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Roma, Lazio

Massage

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€15

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€20

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Asum Spa
Via Caio Lelio, 34, 00175 Roma RM, Italy
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Centro Yoga Tuscolana
Piazza San Giovanni Bosco, 80, 00175 Roma RM, Italy
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Essere Tantra - Manar Shakti
Via Statilio Ottato, 29, 00175 Roma RM, Italy
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Tiefengewebemassage
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Hammam Roma Templum Salutis
Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy
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Spa-Behandlungen
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Sauna
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Milagros Shiatsu
Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy
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CorporeaMente Shiatsu - Studio Integrato
V. Luigi Ferdinando Marsigli, 11, 00176 Roma RM, Italy
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FISIOHEALTH CIAMPINO- Fisioterapia Ciampino - Osteopatia-Nutrizionista Ciampino- Laserterapia Ciampino-Tecarterapia Ciampino
Via John F. Kennedy, 88, 00043 Ciampino RM, Italy
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Iuno Estetica & Benessere
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Amici Alessandro centro Massaggi e Terapie manuali
Via Diana, 15, 00175 Roma RM, Italy
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Tiefengewebemassage
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Silvae massage & wellness. Pilates e massaggi olistici
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Tiefengewebemassage
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Thai-Massage
Essere in Armonia - Kundalini Yoga
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Florealbeauty di alessandra
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“La Luce del Reiki”
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Tiefengewebemassage
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Gemme di Cristallo ASD
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PRISCILLA MASSAGGI OLISTICI PROFESSIONALI
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Centro massaggio olistico ayurvedico
Viale Castrense, 34, 00182 Roma RM, Italy
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Tiefengewebemassage
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Dott. Antonio Spina Massoterapista M.C.B. - Massoterapia - Massaggio
Via Sabaudia, 14, 00171 Roma RM, Italy
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Tiefengewebemassage
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Luciana Iovene Reflessologia
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Tiefengewebemassage
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Fisioterapista dott. Danilo Di Benedetto
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Twentythree Massage
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ASD Jayoga Roma
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Immagine Estetica - Tuscolana
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Massaggio Thai Roma
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Pränatale Massage
Ayurvedische Massage
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Spazio il Sole
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Centro Dimagrimento Roma
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Cellulite-Behandlung
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Health Club Image
Via Lucio Papirio, 39, 00174 Roma RM, Italy
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Asd piano ma arriviamo
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Tiefengewebemassage
Heilmassage
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Centro Kion - Fisioterapia, Osteopatia, Riabilitazione, Attività Motorie e Fisioestetica a Roma
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Eden del benessere
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Studio Olistico Cataleya Massages - Roma
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Via Baldassarre Orero, 28, 00159 Roma RM, Italy
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Via Aurelio Cotta, 28, 00175 Roma RM, Italy
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Patrizio Liguori
Via dei Noci, 29, 00172 Roma RM, Italy
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Via Eurialo, 104, 00181 Roma RM, Italy
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Tiefengewebemassage
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Fußmassage
Therapeutische Massage

Tiefengewebemassage FAQ

Wird bei einer Tiefengewebemassage Fett abgebaut?

Tiefengewebemassagen bieten zahlreiche Vorteile – von einer verbesserten Durchblutung und einem günstigeren Blutdruck bis hin zu besserem Schlaf und einem gesünderen Geist. Derzeit gibt es jedoch nur sehr wenige Belege für einen direkten Zusammenhang zwischen Tiefengewebsmassagen und dem Fettabbau.

Das bedeutet nicht, dass eine Tiefengewebsmassage – oder irgendeine andere Art von Massage – nicht Teil eines umfassenden Ansatzes zur Gewichtsabnahme sein kann. Wenn du dich dadurch sowohl geistig als auch körperlich besser fühlst, kann das nur hilfreich sein!

Wie schmerzhaft ist eine Tiefengewebemassage?

Es ist normal, nach einer Tiefengewebsmassage etwas Muskelkater zu haben, da diese Massagen recht intensiv sein können. Stelle dir vor, es sind die gleichen Schmerzen wie nach einem anstrengenden Training! Bei der Behandlung selbst wird hoher Druck auf Ihren Körper ausgeübt, und es kann zu leichten Beschwerden kommen. Sollte es Ihnen zu viel werden, können Sie Ihren Therapeuten jederzeit darauf hinweisen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Muskelkater zwar häufig auftreten können, Sie nach der Massage jedoch keine extremen Schmerzen verspüren sollten. Sollte dies der Fall sein, sollten Sie Ihren Therapeuten und auch Ihren Arzt informieren.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die am Sonntag geöffnet haben?

Ja, mehrere Anbieter von Tiefengewebsmassagen haben sonntags geöffnet. Durchsuche Fresha, um Therapeuten in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Kann ich online einen Termin für eine Tiefengewebemassage buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Termine für Tiefengewebsmassagen buchen. Finde Therapeutinnen und Therapeuten in deiner Nähe, wähle einen Termin aus und bestätige ihn sofort.

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Don Bosco bei Fresha

Wenn Sie auf der Suche nach professioneller massage-Betreuung sind, sind wir für Sie da. Bei Fresha haben wir die besten Massagesalons in Don Bosco für Sie zusammengestellt, damit Sie in Sekundenschnelle einen Termin in Ihrer Nähe finden können. Klingt das nach genau dem, was Sie suchen? Dann sollten wir uns unbedingt kennenlernen. Denn wenn Sie erst einmal sehen, wie einfach unser Buchungssystem funktioniert, werden Sie bei Fresha bleiben wollen.

Die Tiefengewebsmassage erreicht die verspannten Muskelpartien, die andere Massagen oft nicht erreichen können. Dabei arbeitet die Therapeutin oder der Therapeut meist mit festem Druck entlang der Muskelfasern und manchmal auch quer dazu. Tut eine Tiefengewebsmassage weh? Es kann zu einem gewissen Unbehagen kommen, das aber als „angenehmer Schmerz“ beschrieben wird. Die Tiefengewebsmassage lindert Schmerzen, fördert durch die verbesserte Durchblutung eine schnellere Heilung und reduziert Entzündungen. Die Behandlungen dauern zwischen 30 minutes und 1 hour and 30 minutes, und regelmäßige Termine werden oft empfohlen. Tiefengewebsmassagen in Don Bosco findest und buchst du ganz einfach über die Webseite von Fresha oder die mobile App.

Wir haben nicht nur weltweit über 1 Milliarde Termine koordiniert, sondern erhalten auch von unseren 130.000 Partnerbetrieben Lob für unser kostenloses Software. Mit der besten Verwaltungssoftware für Unternehmen ist es ganz einfach, die besten Massagesalons anzuziehen. Auch für deinen Termin sieht es also bestens aus. Kennst du jemanden, der einen Salon oder eine Praxis betreibt, oder möchtest du uns Feedback geben? Dann melde dich gerne unter hello@fresha.com. Wir sind dein verlässlicher Ansprechpartner für alles rund um Wellness in Don Bosco, in Italien und weltweit.