HjemMassageDybdegående massage Blackpool

Dybdegående massage Lytham

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Lytham, Blackpool

Name: Sammenlign og book Dybdegående massage med det samme i Lytham, Blackpool.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1447 reviews)

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Lytham, Blackpool Se kort

Dybdegående massageFuld kropsmassage Hovedmassage Terapeutisk massage Hot stone-massage Zoneterapi

Natalie Skin Studio

5.0

(78)

Clifton Street, Hy Hotel & Spa, Lytham Saint Annes, FY8, England

Deep Tissue Massage

55 min

£52

Lemon Bottle Outer Thighs Fat Dissolve

1 hr and 15 min

£130

Model Dermal Filler

1 hr

Fra £60

Cryotherapy Facial

1 hr

£50

Se alle tjenester

Bramble & Bee At The Grand

5.0

(1,058)

The Grand Hotel, Lytham Saint Annes, UK, South Promenade, Lytham St Annes, FY8 1NB, England

Freestyle Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

£90

Freestyle Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

£90

Mothers Day Bliss - Limited Edition

45 min

£55

Back, Neck & Shoulder Massage

45 min

£65

Se alle tjenester

Pure Beauty

5.0

(313)

154 St Alban's Road, Lytham St Annes, FY8 1UY, England

ELEMIS Deep Tissue Muscle Back Massage

45 min

£29

Facial Consultation

15 min

Gratis

Eye Treatment

30 min

£30

Pro Glow Collagen

1 hr

£66

Se alle tjenester

aura wellness & beauty

Hall Park Centre, Forest Drive, Unit 2, Lytham Saint Annes, FY8 4QF, England

Deep Tissue - Full Body

1 hr

£55

Deep Tissue - Back, Neck & Shoulder

30 min

£32

Pregnancy massage - Back, Neck & Shoulders

45 min

£38

Half leg wax

30 min

£30

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Dail's Chiropractic Clinic

1/Hall Park Centre, Forest Dr, Lytham Saint Annes FY8 4QF, United Kingdom

+44 1253 739052 +44 1253 739052 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Sapphire Skin MediSpa

1A Harbour Ln, Warton, Preston PR4 1YA, United Kingdom

+44 1772 632688 +44 1772 632688 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Salon One Hair and Beauty

1 Leach Ln, Lytham Saint Annes FY8 3AW, United Kingdom

+44 1253 720995 +44 1253 720995 Ring for at booke

Pedicure

Gel negle

Akrylnegle

Spa-pedicure

Toe To Soul Holistics

36A Woodlands Rd, Ansdell, Lytham St Annes, Lytham Saint Annes FY8 4EP, United Kingdom

+44 7741 491175 +44 7741 491175 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Remedy Spa

11-17 South Promenade, Lytham Saint Annes FY8 1LU, United Kingdom

+44 7843 388636 +44 7843 388636 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Hot stone-massage

Svensk massage

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Lytham

4.0

Gennemsnit af 1.447 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.