În culisele SliderCuts: Mark Maciver despre echilibru, epuizare și construirea unei comunități

Înainte ca lumea să se trezească, Mark lucrează deja. Fie că aleargă înainte de răsăritul soarelui, fie că pregătește pachetele cu mâncare înainte de a-și duce copiii la școală, fie că deschide ușile afacerii sale dis-de-dimineață, Mark este mereu în mișcare. Probabil îl recunoști pe Mark Maciver drept forța motrice din spatele celui mai emblematic frizerie din estul Londrei, SliderCuts. Acest lucru îl transformă și într-unul dintre cele mai de încredere nume din industrie, cu o clientelă ce îi include pe Stormzy, Dizzee Rascal și Anthony Joshua, care se așază în scaunul său și au încredere că el le va asigura mereu un aspect impecabil. 

Dincolo de tunsorile tip „fade” și de numele celebre, Mark Maciver acordă prioritate și rolului de tată, credinței, comunității și muncii susținute care stă la baza unei companii de succes precum SliderCuts. Foarte puțini reușesc să găsească un echilibru între viața profesională agitată și cea de familie așa cum a făcut el, și și mai puțini vorbesc deschis despre ce presupune acest lucru. 

Având în vedere acest lucru, Fresha a stat de vorbă cu Mark despre cum să găsești echilibrul delicat al vieții, iar această sesiune de întrebări și răspunsuri ne poartă în viața lui de zi cu zi: de la alarmele matinale, la clopotele bisericii care îl țin cu picioarele pe pământ, și până la friptura de duminică, care nu încetează niciodată să-l uimească. 

Citește mai multe mai jos…


prin intermediul SliderCuts

Î: Cum arată o dimineață obișnuită în casa ta?

R: Dacă am tură de dimineață, mă trezesc pe la 4:30-5:00, fac alergarea de dimineață și apoi plec la salon. Dar, dacă nu am tură de dimineață, mă trezesc pe la 6:00-6:30 ca să ajut la pregătirea copiilor. Am trei copii, iar fiecare are un program diferit – unul poate merge la grădiniță, altul trebuie dus la școală – așa că s-ar putea să pregătesc pachetele cu mâncare, să-i ajut cu uniformele, să-i spăl pe dinți sau să verific jurnalele de lectură. E nevoie de toată lumea, dar e și un moment în care ne apropiem ca familie, așa că mă asigur că sunt prezent în acele clipe, chiar dacă e vorba doar de drumul la școală.

Î: Având în vedere programul tău de lucru extrem de încărcat, ce te motivează să depui atât de mult efort? Este vorba despre meserie, despre afacere sau despre altceva?

R: Mama mea muncea foarte mult când eram mai mică. Avea mai multe locuri de muncă și se trezea mereu devreme, așa că, probabil, așa sunt eu din fire! Muncesc din greu pentru că așa sunt eu. Uneori nici măcar nu e vorba despre rezultate, dar chiar și așa, din asta ies rezultate bune. Înțeleg că lucrurile pe care ți le dorești în viață nu vin pur și simplu la tine. Trebuie să te duci și să le obții. Dacă vrei să menții o relație, trebuie să muncești din greu. Dacă vrei să ai rezultate bune la școală, trebuie să muncești din greu. Dacă alegi o profesie și vrei să excelezi, trebuie să muncești din greu.

Deci, în primul rând, cred că pur și simplu sunt o persoană motivată. Oricum, muncesc din greu. Și, în al doilea rând, mă concentrez asupra a ceea ce este necesar. Nu caut scuze; pur și simplu mă concentrez pe ceea ce trebuie făcut. Le-am spus mereu oamenilor că, dacă aș fi lucrat la Sainsbury's, m-aș fi străduit cât de mult posibil și probabil aș fi fost desemnată angajata lunii. Oamenii cred uneori că muncesc din greu pentru că lucrez pe cont propriu, dar eu le spun că nu e așa: muncesc din greu pentru că așa sunt eu. Avantajul este că lucrez pentru mine, așa că profit de toată munca pe care o depun. Dar crede-mă, dacă aș lucra pentru altcineva, tot aș munci din greu.

Î: Care e secretul tău pentru a-ți menține mintea ageră și corpul sănătos?

R: E dificil, dar când vine vorba de a-ți menține mintea ageră – lucru foarte important – și, de asemenea, forma fizică bună, cred că o parte din soluție ține de odihnă. Nu atât cât ar trebui, dar în ultima vreme încerc să mă culc mai devreme. Ceea ce oamenii s-ar putea să nu-și dea seama este că toleranța și capacitatea fiecăruia sunt diferite. Unii oameni pot avea nevoie de opt ore de somn, în timp ce alții pot avea nevoie doar de șase. Secretul este să știi de ce ai nevoie. Știu când sunt epuizat mental. Simt asta. Îmi este greu să alcătuiesc propoziții și uit o mulțime de lucruri. Așadar, faptul că pot recunoaște acest lucru mă ajută să știu când să mă odihnesc și când să închei ziua de lucru.

Din punct de vedere fizic, mi-am integrat exercițiul fizic în stilul de viață. Nu conduc mașina; merg cu bicicleta peste tot. Eu și copiii mei mergem cu bicicleta la școală, la biserică și prin cartier. Când îi duc la școală, alerg alături de ei în timp ce ei merg cu bicicleta. Dacă nu merg cu bicicleta, merg pe jos. De asemenea, fac mișcare și acasă, unde fac antrenamente HIIT cu greutăți, adesea împreună cu copiii mei. Ies la alergat și joc fotbal lunea seara sau o dată la două luni, lunea seara.

În ceea ce privește alimentația, am făcut progrese semnificative în ultimii șase sau șapte ani. Acum mănânc mai bine și, datorită acestui lucru, am mult mai multă energie. Nu mănânc micul dejun, iau prânzuri ușoare, iar la cină mănânc ce vreau, dar chiar și atunci sunt atent la ce aleg să mănânc. Încerc să stau departe de mâncărurile prăjite și de lucrurile care mă încetinesc. Așadar, toate acestea — mișcarea, odihna, cunoașterea propriilor limite și o alimentație sănătoasă — sunt cele care mă ajută să-mi păstrez claritatea mentală și vigoarea fizică.

Î: Când ajungi la epuizare după ce lucrezi 21 de ore pe zi, ce te ajută cu adevărat să te recuperezi?

R: Pentru mine, o resetare este mai degrabă la nivel mental. Mă concentrez pe ceea ce trebuie făcut în continuare. Știu că există perioade în care lucrurile sunt agitate, dar știu și că nu va dura la nesfârșit. Poate că acum lucrez câte 21 de ore pe zi, dar știu că peste o săptămână sau două voi avea ocazia să mă odihnesc puțin – fie că e vorba de un weekend întreg, fie doar de o dimineață liniștită de duminică. Îmi concentrez atenția asupra liniei de sosire a acelei perioade și pur și simplu merg înainte.

Î: Ce sfat le-ai da altor frizeri care încearcă să construiască ceva important, menținând în același timp relațiile de familie?

R: Un lucru pe care aș vrea să-l subliniez este acesta: nu e deloc ușor. Este o activitate care consumă mult timp și este epuizantă atât fizic, cât și mental, dacă încerci să le faci pe amândouă la un nivel înalt de calitate. Odată ce accepți acest lucru, poți decide apoi dacă ești cu adevărat dispus să faci tot ce este necesar. Va trebui să muncești din greu, sau poți să-ți dorești mai puțin. Dacă vrei să te dedici din plin atât afacerii, cât și vieții de familie, va fi nevoie de multă energie. E posibil ca ai tăi copii să vrea să joace fotbal, baschet sau să facă gimnastică, ceea ce înseamnă antrenamente, spectacole și repetiții, iar tu, în același timp, încerci să fii prezent în fiecare zi la salon. Se adună!

Dacă încă nu te-ai căsătorit și încă nu ai copii, sfatul meu este să te dedici pe deplin acum. Pune bazele meseriei de frizer înainte de a întemeia o familie. Dobândește abilități, construiește-ți o bază solidă de clienți și consolidează-ți poziția, pentru că, odată ce ai toate acestea, îți vei putea ajusta ulterior programul astfel încât să ți se potrivească cu viața de familie. Vei putea spune: „Lucrez doar în aceste ore”, iar oamenii se vor adapta la programul tău. Dacă încă nu ai această bază, va fi mai greu. Ai putea alege să lucrezi doar miercurea dimineața, dar miercurea dimineața este o perioadă mai liniștită în frizerie, iar asta îți va încetini dezvoltarea. În plus, s-ar putea ca veniturile să nu fie suficiente pentru a-ți acoperi cheltuielile.

Dacă ai deja o familie, atunci comunicarea este esențială. Trebuie să discuți cu partenerul tău și cu copiii tăi, să le spui ce faci și de ce o faci. Perioada prin care treci acum poate dura șase luni, dar poate dura și trei ani. Dar dacă sunt de partea ta, drumul e mai ușor, iar partenerul tău s-ar putea chiar să te sprijine mai mult, pentru că înțelege spre ce anume te îndrepți.

De asemenea, va trebui să faci sacrificii. S-ar putea să ai o zi liberă și să-ți dorești să dormi până târziu, dar folosește timpul ăsta și găsește ocazii să fii alături de familie, chiar dacă sunt doar mici momente. Închide telefonul și faceți ceva împreună: mergeți la alergat, la o plimbare, la o tură cu bicicleta, jucați un joc – faceți ca timpul să conteze. Când ajungi acasă seara și ești obosit, dacă ai copii mici, fă-le baie și pune-i la culcare, chiar dacă e epuizant. Acesta este sacrificiul. Acest drum va cere energie și va reduce timpul de somn, dar acesta este prețul pe care îl plătești dacă vrei să construiești ceva excelent, rămânând în același timp prezent acasă.

Î: Cum a evoluat abordarea ta față de meseria de frizer de când încerci să găsești un echilibru între a fi proprietar de afacere, frizer și tată?

R: Dacă urmărești vreunul dintre materialele mele mai vechi, de acum cinci sau zece ani, vei vedea că mentalitatea mea a rămas aceeași. Felul în care vorbesc despre meseria de frizer, modul în care o abordez — sunt consecvente. Poate că acum mă exprim mai bine sau explic mai clar, dar esența rămâne aceeași.

Marea diferență acum este că am mai multe responsabilități. Am o echipă de gestionat. Am frizeri, salarii de plătit, clienți de servit, conținut de creat. Am și o familie — o soție și copii pentru care vreau să fiu prezent. Așadar, modul în care mi-a evoluat abordarea ține, de fapt, de asistență. Acum am mai multe persoane care mă ajută, așa că mă pot concentra pe lucrurile importante — să fac tunsori bune, să creez conținut valoros, să fiu alături de copiii mei și de soția mea și să le asigur traiul.

Î: Când ai o seară liberă rară cu familia, care e locul preferat din estul Londrei pentru o cină în toată regula împreună?

R: Locul unde am mâncat cel mai des este un local numit SME Kitchen, în Newington Green. Este o bucătărie într-un pub care servește mâncare caraibiană, iar friptura lor de duminică este, sincer, una dintre cele mai bune pe care le-am gustat vreodată. Mâncarea lor are atât de multă savoare!

Î: Există afaceri locale sau persoane din comunitatea ta care au devenit parte din familia ta extinsă?

R: Cu siguranță. Un exemplu este o doamnă care lucrează acum ca responsabilă cu evidența contabilă internă pentru magazin. Am cunoscut-o acum aproape șapte ani, când a venit să se tundă. Cu timpul, relația noastră s-a dezvoltat. La un moment dat, chiar mă ajuta să-l duc pe fiul meu cel mare la grădiniță și să-l ia de acolo! De atunci, ea a lucrat în diferite domenii ale afacerii și participă la sărbătorile noastre de familie, precum zilele de naștere și alte evenimente. Ea face cu siguranță parte din familia extinsă.

Mai este și o femeie din localitate pe care am întâlnit-o într-o zi în parc, în timp ce ne împingeam amândouă fiii pe leagăne. M-a recunoscut de pe YouTube și am început să stăm de vorbă. S-a dovedit că deținea un salon de manichiură în apropiere, precum și un stand la piață. În urma acelei zile, fiul ei a devenit client al salonului. Mai târziu, am aflat că locuiam aproape una de cealaltă, iar, printr-o coincidență absolută, fiii noștri au ajuns în aceeași clasă la școală! Acum, ei merg la petrecerile de ziua de naștere ai celuilalt, iar familiile noastre se văd în mod regulat.

Alătură-te comunității. Rezervă-ți locul la SliderCuts.