Infrarød sauna Trionfale

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Trionfale, Rom

Steder, der tilbyder Infrarød sauna, i Trionfale, Rom Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Sauna Kropsindpakning Kropsskrub

Ring for at booke

Cavalieri Grand Spa Club

Via Alberto Cadlolo, 101, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3509 2950 +39 06 3509 2950 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Centro Massaggi Tantra a Roma Afrodite

Viale Vaticano, 46, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 8936 0954 +39 06 8936 0954 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Hotel de la Ville

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 977931 +39 06 977931 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Baan Sabai

Via degli Scipioni, 228, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 3260 9359 +39 06 3260 9359 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Bahr City Spa

Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Kryoterapi

LIVIA Wellness & SPA

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2896 +39 06 8781 2896 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Caschera SPA

Largo Giovanni Montemartini, 20, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Opera Relax & Wellness

Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Swan Beauty SPA Roma

Via Calabria, 25, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4274 5809 +39 06 4274 5809 Ring for at booke

Centro Staizen

Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy

+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

El Spa

Via Plinio, 15/C, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 6819 2869 +39 06 6819 2869 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa

Via del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy

+39 320 947 5975 +39 320 947 5975 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Metodo Renata Franca Roma

Via Ippolito Nievo, 12, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 6695 +39 06 581 6695 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

EsteticaMente43

Via della Cava Aurelia, 147/147a, 00165 Roma RM, Italy

+39 333 491 7698 +39 333 491 7698 Ring for at booke

Infrarød sauna

Studio di Estetica Isla "islabenessere"

Via Calatafimi, 21, 00185 Roma RM, Italy

+39 320 029 3653 +39 320 029 3653 Ring for at booke

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Enne Natural City Wellness – Mei Welness Center

Via Pietro Tacchini, 1, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 442 6603 +39 320 442 6603 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling mod akne

De La Ville Spa

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Islas centro estetico

Via della Cava Aurelia, 179a, 00165 Roma RM, Italy

+39 392 123 1642 +39 392 123 1642 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Makeup

Rygmassage

Fancy Wellness Spa - Centro benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Fusion Spa - Luxury Spa Rome

Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy

+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Doma Luxury Spa

Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy

+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Sauna

Zen Benessere Srl

Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

acquaMadre hammam

Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Alhambra Luxury Spa - Fancy Wellness Spa - Centro Benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4554 2126 +39 06 4554 2126 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Sauna

Concept Image

Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Bioessence

Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Navona Salus Spa

Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsskrub

Trevi Salus Spa

Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

La Maison della Bellezza - prati

Via degli Scipioni, 238, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 3107 8957 +39 06 3107 8957 Ring for at booke

Dermaplaning

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling til mænd

V Spa Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4508 +39 06 4006 4508 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Barberin Hills Centro Benessere

Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Sauna

Argiletum

Via della Madonna dei Monti, 109, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8880 5491 +39 06 8880 5491 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

St. Peter's Spa

Via Aurelia Antica, 415, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 664 2740 +39 06 664 2740 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Sauna

Relaxà Centro benessere

Via dei Gracchi, 116, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 855 3496 +39 06 855 3496 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling mod akne

Cellulitebehandling

Essenza SPA Via baldo degli Ubaldi

Via Baldo degli Ubaldi, 149, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 662 5679 +39 06 662 5679 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Kropsindpakning

Prince Spa

Via Gerolamo Frescobaldi, 3, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8544 2494 +39 06 8544 2494 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept

Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.