Sauna Albury

Bedste saunaer i nærheden af mig i Albury

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Albury, Australien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (605 reviews)

Et sted, der tilbyder Saunaer, i Albury Se kort

SaunaBodyscrup Kropsindpakning

Kathy Jacobs Hair and Beauty

5.0

(605)

35 Slattery Place, Thurgoona, 2640, New South Wales

bath bombs

30 min.

$10

Spray Tan Primer

5 min.

Soap

30 min.

$10

SKIN ANALYSIS Free service with any skin treatment booking

30 min.

Gratis

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Ruen Thai

535 Kiewa St, Albury NSW 2640, Australia

+61 424 051 939 +61 424 051 939 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Annie's Traditional Chinese Massage

3/536 David St, Albury NSW 2640, Australia

+61 488 469 078 +61 488 469 078 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Bodyscrup

Infrarød sauna

Melissa Currell Remedial Massage Therapist

449 Swift St, Albury NSW 2640, Australia

+61 478 101 142 +61 478 101 142 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Kinesisk massage

Cupping

Afslappende massage

Manatchaya Thai Massage

477A Dean St, Albury NSW 2640, Australia

+61 483 865 971 +61 483 865 971 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Da's Thai Massage , therapist , Remedial

631 Dean St, Albury NSW 2640, Australia

+61 402 163 397 +61 402 163 397 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Albury

4.0

Gennemsnit af 605 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $10 og $10.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.