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Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Palermo

Veranstaltungsorte mit Tiefengewebemassage in Palermo Karte anzeigen

Accademia siciliana shiatsu - Almacalma
Via Montepellegrino, 135, 90143 Palermo PA, Italy
+39 328 984 7860 +39 328 984 7860 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Ganzkörpermassage
Fisiomed Bagheria
Via Bernardo Mattarella, 64, 90011 Bagheria PA, Italy
+39 376 157 4903 +39 376 157 4903 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Chiropraktik
UKIYO Massaggi
C.so Calatafimi, 631, 90129 Palermo PA, Italy
+39 329 432 1297 +39 329 432 1297 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Fußmassage
Entspannende Massage
Alessandro Puccio AOM Yoga e Ayurveda
Via Giuseppe Lanza di Scalea, 2213, 90147 Palermo PA, Italy
+39 338 594 1102 +39 338 594 1102 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Studio Equilibrio di Stefania Cangemi
Via Finlandia, 24, 90146 Palermo PA, Italy
+39 389 696 1273 +39 389 696 1273 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Gaspare Beltrano HRV Specialist - Osteopata D.O. - Massoterapia - Stress - Sonno - Performace - Longevity
Via Emilia, 58, 90144 Palermo PA, Italy
+39 329 330 8034 +39 329 330 8034 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Gaspare Beltrano HRV Specialist - Osteopata D.O. - Massoterapia - Stress - Sonno - Performace - Longevity
Via Emilia, 58, 90144 Palermo PA, Italy
+39 329 330 8034 +39 329 330 8034 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Olistic Massage Ensō
second floor, follow the red carpet that will take you to my door, Piazza Giovanni Meli, 5/Second floor, 90133 Palermo PA, Italy
+39 334 949 5809 +39 334 949 5809 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Trattamento shiatsu funzionale, controllo della postura, riabilitazione muscolo scheletrica, metodo grinberg
Via Giovan Battista Vaccarini, 19, 90138 Palermo PA, Italy
+39 338 889 6855 +39 338 889 6855 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Massage
Giada Staffetta: Capaci di fare yoga&shiatsu
Viale Strasburgo 253, Via Raffaello Sanzio, 9, 90143 Capaci PA, Italy
+39 389 614 3287 +39 389 614 3287 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Massage
Beauty RC
Via Ugo Foscolo, 32, 90144 Palermo PA, Italy
+39 091 229756 +39 091 229756 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Sergio Scamardi Massoterapista MCB
Via Galileo Galilei, 159, 90145 Palermo PA, Italy
+39 340 121 3529 +39 340 121 3529 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Antonella grammatico Massage
C.so Calatafimi, 326, 90129 Palermo PA, Italy
+39 329 073 0295 +39 329 073 0295 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Federica Di Fazio - Centro Estetico a Bagheria
Via Petronio, snc, 90011 Bagheria PA, Italy
+39 091 561 4651 +39 091 561 4651 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Braut-Make-up
Superior Suite Palermo
Via Calderai, 59, 90133 Palermo PA, Italy
+39 350 187 0150 +39 350 187 0150 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Spa für Paare
Hautverjüngung
2A Centro Di Chinesiologia "Postura e movimento"
Via Costantino Nigra, 7, 90141 Palermo PA, Italy
+39 328 888 6022 +39 328 888 6022 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Sportmassage
Lo chalet di Casale Amato
Contrada Pagliarazzi, 90036 Misilmeri PA, Italy
+39 391 371 8611 +39 391 371 8611 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Spa für Paare
Salztherapie
Spa-Paket
Studio Galeazzo Fisioterapia e Osteopatia
Corso Butera, 149, 90011 Bagheria PA, Italy
+39 327 013 5874 +39 327 013 5874 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
Venus island
Corso Aldo Moro, 116, 90031 Belmonte Mezzagno PA, Italy
+39 329 385 4785 +39 329 385 4785 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Centro estetico
Via Monsignore Evola, 47-51, 90049 Terrasini PA, Italy
+39 338 107 7815 +39 338 107 7815 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Wellness Estetica
Via Faro Pizzoli, 300, 90045 Cinisi PA, Italy
+39 091 869 9240 +39 091 869 9240 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Studio Fisiogym
Via Consolare, 55d, 90017 Santa Flavia PA, Italy
+39 091 572 9129 +39 091 572 9129 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Chiropraktik
Physiotherapie
senso di benessere
Via Sferracavallo, 120, 90147 Palermo PA, Italy
+39 348 646 0766 +39 348 646 0766 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
SistemaCorpo
Via Belgio, 55, 90146 Palermo PA, Italy
+39 391 710 2160 +39 391 710 2160 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Massage
Hot-Stone-Massage
Therapeutische Massage
Beauty e nails
Via Mortillaro, 45, 90011 Bagheria PA, Italy
+39 349 292 2574 +39 349 292 2574 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading
L’Imperatrice Centro Estetico
Corso Vittorio Emanuele, 478, 90039 Villabate PA, Italy
+39 340 182 3544 +39 340 182 3544 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Calipso Centro Estetico & Benessere
Via Papa Giovanni Paolo II, 70, 90044 Villagrazia di Carini PA, Italy
+39 351 355 2289 +39 351 355 2289 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
charme centro estetico
Via Benedetto Saputo, 88, 90049 Terrasini PA, Italy
+39 338 328 6112 +39 338 328 6112 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Gemme Di Sale - Benessere Naturale
Vle Croce Rossa, 35/A, 90144 Palermo PA, Italy
+39 091 843 4050 +39 091 843 4050 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
La Perla di venere - centro partner Comfort zone
Via Rombulo Pietro, 60/int 3/4, 90149 Palermo PA, Italy
+39 091 453150 +39 091 453150 Telefonische Terminvereinbarung
Elektrolyse-Haarentfernung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Microneedling
Hautstraffung
Centro Benessere Ester
Via Giacomo Matteotti, 12, 90014 Casteldaccia, 90014 Palermo PA, Italy
+39 091 942390 +39 091 942390 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Centro Estetico Shangrilà
Via S. Martino, 73, 90010 Ficarazzi PA, Italy
+39 091 636 1580 +39 091 636 1580 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Dott.ssa Di Stefano -chinesiologia-massoterapia abilitata dal ministero della Salute
Via Napoli, 31, 90011 Bagheria PA, Italy
+39 351 502 2420 +39 351 502 2420 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Focus&live
Via Maestro D'Acqua, 20, 90011 Bagheria PA, Italy
+39 329 118 9231 +39 329 118 9231 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
Therapeutische Massage
CDSHotels Terrasini - Città del Mare
SS 113, Km 301.100, 90049 Terrasini PA, Italy
+39 0832 351321 +39 0832 351321 Telefonische Terminvereinbarung
Kryotherapie
Körperpackung
Sauna
Spa-Behandlungen
Non Solo Donna Centro Estetico
dietro teatro Politeama, V. Pietro Valdo Panascia, 1, 90139 Palermo PA, Italy
+39 091 583227 +39 091 583227 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
AMATI Centro Estetica E Benessere
Piazza Sferracavallo, 15, 90147 Palermo PA, Italy
+39 329 196 2635 +39 329 196 2635 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
L' Essenza del Benessere
Via Empedocle Restivo, 4, 90144 Palermo PA, Italy
+39 351 945 1485 +39 351 945 1485 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
Körperpeeling
Hotel Porta Felice
Via Butera, 45, 90133 Palermo PA, Italy
+39 091 617 5678 +39 091 617 5678 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Sauna
Centro Curativo Sciacchitano-Cardella
Via Giovanni Zappalà, 19, 90144 Palermo PA, Italy
+39 091 651 6515 +39 091 651 6515 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Roshome, benessere e bellezza secondo Natura ( di Abate Sonia)
Via Nazionale, 110, 90045 Cinisi PA, Italy
+39 339 895 8074 +39 339 895 8074 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Kryotherapie
Körperpackung
Pura Beauty Clinic
Via Ricasoli, n. 48, 90139 Palermo PA, Italy
+39 393 814 7856 +39 393 814 7856 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Threading
Studio Massaggi Benessere di Vincenzo Cane
Via Mario Cutelli, 31, 90138 Palermo PA, Italy
+39 371 794 5807 +39 371 794 5807 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Chinesische Massage
Florio Beauty House S.R.L.
Via Impastato Peppino, 41, 90045 Cinisi PA, Italy
+39 091 868 6261 +39 091 868 6261 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Sauna
Infrarotkabine
Centro Benessere "Charme & Relax"
Hotel Sirenetta, Viale dei Saraceni, 81, 90040 Isola delle Femmine PA, Italy
+39 334 357 7494 +39 334 357 7494 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpackung
Sauna
Spa-Behandlungen
Quintocanto Hotel & Spa
Via Vittorio Emanuele, 310, 90134 Palermo PA, Italy
+39 091 584913 +39 091 584913 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Sauna
Spa-Behandlungen
Centro Benessere ed Estetico Venere
Via Lentini, 10, 90135 Palermo PA, Italy
+39 091 772 7510 +39 091 772 7510 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Oasi Benessere Day Spa
Via delle Croci, 2, 90139 Palermo PA, Italy
+39 389 519 6369 +39 389 519 6369 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Massage
Centro Benessere Venerandus
Via Vincenzo Madonia, 75, 90049 Terrasini PA, Italy
+39 091 868 2048 +39 091 868 2048 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Rückenmassage

Tiefengewebemassage FAQ

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Wie schmerzhaft ist eine Tiefengewebemassage?

Es ist normal, nach einer Tiefengewebsmassage etwas Muskelkater zu haben, da diese Massagen recht intensiv sein können. Stelle dir vor, es sind die gleichen Schmerzen wie nach einem anstrengenden Training! Bei der Behandlung selbst wird hoher Druck auf Ihren Körper ausgeübt, und es kann zu leichten Beschwerden kommen. Sollte es Ihnen zu viel werden, können Sie Ihren Therapeuten jederzeit darauf hinweisen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Muskelkater zwar häufig auftreten können, Sie nach der Massage jedoch keine extremen Schmerzen verspüren sollten. Sollte dies der Fall sein, sollten Sie Ihren Therapeuten und auch Ihren Arzt informieren.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Massagetherapeuten, die Tiefengewebsmassagen anbieten, haben samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Welche Vorteile bietet eine Tiefengewebemassage?

Die Tiefengewebemassage ist wirksam bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Haltungsproblemen, bei der Erholung nach dem Sport sowie bei Erkrankungen wie Ischias oder Fibromyalgie. Sie trägt dazu bei, den Bewegungsumfang zu verbessern, Entzündungen zu lindern und tiefsitzende Muskelverspannungen zu lösen.

Kann eine Masseurin Verspannungen spüren?

Eine Masseurin oder ein Masseur bzw. eine Massagetherapeutin oder ein Massagetherapeut kann Verspannungen nicht nur spüren – sie/er sollte sie spüren! Sie sind professionell geschult, um Verspannungen in deinem Körper mithilfe von Techniken wie Kompressionen zu finden und zu lösen.