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SALON MASAŻU BODYLINE MASAŻ SOPOT
Obrońców Westerplatte 2/4, 81-706 Sopot, Poland
+48 729 486 499 +48 729 486 499 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Sopockie Centrum Fizykoterapii i Rehabilitacji Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 38, 81-702 Sopot, Poland
+48 58 551 15 12 +48 58 551 15 12 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
SalaThai Salon masażu tajskiego &Spa
Przebendowskich 16, 81-526 Gdynia, Poland
+48 790 815 566 +48 790 815 566 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Chinesische Massage
Paarmassage
Relaks i terapia masaż Fizjoterapeuta Harmoza Piotr
Obrońców Wybrzeża 9/5 3, first floor – 4 Oceany, 80-398 Gdańsk, Poland
+48 513 818 977 +48 513 818 977 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Chiropraktyka, Terapia Manualna - Dobra-Terapia.com
Arkońska 12a/8, 80-382 Gdańsk, Poland
+48 798 948 728 +48 798 948 728 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Chiropraktik
Akupunktur
Yasumi Sopot SPA - Gabinet Kosmetyczny, Masaże, Depilacja Laserowa
Armii Krajowej 122, 81-824 Sopot, Poland
+48 722 022 812 +48 722 022 812 Telefonische Terminvereinbarung
Sugaring
Brasilianisches Wachs
Hollywood-Wachs
Rücken-Waxing
Rehabilitacja FIZJO-SPORT mgr Katarzyna Szymoniak
Obodrzyców 52, 81-812 Sopot, Poland
+48 501 144 090 +48 501 144 090 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Sportmassage
Therapeutische Massage
Rehika Centrum Leczenia Bólu, Kontuzji oraz Zaburzeń Dna Miednicy Kobiet i Mężczyzn
Subisława 28, 80-354 Gdańsk, Poland
+48 58 350 06 17 +48 58 350 06 17 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk
w szkole Zofii Netter, Leona Droszyńskiego 28A, 80-381 Gdańsk, Poland
+48 514 312 977 +48 514 312 977 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Grzegorz Buchowicz - Masaż, Rehabilitacja, Chiropraktyka, Akupunktura
Piastowska 60, 80-332 Gdańsk, Poland
+48 660 780 081 +48 660 780 081 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Akupunktur
Centrum Fizjoterapii Funkcjonalnej Paweł Szuba
Kaprów 19B, 80-316 Gdańsk, Poland
+48 731 007 889 +48 731 007 889 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
REHAFUN Paweł Gołaszewski Fizjoterapia, Rehabilitacja, Terapia manualna
Księdza Stanisława Zawackiego 2b, 81-514 Gdynia, Poland
+48 535 175 950 +48 535 175 950 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Chiropraktik
Akupunktur
Spaniale
Balladyny 36, 81-524 Gdynia, Poland
+48 665 713 370 +48 665 713 370 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Entspannende Massage
FixMe Fizjoterapia
Aleja Zwycięstwa 220, 81-510 Gdynia, Poland
+48 881 181 414 +48 881 181 414 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Ganzkörpermassage
MISI Fizjoterapia & SPA
Gospody 18, 80-340 Gdańsk, Poland
+48 791 222 430 +48 791 222 430 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Sportmassage
CUD - Karolina Kryczka
Bolesława Krzywoustego 16, 80-360 Gdańsk, Poland
+48 726 349 087 +48 726 349 087 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Mobilny Masażysta Trójmiasto Sławek
Henryka Sienkiewicza 17, 81-811 Sopot, Poland
+48 666 617 008 +48 666 617 008 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Terapia Holistyczna & Szkolenia - Marta Czepukojć
Bytomska 40, 81-512 Gdynia, Poland
+48 502 582 576 +48 502 582 576 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Fuente Masaż i Terapie Naturalne
Wrocławska 107, 81-530 Gdynia, Poland
+48 725 422 494 +48 725 422 494 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Luźniutko Terapia i masaż leczniczy
Wielkopolska 26, 81-552 Gdynia, Poland
+48 572 021 885 +48 572 021 885 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Terapia Manualna MENJAN lek. Anatol Menjega & mgr Jakub Jankowiecki
Jana z Kolna 16, Klinika Kardiotel/SOPMED, II piętro gab. 49 SOPOT WYŚCIGI, 81-759 Sopot, Poland
+48 605 536 214 +48 605 536 214 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
DÁO Gabinet Masażu i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Żaneta Czarnecka
Olgierda 64/1, 81-534 Gdynia, Poland
+48 667 319 063 +48 667 319 063 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Manu-Med
394, Kołobrzeska 12, Gdańsk, Poland
+48 881 010 591 +48 881 010 591 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Chiropraktik
Integracja Strukturalna ciała - Masaż terapeutyczny -Terapia blizny ScarWork - Wojciech Karwowski
Jana z Kolna 16/gabinet 41, 81-741 Sopot, Poland
+48 692 205 349 +48 692 205 349 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Thera Wellness - SPA, saunarium, baseny, siłownia, Sopot
Bitwy pod Płowcami 54, 81-731 Sopot, Poland
+48 577 599 773 +48 577 599 773 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpackung
Sauna
Masu Masu - masaże, zabiegi, peelingi, terapie twarzy
plac Górnośląski 7/1 (1 piętro, 81-509 Gdynia, Poland
+48 603 900 700 +48 603 900 700 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Żenia Rehab Fizjoterapia & Masaż
Jakuba Wejhera 18a, 80-346 Gdańsk, Poland
+48 452 016 300 +48 452 016 300 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
MASAŻ REHABILITACYJNY "Sztuka Masażu" Agnieszka Jabłońska
Józefa Czyżewskiego 12, 80-336 Gdańsk, Poland
+48 608 376 447 +48 608 376 447 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schröpfen
Paarmassage
Chinesische Massage
Indywidualna Praktyka Fizjoterapeutyczna Krzysztof Wendt
Nowodworcowa 10C/3, 81-581 Gdynia, Poland
+48 606 120 998 +48 606 120 998 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Akupunktur
Dry Needling
Fizjoesthetic
Obrońców Wybrzeża 23/9, 80-398 Gdańsk, Poland
+48 666 599 151 +48 666 599 151 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Face massage
Piastowska 33A, 80-332 Gdańsk, Poland
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Tiefengewebemassage FAQ

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die gerade geöffnet haben?

Nutze Fresha, um Anbieter von Tiefengewebsmassagen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebs-Sportmassage erhalten?

Die sportorientierte Tiefengewebsmassage ist für Sportler und aktive Menschen konzipiert. Finde und buche auf Fresha Sportmassagespezialisten in deiner Nähe.