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Masaje de tejido profundo Botany Downs

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Botany Downs, Auckland

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Bamboo Spa Botany

4.9

(629)

301H Botany Road, Auckland Golflands, 2013

60mins Deep Tissue with cupping WKDAY $95

1 hr

$95

60mins Deep Tissue with cupping WKEND $100

1 hr

$100

60mins Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$85

WEEKDAYS - Single Swedish Massage

1 hr - 2 hr

$92

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Ofertas

Healthcure Massage Limited

4.9

(381)

301 Botany Road, unit d, Auckland Botany, 2013

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$70

Head and Foot Massage Combo

1 hr

$110

Head Massage

20 min - 45 min

$50

Flash Sale

1 hr

$75

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Sunny Land Acupuncture & Massage (Botany)

588 Chapel Road, Shop 709 The Lane, Auckland East Tāmaki, 2016

Deep Stress Relief Package

1 hr and 30 min

Desde $175

Acupuncture

1 hr

Gratis

Back

20 min

Desde $40

Neck,Shoulder,Back and Legs

40 min

Desde $80

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Brenda's therapeutic massage

64 Botany Road, Botany Downs, Auckland 2010, New Zealand

+64 9 537 5011 +64 9 537 5011 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

⭐ Nandish Chiropractic East Auckland

Shop 2 Meadowlands Shopping Plaza, 112 Whitford Road, Somerville, Auckland 2014, New Zealand

+64 9 212 9693 +64 9 212 9693 Llamar para reservar

Quiropráctico

Velca | Howick

3/10 Wellington Street, Howick, Auckland 2014, New Zealand

+64 9 950 6801 +64 9 950 6801 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Fisioterapia

Raksa Thai Massage

2/234 Bucklands Beach Road, Bucklands Beach, Auckland 2012, New Zealand

+64 22 167 5779 +64 22 167 5779 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje de pies

Samunta Thai Spa

180 Pakuranga Road, Pakuranga, Auckland 2010, New Zealand

+64 9 577 2998 +64 9 577 2998 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Elemental Body Therapies

14 Picton Street, Howick, Auckland 2014, New Zealand

+64 9 534 5686 +64 9 534 5686 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Drift Away Massage Therapy

Sale Street, Cockle Bay, Auckland 2014, New Zealand

+64 210 497 724 +64 210 497 724 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Reflexología

Masaje deportivo

Dawn 2 Dusk Pain Management Clinic

38 Megan Avenue, Pakuranga Heights, Manukau 2010, New Zealand

+64 274 727 414 +64 274 727 414 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje de cuerpo completo

Wright Therapies

46 Highland Park Drive, Highland Park, Auckland 2010, New Zealand

+64 21 274 6078 +64 21 274 6078 Llamar para reservar

Azure Body Balance

317 Pakuranga Road, Pakuranga Heights, Auckland 2010, New Zealand

+64 27 249 4555 +64 27 249 4555 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje de pies

Purpose Neuromuscular Therapy

41 Meadowland Drive, Somerville, Auckland 2014, New Zealand

+64 27 387 0889 +64 27 387 0889 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Pinoy Healing Hands Therapeutic Massage

69 Wayne Francis Drive, Flat Bush, Auckland 2016, New Zealand

+64 22 094 8895 +64 22 094 8895 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Myofascial Massage & Movement

20 Cromdale Avenue, Highland Park, Auckland 2010, New Zealand

+64 21 754 050 +64 21 754 050 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Evolve Physiotherapy

1/287 Botany Road, Golflands, Auckland 2013, New Zealand

+64 9 273 3051 +64 9 273 3051 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Taichi Massage(Highland Park)

unitE, 5 Aviemore Drive, Highland Park, Auckland 2010, New Zealand

+64 9 535 5355 +64 9 535 5355 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Reflexología

Metta Massage (Howick)

8/10 Wellington Street, Howick, Auckland 2014, New Zealand

+64 9 537 1388 +64 9 537 1388 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Growing Younger Fitness Studio and Physiotherapy (formerly BodyFit Physiotherapy Clinic)

Ross Court 7/43 Cook Street, Howick, Auckland 2014, New Zealand

+64 800 110 031 +64 800 110 031 Llamar para reservar

Fisioterapia

KL Massage

166B Harris Road, East Tāmaki, Auckland 2013, New Zealand

+64 21 868 836 +64 21 868 836 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Bloom Massage Therapy

6 Tyrian Close, Half Moon Bay, Auckland 2012 2010, New Zealand

+64 21 256 5057 +64 21 256 5057 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Reflexología

Masaje deportivo

More Than Skin Howick Day Spa

Meadowlands Shopping Plaza Meadowland Drive, Whitford Road, Manukau 2014, New Zealand

+64 9 533 9694 +64 9 533 9694 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Huawei Massage

10 Aylesbury Street, Pakuranga, Auckland 2010, New Zealand

+64 9 978 9126 +64 9 978 9126 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Chinese Massage Clinic

122 Udys Road, Pakuranga, Auckland 2010, New Zealand

+64 9 576 5208 +64 9 576 5208 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

‎Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Botany Downs

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Dónde puedo obtener un masaje de tejido profundo para el dolor de espalda cerca de mí?

El masaje de tejido profundo es una de las terapias manuales más eficaces para el dolor crónico de espalda. Explora y reserva los mejores especialistas en tejido profundo cerca de ti en Fresha.

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Duele el masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo usa más presión que un masaje de relajación y puede ser intenso, especialmente sobre zonas con nudos o tensas. La mayoría de las personas sienten alguna molestia durante el tratamiento pero un alivio significativo después. Comunica siempre a tu terapeuta los niveles de presión deseados.

Reseerva tu próxima cita para masaje de tejido profundo en Botany Downs con Fresha

Con Fresha, no tienes que dejar de cuidarte cuando la vida se pone ajetreada. Hemos creado una app web que adapta tus tratamientos a tu horario. Solo tienes que buscar en Botany Downs, elegir un lugar de masajes y reservar tu cita. Con pagos seguros en línea y confirmaciones enviadas directamente a tu teléfono, es tan cómodo que parece increíble. Así que ya no tienes que renunciar a ese tiempo que mereces para ti.

Los masajes de tejido profundo pueden beneficiar a todo el cuerpo o enfocarse en las zonas donde sientas dolor o tensión. Se trata de un tipo de masaje más intenso, que utiliza presión para llegar a las capas más profundas del músculo. El o la terapeuta puede usar brazos y codos para liberar la tensión y acelerar la recuperación. Muchas personas eligen este masaje para aliviar dolores crónicos o favorecer la rehabilitación de lesiones. Puedes reservar un masaje de tejido profundo de entre 30 minutes y 2 hours con los especialistas en Botany Downs.

Vamos a ayudarte a reservar. Nos hemos unido a 130,000 negocios que utilizan nuestro software de gestión gratuito en todo el mundo. Y estamos listos para ayudarte a encontrar tu lugar de masajes ideal. Si conoces un lugar excelente que aún no está en Fresha, nos encantaría saberlo. Envía un correo a hello@fresha.com y ganarás muchos puntos extra. Fresha está activo en 120 países. Así que cuando no estés en Nueva Zelanda, podrás llevarnos contigo a donde vayas. Seremos tu compañero de confianza, tanto en casa como fuera.

‎También disponible en Botany Downs

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