One Drive, Mississauga, L5B, Ontario

Private Infrared Sauna Session

30 min

$60

1 of 1 Perfumery - Singularly Sensuous

1 hr and 30 min

Desde $250

Eye Refinement

1 hr

$195

Virtual Skincare Consult

10 min

$20

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Curls by Jenn

111 Broadview avenue, GREEN P LOT 45, Back door, Toronto Old Toronto, M4M 1H2, Ontario

Steam treatment add on

30 min

$55

Virtual consultation via WhatsApp, or instagram video

30 min

$45

Steam and Shine

1 hr and 35 min

$125

Wash and Go

1 hr and 30 min - 2 hr

$85

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Llamar para reservar

Go Place
3275 Hwy 7 Unit 2, Markham, ON L3R 3P9, Canada
+1 905-261-7777 +1 905-261-7777 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Kaizen Health Group
5636 Glen Erin Dr Unit 11, Mississauga, ON L5M 6B1, Canada
+1 905-285-0885 +1 905-285-0885 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Santé Salt Cave & Healing Spa
1200 Hwy 7 Unit 3, Vaughan, ON L4J 8M5, Canada
+1 905-886-4727 +1 905-886-4727 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Crioterapia
TTMSPA - Markham Medical Spa
7381 Kennedy Rd #108, Markham, ON L3R 5B5, Canada
+1 905-946-2222 +1 905-946-2222 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Elmwood Spa
18 Elm St, Toronto, ON M5G 1G7, Canada
+1 416-977-6751 +1 416-977-6751 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Crioterapia
Othership Adelaide
425 Adelaide St W, Toronto, ON M5V 3C1, Canada
+1 416-361-0101 +1 416-361-0101 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Scruples Salon & MedSpa
7600 Weston Rd #53, Woodbridge, ON L4L 8B7, Canada
+1 905-850-8858 +1 905-850-8858 Llamar para reservar
Secado de cabello
Alisado permanente del cabello
Permanentes
Tratamiento con queratina
New Happy Feet Spa
128 1/2 Cumberland St, Toronto, ON M5R 1A6, Canada
+1 416-925-9968 +1 416-925-9968 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Massagical Care - Mannu's RMT Massage & Beauty Spa - Ladies Only
53 Trumpet Valley Blvd, Brampton, ON L7A 3P7, Canada
+1 416-457-7013 +1 416-457-7013 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Nottinghill Family Wellness Centre
1131 Nottinghill Gate, Oakville, ON L6M 1K5, Canada
+1 905-827-4197 +1 905-827-4197 Llamar para reservar
Fisioterapia
Acupuntura
Quiropráctico
Punción seca
Tuina Toronto
116 Dundas St W, Toronto, ON M5G 1C3, Canada
+1 647-567-6289 +1 647-567-6289 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Step Up Massage & Rehab - Adelaide
218 Adelaide St W #200, Toronto, ON M5H 1W7, Canada
+1 416-300-8020 +1 416-300-8020 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Revibe Mississauga
2290 Dixie Rd, Mississauga, ON L4Y 1Z4, Canada
+1 289-806-5123 +1 289-806-5123 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje de tejido profundo
Sugar Bare Body Bar
615 Davis Dr Unit 100, Newmarket, ON L3Y 2R2, Canada
+1 905-235-4600 +1 905-235-4600 Llamar para reservar
Depilación de piernas
Depilación para hombre
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación con cera de bikini
Footscape Reflexology & Massage Spa
350 Hwy 7 #111, Richmond Hill, ON L4B 3N2, Canada
+1 647-988-8692 +1 647-988-8692 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Kaizen Health Group - Meadowvale
6740 Meadowvale Town Centre Cir Unit 1C, Mississauga, ON L5N 4B7, Canada
+1 905-567-6444 +1 905-567-6444 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Matthew Drag Sports Massage Therapy
407 Eagle St, Newmarket, ON L3Y 1K5, Canada
+1 905-716-4419 +1 905-716-4419 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Oxygen Yoga & Fitness- Yonge and St Clair
1560 Yonge St, Toronto, ON M4T 2S9, Canada
+1 416-964-3247 +1 416-964-3247 Llamar para reservar
Bronzeado Tanning Salon
450 Holland St W, Bradford West Gwillimbury, ON L3Z 0G1, Canada
+1 905-551-2409 +1 905-551-2409 Llamar para reservar
Bronceado en espray
Health First Family Chiropractic
1020 Brock Rd Unit 1008, Pickering, ON L1W 3H2, Canada
+1 289-275-8916 +1 289-275-8916 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Beauty First Spa - Hillcrest Mall
9350 Yonge St Unit# G004, Richmond Hill, ON L4C 5G2, Canada
+1 905-884-9000 +1 905-884-9000 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Facial para el acné
Depilación con hilo
Servicio de maquillaje
ELMNT Massage
610 Arbor Rd, Mississauga, ON L5G 2J9, Canada
+1 905-821-1020 +1 905-821-1020 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Plus Ultra Therapy - Pickering-Ajax Massage Therapy, Corrective Exercise, Rehab
1885 Clements Rd Unit 256, Pickering, ON L1W 3V4, Canada
+1 647-622-1755 +1 647-622-1755 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
HBE Medical Spa inc
22 Manstor Rd, Etobicoke, ON M9C 1A8, Canada
+1 416-939-1423 +1 416-939-1423 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Skinprovement - Medi Spa & Laser Clinic
50 Dr Kay Dr B16, Schomberg, ON L0G 1T0, Canada
(833) 754-6101 (833) 754-6101 Llamar para reservar
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación Hollywood
Depilación con cera de bikini
Depilación facial
Young River Wellness
31 Laurel Valley Ct, Concord, ON L4K 2B3, Canada
+1 416-710-5199 +1 416-710-5199 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Danforth East Wellness
1776 Danforth Ave, Toronto, ON M4C 1H8, Canada
+1 416-461-1906 +1 416-461-1906 Llamar para reservar
Acupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Fisioterapia
Flow Hydrotherapy
2228 Bloor St. West, Main Level, Toronto, ON M6P 2K5, Canada
+1 416-559-8121 +1 416-559-8121 Llamar para reservar
Vivita Apothecary & Fassage
619A Bloor St W, Toronto, ON M6G 1K8, Canada
+1 647-716-8386 +1 647-716-8386 Llamar para reservar
Regenesis Pain Management & Rehab Clinic
20 Rivermede Rd Unit 2, Concord, ON L4K 3N3, Canada
+1 905-597-4997 +1 905-597-4997 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
The Athlete's Grid
18 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6J 3C3, Canada
+1 647-236-3227 +1 647-236-3227 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
Aethos
41 Scarsdale Rd Unit #2, North York, ON M3B 2R2, Canada
+1 416-546-1511 +1 416-546-1511 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
The Skin Studio Inc.
2174 King Rd, King City, ON L7B 1L5, Canada
+1 905-539-7546 +1 905-539-7546 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Runway Health
39 Main Street Markham N Unit 3, Markham, ON L3P 1X3, Canada
+1 905-209-2777 +1 905-209-2777 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje chino
Masaje en pareja
Cryotherapy Toronto - Cryotherapy Health and Wellness Inc.
4646 Dufferin St Unit 3, Suite 23, North York, ON M3H 5S4, Canada
+1 416-509-4555 +1 416-509-4555 Llamar para reservar
Toronto Community Massage and Wellness
489 College St 3rd Floor, Suite 304, Toronto, ON M6G 1A5, Canada
+1 647-556-0264 +1 647-556-0264 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Midas Touch Wellness Spa
2190 Warden Ave. Unit # G4b, Scarborough, ON M1T 1V6, Canada
+1 416-494-4887 +1 416-494-4887 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Studio 2 Wellness
142 Mill St, Georgetown, ON L7G 2C1, Canada
+1 905-877-3793 +1 905-877-3793 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
Acupuntura
S&B Beauty Nail Spa
17310 Yonge St, Newmarket, ON L3Y 7R8, Canada
+1 905-235-2119 +1 905-235-2119 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Facial para el acné
Depilación con hilo
Masaje de espalda
Ziba's Spa
36 Ash St, Uxbridge, ON L9P 1E5, Canada
+1 905-852-2845 +1 905-852-2845 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Crioterapia
Tratamientos de spa
Junction Massage Therapy
2826 Dundas St W, Toronto, ON M6P 1Y7, Canada
+1 416-525-5210 +1 416-525-5210 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Habibi Spa
301 Davenport Rd, Toronto, ON M5R 1K5, Canada
+1 416-923-7868 +1 416-923-7868 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Studio Sid
222 Gibson Cir, Bradford, ON L3Z 0X1, Canada
+1 416-275-0432 +1 416-275-0432 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
East York Massage and Physiotherapy Studio
1557 O'Connor Dr, East York, ON M4B 2V7, Canada
+1 416-285-1777 +1 416-285-1777 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje tailandés
Catalyst Health
162 Cumberland St #49, Toronto, ON M5R 3N5, Canada
+1 647-351-0101 +1 647-351-0101 Llamar para reservar
North Queen Wellness & Beauty
703A The Queensway, Etobicoke, ON M8Y 1L2, Canada
+1 416-999-9751 +1 416-999-9751 Llamar para reservar
Masaje chino
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Beautiful Reasons Spa Inc.
2733 Lake Shore Blvd W Suite #111, Etobicoke, ON M8V 1G9, Canada
+1 416-606-9710 +1 416-606-9710 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Brigid A. Kombol Massage Therapy
Within Ortho+Plus, 2905 Eglinton Ave W Unit E3, Mississauga, ON L5M 6J3, Canada
+1 416-571-2026 +1 416-571-2026 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Bradford Skin Clinic & Med Spa
444 Holland St W Unit 2, Bradford, ON L3Z 0G1, Canada
+1 647-333-6805 +1 647-333-6805 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Divine Spa
11755 Bramalea Rd Unit 4, Brampton, ON L6R 0C2, Canada
+1 905-866-6868 +1 905-866-6868 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Laser Spot
11 Sidford Rd, Brampton, ON L7A 0P8, Canada
+1 905-487-2680 +1 905-487-2680 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación con cera de bikini
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación facial
Spoil Me Med Spa
3366 Bur Oak Ave Unit 115, Markham, ON L6B 1P3, Canada
+1 905-209-5308 +1 905-209-5308 Llamar para reservar
Depilación facial
Depilación de espalda con cera
Depilación de piernas
Home Sweet Spa
385 Renzius Ct, Newmarket, ON L3Y 8G5, Canada
+1 647-870-8183 +1 647-870-8183 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Crioterapia
Tratamientos de spa
East End Family Wellness
1232 Woodbine Ave, East York, ON M4C 4E4, Canada
+1 416-422-2130 +1 416-422-2130 Llamar para reservar
Quiropráctico
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Arte Medical Spa & Salon
500 Glencairn Ave Unit # 2, North York, ON M6B 1Z1, Canada
+1 647-703-1630 +1 647-703-1630 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
A&M Massage Experts
5 Swan Lake Blvd unit5, Markham, ON L3P 8C6, Canada
+1 905-209-8555 +1 905-209-8555 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Humber Bay Shores Medica
2275 Lake Shore Blvd W Suite 317, Etobicoke, ON M8V 3Y3, Canada
+1 647-328-5324 +1 647-328-5324 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Tight Clinic Toronto
628 Wellington St W, Toronto, ON M5V 1G4, Canada
+1 647-344-4448 +1 647-344-4448 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Crioterapia
Envoltura corporal
Sensira Spa
15 Tyler St, Aurora, ON L4G 2M7, Canada
+1 416-939-4821 +1 416-939-4821 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Activate Beauty
46 Baleberry Cres, East Gwillimbury, ON L9N 0P2, Canada
+1 416-909-0713 +1 416-909-0713 Llamar para reservar
Relleno de labios
Tratamiento capilar
Depilación láser
Rellenos dérmicos
re•fine facial+brow studio
1 Brock St E, Uxbridge, ON L9P 1P6, Canada
+1 437-599-7327 +1 437-599-7327 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Toronto Massage Therapy
519 Donlands Ave, Toronto, ON M4J 3S4, Canada
+1 647-991-2332 +1 647-991-2332 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
La Bella Medi Spa
100 Newington Crescent, Brampton, ON L6P 3E8, Canada
+1 416-951-2320 +1 416-951-2320 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Angel Spa Service
1105 Cactus Cres, Pickering, ON L1X 0G9, Canada
+1 416-371-0947 +1 416-371-0947 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Applewood Hills Rehabilitation and Wellness Clinic
1125 Bloor St Unit 16, Mississauga, ON L4Y 2N6, Canada
+1 289-232-7872 +1 289-232-7872 Llamar para reservar
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Vitality Massage and Facial Spa
559 Steven Ct #13, Newmarket, ON L3Y 6Z3, Canada
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Rejuvenecimiento de la piel con láser
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Masaje chino
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St. Skin Tones Beauty
371A Oakwood Ave, Toronto, ON M6E 2W1, Canada
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Sauna
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Sauna
Tratamientos de spa
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Shree Beach Spa
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Janice Massage and Acupuncture
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THE TEN SPOT
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Sauna
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Carina Da Costa, Registered Massage Therapist
Lower Level, 107 Holland St E Unit B, Bradford, ON L3Z 2B9, Canada
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CORE Ceutical Clinic
350 Harry Walker Pkwy N #14, Newmarket, ON L3Y 8L3, Canada
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Acupuntura
Fisioterapia
Just Pür Holistic Skin Care Studio
2 Brentwood Rd N #4, Etobicoke, ON M8X 2B5, Canada
+1 416-220-4885 +1 416-220-4885 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
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Alice Studios
TH1, 75 St Nicholas St, Toronto, ON M4Y 0A5, Canada
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Tratamiento facial
Beauty Secret Spa
615 Coldstream Ave, North York, ON M6B 2L1, Canada
+1 647-887-1029 +1 647-887-1029 Llamar para reservar
Sauna
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Jenny Palma Beauty & Body Care
2806 Dundas St W, Toronto, ON M6P 1Y5, Canada
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Rejuvenecimiento de la piel con IPL
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Dew Spa
7181 Yonge St, Markham, ON L3T 0C7, Canada
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Mash Care Massage and Spa
70 Donald Stewart Rd, Brampton, ON L7A 5J5, Canada
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Platinum Wellness Centre & Spa
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Sentosa Bay Wellness Center
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Albina Skin Care & Wellness
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Sauna

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4.0

Media de ‎7315‎ evaluaciones de ‎17‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $20 y las $150.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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