Dybdegående massage Abuja

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Abuja

Name: Sammenlign og book Dybdegående massage med det samme i Abuja, Nigeria.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3051 reviews)

Vælg mellem 17 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Abuja Se kort

Dybdegående massageFodmassage Hot stone-massage Svensk massage Hovedmassage Massage til gravide Afslappende massage Lymfedrænage-massage Ayurveda Parmassage Fuld kropsmassage Medicinsk massage Zoneterapi Thai massage Terapeutisk massage Håndmassage

Topaz House of Beauty Spa and Salon

4.8

(1,486)

9 Arochukwu Street, Abuja Garki, 900211, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage 85mins {full body}

1t 25 min.

NGN 40,500

Deep Tissue Massage 55mins {full body}

55 min.

NGN 27,000

Deep Massage Tissue 25mins {back, neck & shoulder}

25 min.

NGN 13,500

Spicule Skin Rejuvenation Treatment (Bio Microneedling)

NGN 30,000

Se alle tjenester

Tilbud

Beauty Addict

4.9

(549)

Plot 707 Cassava St, Abuja Utako, 900104, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage Package 6x4

1t 15 min.

NGN 380,000

Deep Tissue Massage

1t 15 min.

NGN 95,000

Cryo Leg Wrap

40 min.

NGN 50,000

Mini Pamper Massage

20 min.

NGN 20,000

Se alle tjenester

Safi’s Spa

4.8

(134)

4 Agadez Crescent, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Deep tissue massage

1t - 1t 30 min.

NGN 110,000

ARTFUL SERENITY

NGN 100,000

Sauna

30 min.

NGN 50,000

Premium package

1t 30 min. - 1t 45 min.

NGN 105,000

Se alle tjenester

Kun kvinder

Mellon Traditional Spa

4.7

(283)

Tillaberry close, 5, Abuja Wuse 2, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage

1t 15 min.

NGN 40,000

Detangling of long hair

NGN 4,000

Laban Scrub With Halta

25 min.

NGN 25,000

Wash, ultra hydrating treatment, Air Drying (Cool air or Hot air) long hair

NGN 27,000

Se alle tjenester

The Nail Bar

4.8

(165)

6B Fez Street, Abuja Wuse, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage - Home Service

1t - 1t 30 min.

NGN 115,000

Deep Tissue

1t - 1t 30 min.

NGN 57,000

Signature Classic Manicure

40 min. - 50 min.

NGN 19,500

Mild Chemical Peels

30 min. - 1t

NGN 110,000

Se alle tjenester

Spaholic Luxury

4.7

(329)

3 Goba Close, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage

NGN 30,000

Face Wax

10 min. - 30 min.

NGN 7,000

Metal detox treatment

NGN 40,000

Manicure ( Women )

20 min. - 1t

NGN 8,000

Se alle tjenester

Guru’s Nest Aesthetics and Spa

4.7

(69)

13 fez street off Kumasi crescent , aminu Kano, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage

NGN 35,500

Custom IV

1t 30 min.

Fra NGN 100,000

Brazillian + underarm

NGN 17,500

Full body waxing with brazillian

NGN 58,500

Se alle tjenester

Goldcatspa

5.0

(3)

Wuse zone 5, 6th floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

deep tissue

NGN 60,000

TAPE-INS

NGN 75,000

Mizani Aftercare(Treatment after relax)

NGN 25,000

kid manicure

20 min.

NGN 5,000

Se alle tjenester

Tilbud

Khrome Med Spa and Unisex Salon Lobito Crescent Wuse 2

4.9

(27)

15 Lobito Crescent, Abuja Wuse 2, 904101, Federal Capital Territory

Couple Deep Tissue Massage + Jacuzzi bath

1t 30 min.

NGN 150,000

Facial Massage Gun Combination

NGN 20,000

Khrome Beauty Academy

Fra NGN 550,000

Skin Tag / Wart / Mole Removal

1t 30 min.

Fra NGN 80,000

Se alle tjenester

Kun kvinder

Dingemo Deluxe Spa- Mobile Service

5.0

(5)

Asokoro, Abuja, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage

1t - 1t 30 min.

NGN 70,000

Body Sculpting (Cavitation /RF/Vacuum/Maderotherapy)

20 min. - 1t

Fra NGN 30,000

Radiant Teen Bliss Package

1t 20 min.

NGN 120,000

Home service charge

5 min.

NGN 15,000

Se alle tjenester

Beyond Beautiful - Aesthetics & Spa

1 Lumsar Street, Abacha Estate, Abuja Wuse Zone 4, 904101, Federal Capital Territory

Deep tissue massage man

NGN 86,000

Deep tissue massage woman

NGN 64,500

Signature body scrub

NGN 37,625

Juccuzi luxury session

30 min.

NGN 86,000

Se alle tjenester

Hair District Beauty Salon & Spa

Meerahs surple cube mall, 1248 Aminu Kano Crescent, 2nd Floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage

Fra NGN 40,000

Half leg (men)

NGN 25,000

Brazilian / Hollywood

NGN 20,000

Body scrub

NGN 35,000

Se alle tjenester

Lauvee Beauty salon and spa

Phil Gal Empire Plaza Freetown street, Second floor, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Deep tissue massage

NGN 35,000

Led light therapy

NGN 16,125

steaming with mayonnaise

NGN 14,000

Male Braid

NGN 15,000

Se alle tjenester

Tilbud

Chillz Place & Barbershop APO Abuja

Plot 1138,apo resettlement,zone c,ama, abuja 900001, fedral capital territory,Nigeria, Abuja Apo, 900110, Federal Capital Territory

Deep tissue massage

NGN 55,000

REGULAR FACIALS

NGN 15,000

LADIES HAIRCUT

NGN 7,000

SPORTING WAVES

NGN 10,000

Se alle tjenester

Susan Chanel Beautyn Skinline -Abuja

2 Bria Street, Abuja Wuse, 3FCJ+7F, Federal Capital Territory

DEEP TISSUE MASSAGE

1t 30 min.

NGN 84,000

DEEP TISSUE MASSAGE

NGN 65,954

ESCAPE TOGETHER

3t 30 min.

NGN 451,861

RETOUCHING WITH OUR PRODUCTS

10 min.

NGN 36,000

Se alle tjenester

Moglow Beauty Spa

4, Alexandria Crescent, House D4, Abuja Wuse 2, 901738, Federal Capital Territory

Couple Deep Tissue Massage

NGN 95,000

Deep Tissue Massage

NGN 50,000

Teeth Whitening and polishing

NGN 45,000

Acne Evac Facial

NGN 45,000

Se alle tjenester

Spa Wellness NG| Abuja Spa

Utako, 32 P.O.W. Mafemi Crescent, Abuja Mabushi, 900108, Federal Capital Territory

Deep Tissue Massage

NGN 34,830

Gel French Tips

NGN 6,450

Hand or Foot Parraffin Treatment

30 min. - 1t

NGN 12,900

Herbal Detox Body Wrap

30 min.

NGN 32,250

Se alle tjenester

Se alle

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Abuja

4.0

Gennemsnit af 3.051 anmeldelser af 12 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.