Sauna Palermo

Die besten Saunen in meiner Nähe in Palermo

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SaunaSpa-Behandlungen Körperpeeling Körperpackung Infrarotkabine Kryotherapie

Telefonische Terminvereinbarung

FIT STUDIO WELLNESS CLUB

Via U. La Malfa, 68 BIS, 90014 Casteldaccia PA, Italy

+39 391 109 5704 +39 391 109 5704 Telefonische Terminvereinbarung

bioestetica Badami centro laser epilazione

Viale Europa, 332, 90036 Misilmeri PA, Italy

+39 091 873 2242 +39 091 873 2242 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Venus island

Corso Aldo Moro, 116, 90031 Belmonte Mezzagno PA, Italy

+39 329 385 4785 +39 329 385 4785 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

L'Hacca Eco-Salon

Via Antonio Pacinotti, 23, 90145 Palermo PA, Italy

+39 388 891 0212 +39 388 891 0212 Telefonische Terminvereinbarung

Quintocanto Sea Spa

Via Filippo Patti, 30, 90133 Palermo PA, Italy

+39 393 258 4584 +39 393 258 4584 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Raquel Suite And Spa

Via Gioacchino Vitagliano, 3, 90138 Palermo PA, Italy

+39 329 431 6949 +39 329 431 6949 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Wellness Estetica

Via Faro Pizzoli, 300, 90045 Cinisi PA, Italy

+39 091 869 9240 +39 091 869 9240 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Threading

Grecana Fitness club

Via Luigi Pirandello, 9, 90044 Carini PA, Italy

+39 328 473 2359 +39 328 473 2359 Telefonische Terminvereinbarung

senso di benessere

Via Sferracavallo, 120, 90147 Palermo PA, Italy

+39 348 646 0766 +39 348 646 0766 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

L'arte del benessere

Corso Vittorio Emanuele, 601, 90036 Misilmeri PA, Italy

+39 389 254 1317 +39 389 254 1317 Telefonische Terminvereinbarung

La Perla Del Benessere

Via Angiò, 111, 90011 Bagheria PA, Italy

+39 091 965131 +39 091 965131 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Grand Hotel Piazza Borsa

Via dei Cartari, 18, 90133 Palermo PA, Italy

+39 091 320075 +39 091 320075 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Gemme Di Sale - Benessere Naturale

V.le Croce Rossa, 35/A, 90144 Palermo PA, Italy

+39 091 843 4050 +39 091 843 4050 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Rural Tourism Valle Himara

SP5, 113, 90037 Piana degli Albanesi PA, Italy

+39 091 856 1020 +39 091 856 1020 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

La Perla di venere - centro partner Comfort zone

Via Rombulo Pietro, 60/int 3/4, 90149 Palermo PA, Italy

+39 091 453150 +39 091 453150 Telefonische Terminvereinbarung

Nicht-chirurgisches Facelifting

Elektrolyse-Haarentfernung

Dermalfiller

Hautstraffung

Centro Benessere Ester

Via Giacomo Matteotti, 12, 90014 Casteldaccia, 90014 Palermo PA, Italy

+39 091 942390 +39 091 942390 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Palestra Forma Corporis

Via S. Giuseppe, 73, 90036 Misilmeri PA, Italy

+39 091 871 1620 +39 091 871 1620 Telefonische Terminvereinbarung

Beauty & Spa Centro Benessere

Via Filippo Turati, 1, 90139 Palermo PA, Italy

+39 091 508 7927 +39 091 508 7927 Telefonische Terminvereinbarung

CDSHotels Terrasini - Città del Mare

SS 113, Km 301, 100, 90049 Terrasini PA, Italy

+39 0832 351321 +39 0832 351321 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Kryotherapie

Körperpackung

Casale del Principe

90046 Dammusi Metropolitan City of Palermo, Italy

+39 091 857 9910 +39 091 857 9910 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

L' Essenza del Benessere

Via Empedocle Restivo, 4, 90144 Palermo PA, Italy

+39 351 945 1485 +39 351 945 1485 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Hotel Porta Felice

Via Butera, 45, 90133 Palermo PA, Italy

+39 091 617 5678 +39 091 617 5678 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Garrarufa Fluo SPA

V. Sant'Oliva, 34, 90141 Palermo PA, Italy

+39 091 329796 +39 091 329796 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Ganzkörpermassage

Therapeutische Massage

Dojo & SPA - Centro benessere a Capaci Palermo

Via John Fitzgerald Kennedy, 196, 90040 Capaci PA, Italy

+39 348 386 7904 +39 348 386 7904 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

The Club sport, fitness & Wellness

Via Palermo, 171, 90048 San Giuseppe Jato PA, Italy

+39 091 857 7202 +39 091 857 7202 Telefonische Terminvereinbarung

Roshome, benessere e bellezza secondo Natura ( di Abate Sonia)

Via Nazionale, 110, 90045 Cinisi PA, Italy

+39 339 895 8074 +39 339 895 8074 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpackung

Kryotherapie

Body Active Gym A.S.D. Fitness School Dance

Via U. La Malfa, 13, 90014 Casteldaccia PA, Italy

+39 091 941558 +39 091 941558 Telefonische Terminvereinbarung

Bellaroto Suite & SPA - Authentic Sicilian Hospitality & Slow Living Experience - CINIT082053B4GPF2MBON

Via Ruggero Mastrangelo, 7, 90133 Palermo PA, Italy

+39 091 786 2373 +39 091 786 2373 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Oxygen Gotha SSD

Viale Leonardo Da Vinci, 424, 90135 Palermo PA, Italy

+39 091 674 2596 +39 091 674 2596 Telefonische Terminvereinbarung

Body Power

Via Ing. G. Bagnera, 29, 90011 Bagheria PA, Italy

+39 091 550 5524 +39 091 550 5524 Telefonische Terminvereinbarung

My Space

Via G. Meli, 16, 90031 Belmonte Mezzagno PA, Italy

+39 338 867 4812 +39 338 867 4812 Telefonische Terminvereinbarung

Florio Beauty House S.R.L.

Via Impastato Peppino, 41, 90045 Cinisi PA, Italy

+39 091 868 6261 +39 091 868 6261 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Villaoltremare resort

Via S. Giovanni Bosco, sn, 90011 Bagheria PA, Italy

+39 091 274 1949 +39 091 274 1949 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Lido Le Palme

90011 Aspra, Metropolitan City of Palermo, Italy

+39 329 331 4155 +39 329 331 4155 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Anima & Corpo

Via Castelforte, 101, 90146 Palermo PA, Italy

+39 339 829 7323 +39 339 829 7323 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Centro Benessere "Charme & Relax"

Via Libertà, 128/A, 90040 Isola delle Femmine PA, Italy

+39 091 867 1423 +39 091 867 1423 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

NAD salon Suprema Bellezza

Via Gustavo Roccella, 54, 90128 Palermo PA, Italy

+39 091 746 9696 +39 091 746 9696 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Pediküre

Dip-Powder-Nägel

Pediküre

Maniküre für Männer

Quintocanto Hotel & Spa

Via Vittorio Emanuele, 310, 90134 Palermo PA, Italy

+39 091 584913 +39 091 584913 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Hydra Sport

Via Alcide De Gasperi, 255, 90039 Villabate PA, Italy

+39 091 274 7897 +39 091 274 7897 Telefonische Terminvereinbarung

Seäson

Via Torretta, 47/A, 90147 Palermo PA, Italy

+39 333 116 9478 +39 333 116 9478 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Passion Fit

Corso Gaetano Scarpello, 57, 90036 Misilmeri PA, Italy

+39 091 872 3344 +39 091 872 3344 Telefonische Terminvereinbarung

Centro Estetico e Benessere Venere

Via Lentini, 10, 90135 Palermo PA, Italy

+39 091 772 7510 +39 091 772 7510 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Lido La Nacelle

SS113, 145, 90014 Casteldaccia PA, Italy

+39 091 953713 +39 091 953713 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Centro Benessere Venerandus

Via Vincenzo Madonia, 75, 90049 Terrasini PA, Italy

+39 091 868 2048 +39 091 868 2048 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Make-up-Service

Al Balhara Suite & Spa

Via Aquino, 122/B, 90131 Palermo PA, Italy

+39 917869610 ext. 0 +39 917869610 ext. 0 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Sauna FAQ

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Palermo bei Fresha

Buche deinen nächsten Spa-Behandlung in Palermo ganz einfach und sofort über Fresha. Mit den besten spas an einem Ort findest du genau das, was du suchst – schnell und unkompliziert. Vergleiche Preise, Standorte und Bewertungen. Wähle deinen Wunschtermin und erhalte sofort eine Bestätigung. Fertig! Du kannst deine Behandlung sogar im Voraus bezahlen. Kein Bargeld? Kein Problem.

Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Palermo. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Wir bringen 450.000 Spa-Therapeuten und Stylist:innen mit Kund:innen wie Ihnen weltweit zusammen – dank unseres erstklassigen Terminbuchungssystem. Es gibt keinen besseren Ort als Fresha, um Ihren nächsten Spa-Behandlung in Palermo zu finden. Mit den besten Spa-Therapeuten im Italien sind Sie in besten Händen. Fresha unterstützt Menschen in 120 Ländern dabei, sich rundum wohlzufühlen – und wir wachsen stetig weiter. Wo auch immer Sie sind: Wenn Sie Hilfe brauchen, besuchen Sie einfach unser help Center. Ansonsten entdecken Sie, welche Beauty, Massage und Gesundheit-Angebote Sie begeistern. Während wir uns um die Organisation kümmern, können Sie sich schon auf Ihre Traumbehandlung freuen.