Sauna Landlig Yonne

Bedste saunaer i nærheden af mig i Landlig Yonne

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Landlig Yonne Se kort

SaunaSpa-behandlinger Fodspa Kropsskrub Infrarød sauna Kryoterapi Kropsindpakning

Ring for at booke

Le Domaine du Roncemay - Hôtel, Restaurants, Golf & Spa

Boisserelle, 89110 Chassy, France

+33 3 86 73 50 50 +33 3 86 73 50 50 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Le Spa Marin

140-142 Rue Déportés et de la Résistance, 89100 Sens, France

+33 3 86 64 91 57 +33 3 86 64 91 57 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Tayaba

8 Rue Saint-Paul, 89100 Sens, France

+33 3 86 83 34 40 +33 3 86 83 34 40 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

O'Baby Plouf

17 Rue de l'Écrivain, 89100 Sens, France

+33 6 40 74 90 97 +33 6 40 74 90 97 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Balneïs Auxerre

7 Rue de Preuilly, 89000 Auxerre, France

+33 3 86 51 28 46 +33 3 86 51 28 46 Ring for at booke

Rygmassage

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Le Moulin des Templiers

10 Rte de Cousin, 89200 Pontaubert, France

+33 3 86 34 10 80 +33 3 86 34 10 80 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Balneis Sens

3 Bd du Maréchal Foch, 89100 Sens, France

+33 3 86 64 39 24 +33 3 86 64 39 24 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

Cellulitebehandling

Le Sens du Bien Être

59B Rue Bellocier, 89100 Sens, France

+33 6 60 82 22 68 +33 6 60 82 22 68 Ring for at booke

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Ba'Cam SPA

2 Rue de la Place, 89510 Étigny, France

+33 6 79 37 85 97 +33 6 79 37 85 97 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Bel & Sense Massage Bien-être 89 Yonne Auxerre Chemilly

32 a Rue Paul Bert, 89250 Chemilly-sur-Yonne, France

+33 7 81 77 59 64 +33 7 81 77 59 64 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Douce Evasion

10 Rue du Pont Neuf, 89310 Noyers, France

+33 3 86 55 98 13 +33 3 86 55 98 13 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Øjenbrynstrådning

Nature Lift

24 Av. Vauban, 89100 Sens, France

+33 6 83 52 93 01 +33 6 83 52 93 01 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Mikrodermabrasion

Rygmassage

Reliefs Masssage

4 Rue Janson, 89570 Sormery, France

+33 6 83 29 57 15 +33 6 83 29 57 15 Ring for at booke

Sportsmassage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Corps de Lys

4 Chem. de Babie, 89100 Sens, France

+33 6 75 47 43 41 +33 6 75 47 43 41 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

Øjenbrynstrådning

Institut Amande

29 Rue de la République, 89190 Villeneuve-l'Archevêque, France

+33 3 86 86 74 66 +33 3 86 86 74 66 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Sicils

18 Rue la Volée du Pigeon Blanc, 89140 Gisy-les-Nobles, France

+33 7 60 27 93 50 +33 7 60 27 93 50 Ring for at booke

Micro-needling

Holistica Bien Être

21 Chem. de Gouzillon, 89170 Saint-Fargeau, France

+33 7 61 83 43 41 +33 7 61 83 43 41 Ring for at booke

Bonjour la Vie

35 bis RN n'6, 89100 Rosoy, France

+33 6 89 08 55 32 +33 6 89 08 55 32 Ring for at booke

Aux Petits Soins

47 Rue Pasteur, 89340 Villeneuve-la-Guyard, France

+33 6 78 21 79 00 +33 6 78 21 79 00 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Mahina

2 Rue Raudot, 89200 Avallon, France

+33 3 52 63 11 10 +33 3 52 63 11 10 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Opaline Esthétique

3 Rue Prte d'en Haut, 89240 Chevannes, France

+33 3 86 41 38 35 +33 3 86 41 38 35 Ring for at booke

Threading

Mikrodermabrasion

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

the Priory of sources - Auxerre Spa

Zone des Clairions, Rue Louise Weiss, 89000 Auxerre, France

+33 3 86 18 97 45 +33 3 86 18 97 45 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

ISBEAUTY

9 Rue Louise Michel, 89340 Villeneuve-la-Guyard, France

+33 6 12 34 65 36 +33 6 12 34 65 36 Ring for at booke

Kemisk peeling

Øjenbrynstrådning

Cellulitebehandling

Brudemakeup

Le Cocon de Lucie

23 ter Grande Rue, 89100 Nailly, France

+33 3 86 64 02 77 +33 3 86 64 02 77 Ring for at booke

Aknebehandling

Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Bel'Zen

7 Rte de Joigny, 89210 Brienon-sur-Armançon, France

+33 3 86 56 17 68 +33 3 86 56 17 68 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

le Prieuré des Sources - le Spa Arcy sur Cure

38 Rue Tardy, 89270 Arcy-sur-Cure, France

+33 3 86 81 97 10 +33 3 86 81 97 10 Ring for at booke

Sauna

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Kropsskrub

SOMATHERA

4 Rue François Brochet, 89470 Monéteau, France

+33 6 38 03 35 75 +33 6 38 03 35 75 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Essentiel Forme

10 Rle aux Chats, 89100 Gron, France

+33 9 52 46 64 39 +33 9 52 46 64 39 Ring for at booke

R' Nature

6 Rue des Écoles, 89800 Maligny, France

+33 3 45 02 12 54 +33 3 45 02 12 54 Ring for at booke

Hårfarvning

Permanent

Krøllet hår

Børneklipning

L'Institut du bien-être Osiria

63 Rue Eugène Delaporte, 89100 Sens, France

+33 3 58 15 98 15 +33 3 58 15 98 15 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

Blue Passage - Sens

ZAC Sens Sud -LES PORTES DE BOURGOGNE - LIEU DIT CHAMPBERTRAND Portes de Bourgog, Chem. des Cannetières, 89100 Sens, France

+33 3 86 95 34 94 +33 3 86 95 34 94 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Cellulitebehandling

Gymnase, Salle multisports de Sergines

3 Rue Fernand Maître, 89140 Sergines, France

+33 3 86 66 39 48 +33 3 86 66 39 48 Ring for at booke

Institut Bann Pho

18 Rue de Laurencin, 89100 Sens, France

+33 9 81 05 80 00 +33 9 81 05 80 00 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

MAGICSPANAILS

16 Rte de Misy, 89340 Villeneuve-la-Guyard, France

+33 3 86 65 56 59 +33 3 86 65 56 59 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

SPA des Clos

7 Pl. du Général Gras, 89800 Chablis, France

+33 3 86 42 87 68 +33 3 86 42 87 68 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Mikrodermabrasion

Rygmassage

Cellulitebehandling

AZOYA Spa

1 bis Rue Saint-Vincent, 89290 Auxerre, France

+33 6 79 33 33 64 +33 6 79 33 33 64 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

pour pl'hair coiffure/esthétique

1 Rue Guillaume des Barres, 89340 Villeneuve-la-Guyard, France

+33 3 86 64 78 50 +33 3 86 64 78 50 Ring for at booke

Keratinbehandling

Hårfletninger

Hårfarvning

Krøllet hår

Institut de Massage Beauty Shanghai

160 Rue Déportés et de la Résistance, 89100 Sens, France

+33 7 50 79 02 43 +33 7 50 79 02 43 Ring for at booke

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Spa du Roncemay

Boisserelle, 89110 Chassy, France

+33 3 86 73 50 50 +33 3 86 73 50 50 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Massage 89100 Sens Lucky Bamboo

5 Rue du Général de Gaulle, 89100 Sens, France

+33 7 48 55 06 84 +33 7 48 55 06 84 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Parmassage

Svensk massage

Afslappende massage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.