Sportsmassage Braddon

Bedste sportsmassager i nærheden af mig i Braddon, Canberra

Et sted, der tilbyder Sportsmassage, i Braddon, Canberra Se kort

SportsmassageFuld kropsmassage Afhjælpende massage Afslappende massage Fodmassage Hot stone-massage Dybdegående massage Lymfedrænage-massage Massage til gravide Svensk massage Terapeutisk massage Thai massage Ayurvedisk massage Svensk massage

Tilbud

Thai Retreat Massage

32 Blamey Place, 5, Campbell, 2612, Australian Capital Territory

Sports Recovery Massage 🏅

30 min - 2 hr

$65

Weekdays Special 📆 *Cash Payment Only*

1 hr

$89

Traditional Thai Massage 🇹🇭

30 min - 2 hr

$65

Coconut Hot Oil Massage 🥥

30 min - 2 hr

$79

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Siam Senses Thai Massage & Day Spa

Shop 5/18 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6247 8822 +61 2 6247 8822 Ring for at booke

Sportsmassage

Terapeutisk massage

Thai massage

Kinesisk massage

Step Into Health Care

6 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6247 8000 +61 2 6247 8000 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Sport & Spinal Physiotherapy

Unit 2/49 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6262 4464 +61 2 6262 4464 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Atlas Sports and Dance Physiotherapy

69/30 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6248 5505 +61 2 6248 5505 Ring for at booke

Fysioterapi

Selinas Spa Massage

26 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 418 116 669 +61 418 116 669 Ring for at booke

Sportsmassage

Cupping

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Body Mind Empowerment Centre

5 Hall St, Lyneham ACT 2602, Australia

+61 483 954 003 +61 483 954 003 Ring for at booke

Kiropraktik

Chenzen Wellness Centre

Upstairs above Capital Chemist Green Square Centre, 5/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6260 7213 +61 2 6260 7213 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation

81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Higher Function Physio & Pilates

Suite 4, Level 1/23 Petrie Plaza, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6262 9664 +61 2 6262 9664 Ring for at booke

Fysioterapi

Pivotal Therapies

Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia

+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Assuage Massage (Canberra)

68/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6106 9238 +61 2 6106 9238 Ring for at booke

Sportsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

The One Beauty & Spa Canberra

60 Musgrave St, Yarralumla ACT 2600, Australia

+61 2 6154 1984 +61 2 6154 1984 Ring for at booke

Kropsindpakning

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Capital Hill Remedial Massage

State Cir, Forrest ACT 2603, Australia

+61 419 126 926 +61 419 126 926 Ring for at booke

Sportsmassage

Lymfedrænage-massage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Sound CBR | Women's Health | Physiotherapy | Yoga & Pilates

Governor Place, Unit 175/44 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6152 1388 +61 2 6152 1388 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

North Canberra Osteopathy

3/1-5 Hackett Pl, Hackett ACT 2602, Australia

+61 2 6249 7541 +61 2 6249 7541 Ring for at booke

Fysioterapi

Unwind Massage Canberra

28 Padbury St, Downer ACT 2602, Australia

+61 407 252 443 +61 407 252 443 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Parmassage

Ayurvedisk massage

PhysioSport

41A David St, O'Connor ACT 2602, Australia

+61 2 6247 0912 +61 2 6247 0912 Ring for at booke

Fysioterapi

Fortis Physio

Health and Wellbeing Centre, Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia

+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Powerhouse Canberra

196 Mouat St, Lyneham ACT 2602, Australia

+61 2 6262 5740 +61 2 6262 5740 Ring for at booke

Fysioterapi

Bai Po Thai Massage

67/12 Challis St, Dickson ACT 2602, Australia

+61 2 6230 0999 +61 2 6230 0999 Ring for at booke

Sportsmassage

Afslappende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Kingston Physio

Green Square Centre, Shop 4/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6260 8244 +61 2 6260 8244 Ring for at booke

Sportsmassage

Akupressur

Terapeutisk massage

Parmassage

ACT Remedial Therapy Massage

33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia

+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Ring for at booke

Sportsmassage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

ANU Sport

The Australian National University, 19 North Rd, Acton ACT 2601, Australia

+61 2 6125 2273 +61 2 6125 2273 Ring for at booke

Jindii Eco Spa

Australian National Botanic Gardens, Clunies Ross Street, Clunies Ross St, Acton ACT 2601, Australia

+61 2 6257 8777 +61 2 6257 8777 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

Kropsskrub

Hale Gym & Day Spa

10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Infrarød sauna

SportsCare Barton

7a/3 Sydney Ave, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6273 6586 +61 2 6273 6586 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Sitthara Therapeutic Massage - Kingston

27 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6295 9995 +61 2 6295 9995 Ring for at booke

Sportsmassage

Cupping

Afhjælpende massage

Afslappende massage

SportsCare Dickson, Cowper St

Dickson Park Professional Centre, 151 Cowper St, Dickson ACT 2602, Australia

+61 2 6248 9841 +61 2 6248 9841 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Capital Clinic Physiotherapy

Level 6/221 London Cct, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6257 8900 +61 2 6257 8900 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Thai Bliss Therapeutic Massage

2/14 Childers St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6262 9297 +61 2 6262 9297 Ring for at booke

Sportsmassage

Svensk massage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Positive Motion Physiotherapy and Allied Health Services

Green Square Centre, Unit 4/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6147 1355 +61 2 6147 1355 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Fysioterapi

endota spa Canberra

Shop DG20, Petrie Plaza, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6223 2275 +61 2 6223 2275 Ring for at booke

Mesoterapi

LED-lysterapi

Laser hudfornyelse

Ofte stillede spørgsmål om Sportsmassage

Hvad er en sportsmassage?

En sportsmassage er designet til at øge blodcirkulationen, øge vævets elasticitet og reducere muskelspændinger. Det kan bruges som en del af en muskelopvarmning før træning eller til at forebygge og lindre skader forårsaget af gentagen fysisk aktivitet. Massage blev oprindeligt givet til atleter, men ikke-atleter kan også drage fordel af dem.

Hvor meget koster en sportsmassage?

Du betaler sandsynligvis $105 for en sportsmassage i Braddon.

Hvad er en sportsmassage til?

En sportsmassage er fokuseret på myofascial frigivelse – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – det hvide bindevæv omkring musklen. Det hjælper med at forebygge og lindre skader forårsaget af anstrengende og gentagen fysisk aktivitet.

Hvad er forskellen mellem et dybt væv og en sportsmassage?

Dybvævsmassage har tendens til at være en fuld kropsmassage; en sportsmassage retter sig mod et bestemt område af kroppen, der har brug for helbredelse eller lindring.

Hvor smertefuldt er en sportsmassage?

Det afhænger af din smertetærskel og omfanget af din skade og muskelstress. Du vil sandsynligvis føle ubehag under og efter din massage, men ikke i den grad, at du begynder at spænde op for at tage smerten. Din massageterapeut bør skræddersy sin teknik til at arbejde inden for din smertetærskel.

Hvad er de forskellige typer af sportsmassage?

Der er fire hovedtyper af sportsmassage: Pre-event – givet 15-45 minutter før en aktivitet, fokuserer en pre-event sportsmassage på de områder af din krop, der er mest tilbøjelige til at blive udøvet under aktiviteten. Post-event – gives op til to timer efter en aktivitet for at hjælpe den med at hjælpe myofascial frigivelse. Genoprettende – har til formål at forebygge skader og muliggøre intensiv træning i optakten til en sportsbegivenhed, du træner til. Rehabiliterende – har til formål at reducere vævsbetændelse efter en skade.