
Antes de o mundo acordar, Mark já está trabalhando. Seja saindo para correr antes do amanhecer, preparando as lancheiras antes de levar os filhos à escola ou abrindo as portas do seu negócio bem cedo pela manhã, Mark está sempre em movimento. Você talvez reconheça Mark Maciver como a força motriz por trás da SliderCuts, a barbearia mais icônica do leste de Londres. Isso também faz dele um dos nomes mais confiáveis do setor, com uma clientela que inclui Stormzy, Dizzee Rascal e Anthony Joshua, que se sentam em sua cadeira e confiam nele para mantê-los sempre com um visual impecável.
Além dos cortes degradês e dos nomes famosos, Mark Maciver também dá prioridade à paternidade, à fé, à comunidade e ao trabalho árduo e constante que faz uma empresa como a SliderCuts prosperar. Pouquíssimas pessoas conseguem encontrar o equilíbrio entre o trabalho árduo e a vida familiar como ele, e ainda menos se abrem sobre o que é preciso para isso.
Com isso em mente, a Fresha conversou com Mark sobre como encontrar o delicado equilíbrio da vida. Esta sessão de perguntas e respostas nos convida a conhecer seu dia a dia, desde os alarmes que tocam de madrugada até os sinos da igreja que o mantêm com os pés no chão, passando pelo assado de domingo que nunca deixa de surpreendê-lo.
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via SliderCuts
P: Como é uma manhã típica na sua casa?
R: Se estiver trabalhando no turno da manhã, acordo por volta das 4h30–5h, faço minha corrida matinal e depois sigo para o salão. Mas, se não tenho que trabalhar cedo, acordo por volta das 6h–6h30 para ajudar a preparar as crianças. Tenho três filhos, e cada um tem um horário diferente — um pode estar indo para a creche, outro precisa ser levado para a escola — então pode ser que eu esteja preparando lancheiras, ajudando com os uniformes, escovando dentes ou conferindo os registros de leitura. É todo mundo em ação, mas é um momento de se conectar como família, e eu faço questão de estar presente nessas ocasiões, mesmo que seja só para levar as crianças à escola.
P: Considerando sua agenda de trabalho intensa, o que te motiva a se esforçar tanto? É o ofício, o negócio ou outra coisa?
R: Minha mãe trabalhava muito quando eu era mais novo. Ela tinha vários empregos e sempre acordava cedo, então acho que isso faz parte da minha natureza! Eu trabalho duro porque é assim que eu sou. Às vezes, nem é pelos resultados, mas, mesmo assim, bons resultados acabam surgindo. Entendo que as coisas que você quer na vida não vêm até você sozinhas. Você tem que ir atrás e batalhar por elas. Se você quer manter uma relação, precisa se esforçar bastante. Se você quiser ter um bom desempenho na escola, precisa se esforçar muito. Se você entra em uma profissão e quer se destacar, precisa se esforçar muito.
Então, primeiro, acho que sou simplesmente determinada. De qualquer forma, eu simplesmente trabalho duro. E, em segundo lugar, tenho o foco voltado para o que é necessário. Eu não dou desculpas; simplesmente me concentro no que precisa ser feito. Sempre digo às pessoas que, se eu estivesse trabalhando no Sainsbury's, estaria me esforçando ao máximo e provavelmente seria eleita funcionária do mês. Às vezes, as pessoas acham que eu me esforço muito porque trabalho por conta própria, mas eu digo que não: eu me esforço muito porque simplesmente gosto de me esforçar muito. A vantagem é que trabalho para mim mesmo, então colho os frutos de todo o trabalho que dedico. Mas acredite, se eu estivesse trabalhando para outra pessoa, ainda assim me esforçaria muito.
P: Qual é o seu segredo para se manter mentalmente afiado e fisicamente saudável?
R: É difícil, mas, quando se trata de manter a mente afiada — o que é muito importante —, assim como o corpo em boa forma, acho que parte disso se resume ao descanso. Não tanto quanto deveria, mas ultimamente tenho tentado dormir mais cedo. O que as pessoas talvez não percebam é que a tolerância e a capacidade de cada um são diferentes. Uma pessoa pode precisar de oito horas, enquanto outra pode precisar de seis. O segredo é saber o que você precisa. Eu sei quando estou mentalmente exausto. Eu consigo sentir isso. Tenho dificuldade para articular as palavras e esqueço um monte de coisas. Então, conseguir reconhecer isso me ajuda a saber quando devo descansar e quando devo encerrar as atividades do dia.
No aspecto físico, eu incorporo o exercício ao meu estilo de vida. Eu não dirijo; vou de bicicleta para todo lugar. Eu e meus filhos vamos de bicicleta para a escola, para a igreja e para passear pela região. Quando levo meus filhos para a escola, corro ao lado deles enquanto eles pedalam. Se não estou pedalando, estou andando. Também treino em casa, fazendo HIIT com pesos, muitas vezes junto com meus filhos. Eu corro e jogo futebol nas noites de segunda-feira ou a cada duas segundas-feiras.
Em relação à alimentação, fiz grandes melhorias nos últimos seis ou sete anos. Agora eu me alimento melhor e, por causa disso, tenho muito mais energia. Eu não tomo café da manhã, faço almoços leves e, no jantar, como o que quero, mas mesmo assim fico atento ao que como. Procuro evitar frituras e coisas que me deixam mais lento. Então, tudo isso — praticar exercícios, descansar, conhecer meus limites e me alimentar bem — é o que me ajuda a manter a mente e o corpo em forma.
P: Quando você chega ao limite depois de trabalhar 21 horas por dia, o que realmente ajuda você a se recuperar?
R: Para mim, recarregar as energias é algo mais mental. Eu me concentro no que precisa ser feito a seguir. Sei que há períodos em que as coisas ficam agitadas, mas também sei que isso não vai durar para sempre. Posso estar trabalhando 21 horas por dia agora, mas sei que, daqui a uma ou duas semanas, vou conseguir descansar um pouco. Pode ser um fim de semana inteiro ou talvez só uma manhã tranquila de domingo. Mantenho o foco na linha de chegada desse período e simplesmente sigo em frente.
P: Que conselho você daria a outros barbeiros que estão tentando construir algo importante sem deixar de lado as relações familiares?
R: Uma coisa que eu diria é o seguinte: não é fácil. É algo que consome muito tempo e é exaustivo, tanto física quanto mentalmente, se você estiver tentando fazer as duas coisas com um alto padrão de qualidade. Depois de aceitar isso, você pode decidir se está realmente disposto a fazer o que for preciso. Você vai ter que se esforçar muito, ou então pode querer menos. Se você quiser se dedicar intensamente aos negócios e também à sua vida familiar, isso vai exigir muita energia. Seus filhos podem querer jogar futebol, basquete ou fazer ginástica, o que implica treinos, apresentações e ensaios. Além disso, você ainda precisa estar presente todos os dias no salão. Tudo isso conta!
Se você ainda não é casado(a) e ainda não tem filhos, meu conselho é se dedicar totalmente agora. Construa sua base como barbeiro antes de formar uma família. Desenvolva suas habilidades, construa uma base sólida de clientes e se estabeleça, porque, depois de conseguir isso, você poderá ajustar sua agenda mais tarde para se adaptar à sua família. Você poderá dizer: "Eu só trabalho nesses horários", e as pessoas vão se adaptar a você. Se você ainda não tiver essa base, vai ser mais difícil. Você pode optar por trabalhar apenas nas manhãs de quarta-feira, mas essas manhãs são tranquilas nas barbearias, o que vai retardar o seu crescimento, e talvez o dinheiro não seja suficiente para pagar suas contas.
Se você já tem uma família, a comunicação é fundamental. Você precisa conversar com seu(a) parceiro(a) e com seus filhos, explicando o que está fazendo e por quê. A fase em que você está pode durar seis meses ou até três anos. Mas, se eles estiverem do seu lado, o caminho fica mais fácil, e seu(a) parceiro(a) pode até te apoiar ainda mais porque entende o que você está buscando.
Além disso, você vai ter que abrir mão de algumas coisas. Você pode ter um dia de folga e ter vontade de dormir até mais tarde, mas aproveite esse tempo para encontrar momentos para estar com sua família, mesmo que sejam breves. Desligue o telefone e façam algo juntos: corram, deem uma caminhada, andem de bicicleta, brinquem — aproveitem o tempo. Quando você chegar em casa à noite e estiver cansado, se tiver filhos pequenos, dê banho neles e os coloque para dormir, mesmo que isso seja exaustivo. Esse é o sacrifício. Essa jornada vai exigir energia e sono, mas esse é o preço a se pagar se você quiser construir algo grandioso sem deixar de estar presente em casa.
P: Como a sua forma de ver a barbearia evoluiu desde que você começou a conciliar os papéis de proprietário de empresa, barbeiro e pai?
R: Se você assistir a algum dos meus conteúdos mais antigos, de cinco ou dez anos atrás, vai perceber que minha forma de pensar continua a mesma. A maneira como falo sobre barbearia, a forma como encaro a profissão — é consistente. Talvez eu consiga dizer isso de uma forma melhor ou explicar com mais clareza agora, mas a essência continua a mesma.
A grande diferença agora é que tenho mais responsabilidades. Eu tenho uma equipe para gerenciar. Tenho barbeiros, salários para pagar, clientes para atender e conteúdo para criar. Também tenho uma família — uma esposa e filhos para quem quero estar presente. Então, a forma como minha abordagem evoluiu tem tudo a ver com ajuda. Agora tenho mais pessoas me ajudando, o que me permite focar no que realmente importa: fazer bons cortes de cabelo, criar conteúdo valioso, estar presente para meus filhos e minha esposa e cuidar deles.
P: Quando você tem uma daquelas raras noites livres com a família, qual é o lugar preferido no leste de Londres para vocês aproveitarem uma boa refeição juntos?
R: O lugar onde temos comido com mais frequência é um estabelecimento chamado SME Kitchen, em Newington Green. É uma cozinha dentro de um pub que serve comida caribenha, e o assado de domingo deles é, sinceramente, um dos melhores que já provei. A comida deles tem um sabor incrível!
P: Há algum comércio local ou pessoas da sua comunidade que tenham se tornado parte da sua família ampliada?
R: Com certeza. Um exemplo é uma mulher que agora trabalha como contadora interna da loja. Conheci-a há quase sete anos, quando ela veio cortar o cabelo. Com o tempo, nossa relação foi se fortalecendo. Chegou um momento em que ela até ajudava a levar meu filho mais velho para a creche e a buscá-lo! Desde então, ela atuou em diferentes áreas da empresa e participa das nossas celebrações em família, como aniversários e outros eventos. Ela faz parte, sem dúvida, da nossa família ampliada.
Também há uma moradora da região que conheci um dia no parque, quando estávamos ambas colocando nossos filhos nos balanços. Ela me reconheceu do YouTube, e começamos a conversar. Acontece que ela era dona de um salão de unhas ali perto, além de uma barraca na feira. Aquele dia fez com que o filho dela se tornasse cliente do salão. Mais tarde, descobrimos que morávamos perto uma da outra e, por pura coincidência, nossos filhos acabaram na mesma turma da escola! Agora, eles vão às festas de aniversário um do outro, e nossas famílias se encontram com frequência.
Junte-se à comunidade. Reserve seu lugar na SliderCuts.

por Annabelle Taurua em 23 de outubro de 2026

