Dybdegående Massage Horsforth

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Horsforth, Leeds

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Dybdegående Massage i nærheden af dig i Horsforth, Leeds Se kort

Dybdegående MassageFuld kropsmassage Hovedmassage Sportsmassage Hot stone-massage Svensk massage Lymfedrænage-massage Fodmassage Thaimassage Thaimassage

Halo Healing House - The Crystal Booth

5.0

(186)

96 Long Row, Leeds Horsforth, LS18 5AT, England

Deep Tissue and Sports Therapy Massage

30 min. - 1t 45 min.

£28

Soul Rejuvenation Reiki Massage Indulgance

1t 30 min.

£80

Soul Touch Healing

1t 15 min.

£65

Cupping Therapy

1t 15 min.

£50

Se alle tjenester

Essence Mind and Body

5.0

(554)

1 St Stephen's Road, Leeds Calverley, LS28 5SD, England

Deep tissue massage

£54

Deep tissue massage

45 min.

£46

Deep tissue massage

30 min.

£39

Brow tidy

20 min.

£10

Se alle tjenester

Tilbud

Purity Health & Beauty

5.0

(273)

117 Carr Road, Pudsey Calverley, LS28 5RT, England

45min Deep Tissue Massage - Back

45 min.

£47

Head and Neck massage

30 min.

£32

Eyebrow Wax and Tint

30 min.

£17

30 mins Reiki

30 min.

£22

Se alle tjenester

Solace Beauty

5.0

(29)

Mutu Hair, UK, 10 St.Annes Road, Leeds Headingley, LS6 3NX, England

45 Min Deep Tissue Back Massage

£45

Deep Tissue Back Massage (popular)

45 min.

£35

PMU touch up

£50

Dermaplane + Microneedling Combo

£150

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Broadgate Chiropractic Clinic

Lister House, Lister Hill, Horsforth, Leeds LS18 5AZ, United Kingdom

+44 113 258 8999 +44 113 258 8999 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

AromaThai Massage

157 New Rd Side, Horsforth, Leeds LS18 4DR, United Kingdom

+44 113 259 1377 +44 113 259 1377 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fysiurgisk massage

Kinesisk massage

Fuld kropsmassage

Blue Andaman

above Rejuvenile Aesthetics & Beauty, 107A Long Row, Leeds LS18 5AT, United Kingdom

+44 7415 759039 +44 7415 759039 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Swedish Sports Massage

Unit 75, Flexspace, Burley Rd, Burley, Leeds LS4 2PU, United Kingdom

+44 7467 617859 +44 7467 617859 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Physio Leeds | Sano Physiotherapy Ltd

42 Lidget Hill, Pudsey LS28 7DR, United Kingdom

+44 113 257 8594 +44 113 257 8594 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Headingley Chiropractic Clinic

1 Otley Old Rd, Leeds LS16 6HB

0113 228 9888 0113 228 9888 Ring for at booke

Kiropraktik

Hyperbare iltbehandlinger

Light Joints Physiotherapy Bradford

Jetts Fitness, 800 Harrogate Rd, Apperley Bridge, Bradford BD10 0QS, United Kingdom

+44 1274 265584 +44 1274 265584 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Body Work Therapies By Jo - (Mobile & Treatment Room based)

Buckby Fitness, Otley Rd, Leeds LS16 8BQ, United Kingdom

+44 7506 131672 +44 7506 131672 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Born Again Sports Massage Therapy

The Tower Clinic, 8 Tinshill Ln, Cookridge, Leeds LS16 7AP, United Kingdom

+44 7773 209281 +44 7773 209281 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Regen Physio Pudsey

Ultra flex gym, Cape mills, Coal Hill Ln, Farsley, Leeds LS28 5NA, United Kingdom

+44 333 015 5375 +44 333 015 5375 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Revive Chiropractic

Adel Health, 141 Long Causeway, Adel, Leeds LS16 8EX, United Kingdom

+44 113 347 2801 +44 113 347 2801 Ring for at booke

Kiropraktik

Twist Physiotherapy

1 Priesthorpe Ave, Stanningley, Pudsey LS28 7TG, United Kingdom

+44 7725 304709 +44 7725 304709 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afslappende massage

Fuld kropsmassage

Sportsmassage

Equilibrium Sports Massage & Injury Management Clinic

Medi Spa, 423a Otley Rd, Adel, Leeds LS16 6AL, United Kingdom

+44 7862 200462 +44 7862 200462 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Natcha Thai Massage & Spa

96 Otley Rd, Headingley, Leeds LS6 4BA, United Kingdom

+44 7568 458078 +44 7568 458078 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Regain Pain Management

Manor Health, 5 Rodley Ln, Rodley, Leeds LS13 1LB, United Kingdom

+44 7849 325805 +44 7849 325805 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

SP Sports massage therapy

95 High St, Yeadon, Leeds LS19 7TA, United Kingdom

+44 7897 025189 +44 7897 025189 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

Forest Glade Massage Therapy

32 Hillcrest Rise, Cookridge, Leeds LS16 7DL, United Kingdom

+44 7804 584806 +44 7804 584806 Ring for at booke

Bodyscrup

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

The Therapy Room, Headingley

North Lodge, Leeds Beckett University, Church Wood Ave, Leeds LS6 3QH, United Kingdom

+44 7900 602691 +44 7900 602691 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

STEM Physiotherapy & Healthcare Ltd

93 Town St, Farsley, Pudsey LS28 5HX, United Kingdom

+44 7748 636334 +44 7748 636334 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fysiurgisk massage

Fuld kropsmassage

Cupping

Essence Massage and Beauty

St Stephen's Rd, Calverley, Pudsey LS28 5SD, United Kingdom

+44 7748 640257 +44 7748 640257 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Threading

Threading af bryn

Rygmassage

Yorkshire Holistic Therapy, Reflexology & Massage

Alexander House, Gosh 1A, Oxford Rd, Guiseley, Leeds LS20 9AX, United Kingdom

+44 7817 491163 +44 7817 491163 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Star Therapy by Dao

158 Town St, Stanningley, Pudsey LS28 6ER, United Kingdom

+44 7427 687874 +44 7427 687874 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Haven Beauty

489 Otley Rd, Adel, Leeds LS16 7NR, United Kingdom

+44 113 267 1729 +44 113 267 1729 Ring for at booke

Threading af bryn

Makeup

Henna

Ansigtsbehandling

Bodyline Plus

10 New Rd Side, Rawdon, Leeds LS19 6HN, United Kingdom

+44 7985 563309 +44 7985 563309 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

Bodyscrup

massage by joy Massage for Women only

80 Castle Grove Ave, Headingley, Leeds LS6 4BS, United Kingdom

+44 7968 499105 +44 7968 499105 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Bodyscrup

De bedste omtaler af Dybdegående Massage i nærheden af dig i Horsforth

4.0

Gennemsnit af 1.037 anmeldelser af 4 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!