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Sauna Obłuże

Die besten Saunen in meiner Nähe in Obłuże, Gdynia

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Telefonische Terminvereinbarung

Olimp

Cechowa 15, 81-194 Gdynia, Poland

+48 660 625 665 +48 660 625 665 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

Haarfärbung

Föhnen

Saturn Fitness Gdynia

Pułkownika Stanisława Dąbka 338, 81-198 Gdynia, Poland

+48 530 752 546 +48 530 752 546 Telefonische Terminvereinbarung

Oneness - Akupunktura, Masaż, Medycyna Naturalna

Władysława IV 46, 81-395 Gdynia, Poland

+48 667 724 777 +48 667 724 777 Telefonische Terminvereinbarung

Fußreflexzonen

Entspannende Massage

Schröpfen

Paarmassage

Salon Masażu Orient Massage Gdynia

Władysława IV 51, 81-384 Gdynia, Poland

+48 576 515 150 +48 576 515 150 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Thai Mai Gdynia

Świętojańska 9, 81-368 Gdynia, Poland

+48 884 300 509 +48 884 300 509 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Chinesische Massage

Paarmassage

Entspannende Massage

Salon Fryzjerski "Gosia" Małgorzata Raszpunda

Falista 8, 81-331 Gdynia, Poland

+48 511 898 686 +48 511 898 686 Telefonische Terminvereinbarung

Highlights

Haarfärbung

Kinderhaarschnitt

Balayage

Makadamia Salon Kosmetyczny Kosakowo

Stefana Żeromskiego 38/2, 81-198 Kosakowo, Poland

+48 531 500 470 +48 531 500 470 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Chemisches Peeling

Piękny umysł. Studio masażu i kosmetologii

Armii Krajowej 28/11, 81-366 Gdynia, Poland

+48 533 404 693 +48 533 404 693 Telefonische Terminvereinbarung

Microneedling

Centrum rehabilitacji i odnowy biologicznej. Masaże,terapia manualna

Osowska 6, 84-207 Gdynia, Poland

+48 607 404 992 +48 607 404 992 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hermosa - Naturalnie, że piękna Gdynia

Wolności 21/1, 81-327 Gdynia, Poland

+48 511 700 774 +48 511 700 774 Telefonische Terminvereinbarung

Laser-Lipo-Behandlung

Fettlösende Injektionen

Kryolipolyse

Epicentrum. Gabinet kosmetyczny Gdynia. Modelowanie sylwetki. Zabiegi laserowe

Świętojańska 57, 81-381 Gdynia, Poland

+48 881 401 400 +48 881 401 400 Telefonische Terminvereinbarung

Rücken-Waxing

Gesichtswachsbehandlung

Waxing für Männer

Ganzkörper-Wachsbehandlung

Harmonia Zmysłów - Anna Kamińska

Ignacego Jana Paderewskiego 22/16, 81-198 Pogórze, Poland

+48 730 622 004 +48 730 622 004 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Chinesische Massage

Fryzjerstwo Aneta Pietkiewicz

Morska 271, 81-002 Gdynia, Poland

+48 661 101 846 +48 661 101 846 Telefonische Terminvereinbarung

Haarfärbung

Masaż Nadziei

Mikołaja Firleja 11, 81-198 Pogórze, Poland

+48 790 710 260 +48 790 710 260 Telefonische Terminvereinbarung

Schröpfen

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Gabinet Tlenoterapii

Armii Krajowej 44, gabinet 513/V piętro, 81-366 winda, Poland

+48 692 439 570 +48 692 439 570 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Aura Massage

Jana Kilińskiego 8, 81-386 Gdynia, Poland

+48 792 251 285 +48 792 251 285 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Manipura Twoje Centrum Masażu

Warszawska 41/2, 81-309 Gdynia, Poland

+48 505 402 550 +48 505 402 550 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

ShapeUp Studio Pogórze

Wiejska 1, 81-198 Pogórze, Poland

+48 459 301 302 +48 459 301 302 Telefonische Terminvereinbarung

Revital-Med Gdynia - Tlenoterapia hiperbaryczna, masaże, odnowa

Morska 20, 81-333 Gdynia, Poland

+48 666 546 921 +48 666 546 921 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Cranio Spa Joanna Koba - Biodynamiczna Terapia Czaszkowo-Krzyżowa

Wejherowska 53A, 81-049 Gdynia, Poland

+48 603 319 702 +48 603 319 702 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Studio BOSO Body&Soul

Portowa 6/2, 81-350 Gdynia, Poland

+48 667 033 903 +48 667 033 903 Telefonische Terminvereinbarung

Olga Mickiewicz cosmetology

Antoniego Hryniewickiego 6c/6, 81-340 Gdynia, Poland

+48 574 459 700 +48 574 459 700 Telefonische Terminvereinbarung

Mesotherapie

Między Duszą a Ciałem. Studio Masażu i Kosmetyki

Armii Krajowej 11/3, 81-381 Gdynia, Poland

+48 500 209 570 +48 500 209 570 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

SabaiJai - Gdynia

Starowiejska 35, 81-363 Gdynia, Poland

+48 604 700 850 +48 604 700 850 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Sportmassage

Chinesische Massage

Paarmassage

PILATES AND YOGA CENTER

Starowiejska 54/3, 81-356 Gdynia, Poland

+48 507 154 782 +48 507 154 782 Telefonische Terminvereinbarung

ACTIV Studio Rekreacji CISOWA

Owsiana 11, 81-006 Gdynia, Poland

+48 517 383 098 +48 517 383 098 Telefonische Terminvereinbarung

Le Petit Spa

Morska 151/1, 81-222 Gdynia, Poland

+48 604 419 950 +48 604 419 950 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung

MITROFIT

Chylońska 55, 81-041 Gdynia, Poland

+48 500 459 503 +48 500 459 503 Telefonische Terminvereinbarung

Energy Club Wendy

Tadeusza Wendy 15, 81-341 Gdynia, Poland

+48 58 620 33 33 +48 58 620 33 33 Telefonische Terminvereinbarung

Studio Urody "Fabryka Rzęs"

Żołnierzy I Armii Wojska Polskiego 8/5, 81-383 Gdynia, Poland

+48 505 530 123 +48 505 530 123 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Just GYM

Admirała Józefa Unruga 1, 81-153 Gdynia, Poland

+48 58 500 83 78 +48 58 500 83 78 Telefonische Terminvereinbarung

ACTIV Studio Rekreacji MORSKA

Morska 89, 81-225 Gdynia, Poland

+48 58 698 06 50 +48 58 698 06 50 Telefonische Terminvereinbarung

MAGAT

Morska 107, 81-222 Gdynia, Poland

+48 508 216 994 +48 508 216 994 Telefonische Terminvereinbarung

Föhnen

Damenhaarschnitt

Haarfärbung

Locken

Siłownia McFIT

Batory, ul, 10 Lutego 11, 81-366 Gdynia, Poland

+48 58 580 04 46 +48 58 580 04 46 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Hello Beauty & Spa

Świętojańska 43/5, 81-391 Gdynia, Poland

+48 604 705 702 +48 604 705 702 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Pediküre

Russische Maniküre

Pediküre für Männer

Maniküre für Männer

Sauna FAQ

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Obłuże bei Fresha

Wenn Sie an Ihren nächsten Spa-Behandlung denken, sehen Sie Fresha als Ihren praktischen Terminplaner für unterwegs. Mit Fresha finden Sie die besten spas in Obłuże, können Behandlungen entdecken, den perfekten Termin auswählen und bequem online im Voraus bezahlen. Alles, was Sie dann noch tun müssen, ist, zu Ihrem ausgewählten Spa zu erscheinen. So einfach geht’s.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Polen zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Obłuże ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Bei Fresha sind wir wahre Self-Care-Detektive. Wir haben die besten Wellness- und Beauty-Adressen in Obłuże, Polen für dich ausfindig gemacht – ganz ohne Aufwand. Aber manchmal braucht jede*r mal Unterstützung. Wenn du denkst, dass ein Studio fehlt, melde dich gern bei uns unter hello@fresha.com. Wir möchten die besten Angebote bekannt machen, denn Terminbuchungssystem von Fresha ist weltweit die Nummer eins für Salons und Kliniken. Mit über 1 Milliarde gebuchten Terminen steckt hinter unserem Erfolg kein Geheimnis – nur erstklassige Termine und das reibungsloseste Buchungserlebnis. Lass uns dich mit einem unserer 450.000 erfahrenen Profis verbinden. Das könnte deinen Tag wirklich verschönern.