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Ilia Terapi Studio — Masaż Gdańsk Przymorze

Gdańsk, Województwo Pomorskie

Massage

Masaż tkanek głębokich

190 zł

1 hr

Masaż kończyn

190 zł

1 hr

Masaż leczniczy

190 zł

1 hr

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Rehika Centrum Leczenia Bólu, Kontuzji oraz Zaburzeń Dna Miednicy Kobiet i Mężczyzn
Subisława 28, 80-354 Gdańsk, Poland
+48 58 350 06 17 +48 58 350 06 17 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
MISI Fizjoterapia & SPA
Gospody 18, 80-340 Gdańsk, Poland
+48 791 222 430 +48 791 222 430 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
FIVE SENSES float spa Garnizon
Norwida 4, 80-280 Gdańsk, Poland
+48 517 406 279 +48 517 406 279 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
SmileClinic Chmielewscy & Karczewska Advanced Implant Center
Karola Szymanowskiego 2, 80-280 Gdańsk, Poland
+48 603 336 603 +48 603 336 603 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Relaks i terapia masaż Fizjoterapeuta Harmoza Piotr
Obrońców Wybrzeża 9/5 3, first floor – 4 Oceany, 80-398 Gdańsk, Poland
+48 513 818 977 +48 513 818 977 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Sportmassage
Chiropraktyka, Terapia Manualna - Dobra-Terapia.com
Arkońska 12a/8, 80-382 Gdańsk, Poland
+48 798 948 728 +48 798 948 728 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Physiotherapie
Chiropraktik
Yasumi Sopot SPA - Gabinet Kosmetyczny, Masaże, Depilacja Laserowa
Armii Krajowej 122, 81-824 Sopot, Poland
+48 722 022 812 +48 722 022 812 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtswachsbehandlung
Brasilianisches Wachs
Hollywood-Wachs
Rücken-Waxing
Rehabilitacja FIZJO-SPORT mgr Katarzyna Szymoniak
Obodrzyców 52, 81-812 Sopot, Poland
+48 501 144 090 +48 501 144 090 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Sportmassage
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Flow beauty & massage
Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 18/11, 80-524 Gdańsk, Poland
+48 517 735 455 +48 517 735 455 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Pracownia Zdrowia Mandala
płk. Wilka-Krzyżanowskiego 17/2, 80-271 Gdańsk, Poland
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Tiefengewebemassage
Paarmassage
Heilmassage
Ganzkörpermassage
Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk
Michała Glinki 19/5, 80-271 Gdańsk, Poland
+48 514 312 977 +48 514 312 977 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Schwedische Massage
Thai-Massage
Mała Klinika Ruchu
Dworska 27, 80-506 Gdańsk, Poland
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Physiotherapie
Dry Needling
Akupunktur
Chiropraktik
Grzegorz Buchowicz - Masaż, Rehabilitacja, Chiropraktyka, Akupunktura
Piastowska 60, 80-332 Gdańsk, Poland
+48 660 780 081 +48 660 780 081 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Akupunktur
Physiotherapie
Fizjoterapeuta Szymon Kwiatkowski Gdańsk
Wajdeloty 28/10, 80-433 Gdańsk, Poland
+48 733 104 700 +48 733 104 700 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Sportmassage
Gili masaż - Dotykam sercem - Lomi Lomi, masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami, kojący układ nerwowy, aromaterapia
Podleśna 3c, 80-255 Gdańsk, Poland
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Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Fußmassage
Thai-Massage
Warsztat Zdrowia Gdańsk 1.0 Garnizon
Wejście z prawego boku Smart hotelu, na przeciwko klubu Badmintona, Juliusza Słowackiego 3, 80-281 Gdańsk, Poland
+48 516 645 949 +48 516 645 949 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
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Paarmassage
Mobilny Masażysta Trójmiasto Sławek
Henryka Sienkiewicza 17, 81-811 Sopot, Poland
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Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
REHADENTAL fizjoterapia stomatologiczna | masaż | KOBIDO
Żwirki i Wigury 12/lok.13, 80-463 Gdańsk, Poland
+48 886 425 969 +48 886 425 969 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Holistic Approach - masaż leczniczy, rehabilitacja, fizjoterapia, trening
aleja Jana Pawła II 6G, 80-462 Gdańsk, Poland
+48 500 845 843 +48 500 845 843 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Thai-Massage
Sportmassage
Mahalo Masaż - Alicja Gołaszewska - masaż Lomi Lomi / Kobido / masaż klasyczny, rozluźniający
Dworska 33C/8, 80-506 Gdańsk, Poland
+48 781 484 079 +48 781 484 079 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Gabinet fizjoterapii Mateusz Majeran - Fizjoterapeuta Ortopedyczny Gdańsk Wrzeszcz
Wajdeloty 28/10, 80-437 Gdańsk, Poland
+48 668 103 643 +48 668 103 643 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
mgr Jakub Jankowiecki
Jana z Kolna 16 SOPOT WYŚCIGI, 81-759 Sopot, Poland
+48 605 536 214 +48 605 536 214 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Tactus - Fizjo Masaż
Jesionowa 3/1, 80-261 Gdańsk, Poland
+48 536 180 327 +48 536 180 327 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Chiropraktik
Integracja Strukturalna ciała - Masaż terapeutyczny -Terapia blizny ScarWork - Wojciech Karwowski
Jana z Kolna 16/gabinet 41, 81-741 Sopot, Poland
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Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Ganzkörpermassage
BODYLINE MASAŻ SOPOT
Mikołaja Kopernika 5, 81-840 Sopot, Poland
+48 729 486 499 +48 729 486 499 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Thai-Massage
JustFizjo Justyna Samborska
Karola Szymanowskiego 2, 80-280 Gdańsk, Poland
+48 603 336 603 +48 603 336 603 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
MASAŻ REHABILITACYJNY "Sztuka Masażu" Agnieszka Jabłońska
Józefa Czyżewskiego 12, 80-336 Gdańsk, Poland
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Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Centrum Fizjoterapii Funkcjonalnej Paweł Szuba
Kaprów 19B, 80-316 Gdańsk, Poland
+48 731 007 889 +48 731 007 889 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
Gabinet Rehabilitacji i Osteopatii Anna Skowrońska
Generała De Gaulle'a 2A, 80-261 Gdańsk, Poland
+48 514 201 740 +48 514 201 740 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Manu-Med
394, Kołobrzeska 12, Gdańsk, Poland
+48 881 010 591 +48 881 010 591 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Chiropraktik
Physiotherapie
dotyk dobroci
Pensjonat Amberhouse, Południowa 8, 80-513 Gdańsk, Poland
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Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Ban-Qi
aleja Grunwaldzka 105, 80-224 Gdańsk, Poland
+48 739 089 221 +48 739 089 221 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
CUD - Karolina Kryczka
Bolesława Krzywoustego 16, 80-360 Gdańsk, Poland
+48 726 349 087 +48 726 349 087 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Body Lab – uważna praca z ciałem | terapia manualna
Adama Mickiewicza 1/3, 80-426 Gdańsk, Poland
+48 661 452 999 +48 661 452 999 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
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Pränatale Massage
Fizjoesthetic
Obrońców Wybrzeża 23/9, 80-398 Gdańsk, Poland
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Dry Needling
Physiotherapie
Thera Wellness - SPA, saunarium, baseny, siłownia, Sopot
Bitwy pod Płowcami 54, 81-731 Sopot, Poland
+48 577 599 773 +48 577 599 773 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Alicante Gabinet Masażu i Terapii Naturalnych
Żwirki i Wigury 2, 80-463 Gdańsk, Poland
+48 501 189 821 +48 501 189 821 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Face massage
Piastowska 33A, 80-332 Gdańsk, Poland
+48 507 503 222 +48 507 503 222 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Sportmassage
Fußreflexzonen
ACADEMY Magdalena Wielgus
Wajdeloty 6, 80-437 Gdańsk, Poland
+48 508 827 654 +48 508 827 654 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Sopockie Centrum Fizykoterapii i Rehabilitacji Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 38, 81-702 Sopot, Poland
+48 58 551 15 12 +48 58 551 15 12 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling

Tiefengewebemassage FAQ

Setzt eine Tiefengewebemassage Emotionen frei?

Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass Emotionen tief im Körper gespeichert werden können, und eine Tiefengewebemassage kann dabei wirksam helfen, diese Spannungen zu lösen. Ihr Massagetherapeut wird im Rahmen seiner Behandlungen die Bedeutung des emotionalen Loslassens verstehen – es ist jedoch wichtig, sich bewusst zu machen, dass er möglicherweise nicht für die Unterstützung bei der Emotionstherapie ausgebildet ist.

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Massagetherapeuten, die Tiefengewebsmassagen anbieten, haben samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Żabianka bei Fresha

Bei Fresha sind wir fleißig gewesen. Unsere Mission war es, die besten Massagesalons in ganz Żabianka für Sie zu finden, damit Sie die bequemsten Termine buchen können. Wählen Sie eine Massagetherapeutin, der perfekt zu Ihren Wünschen passt, suchen Sie sich die passende Zeit aus und zahlen Sie sicher online – für ein rundum entspanntes Erlebnis. Kein Aufwand, nur pure Verwöhnmomente.

Die Tiefengewebsmassage hilft dabei, Sportverletzungen, tiefsitzende Muskelverspannungen und Blockaden zu lösen. Sie unterscheidet sich deutlich von sanften Entspannungsmassagen. Bei der Tiefengewebsmassage steht im Vordergrund, Sie schnell wieder fit zu machen und die Regenerationszeit zu verkürzen. Ihr Therapeut oder Ihre Therapeutin arbeitet dabei meist mit langsamen, tiefgehenden Griffen, um die inneren Muskelschichten und das Bindegewebe gezielt zu erreichen. Dabei wird oft fester, gleichmäßiger Druck auf Problemzonen ausgeübt, um Muskelverspannungen und Narbengewebe aus Verletzungen zu lösen. Tiefengewebsmassagen in Żabianka finden Sie auf Fresha bereits ab PLN 190 bis PLN 190. Die Behandlung dauert etwa 1 hour, und regelmäßige Termine helfen, dauerhaft fit und beweglich zu bleiben.

Wir freuen uns schon auf Sie. Nur noch wenige Schritte trennen Sie davon, Ihren Termin in Żabianka, Polen zu buchen und herauszufinden, warum alle von Fresha begeistert sind. Wahrscheinlich haben Sie es schon gemerkt: Wir finden, Fresha ist wirklich großartig. Falls Sie noch nicht ganz überzeugt sind, werfen Sie einfach einen Blick auf unsere Zahlen. Viele Unternehmen vertrauen auf Freshas Buchungssystem, um ihr Geschäft optimal zu unterstützen. Stolz können wir sagen, dass 450.000 Profis in 120 Ländern mit uns zusammenarbeiten und Menschen wie Ihnen zu einem großartigen Aussehen und Wohlgefühl verhelfen. Besuchen Sie unser help Center, wenn Sie Fragen haben, und buchen Sie noch heute Ihre Behandlung ganz einfach online.

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