Sportmassage T. Edison School

Bästa sportmassage nära mig i T. Edison School, Buffalo

Ställen som erbjuder Sportmassage i T. Edison School, Buffalo Se karta

Ring för att boka

MVPT Physical Therapy

2540 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14150

(716) 862-0567 (716) 862-0567 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Peak Performance Chiropractic & Wellness

989 Kenmore Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 335-9711 (716) 335-9711 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Buffalo Holistic Center

39 Delaware Rd, Buffalo, NY 14217

(716) 877-7077 (716) 877-7077 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Tranquil Touch

745 Millersport Hwy, Amherst, NY 14226

(716) 300-8355 (716) 300-8355 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Rejuvinex Spa

2750 Delaware Ave, Buffalo, NY 14217

(716) 877-2220 (716) 877-2220 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Trilogy- Physical Therapy and the Medically Oriented Gym - Kenmore

1491 Sheridan Dr, Kenmore, NY 14217

(716) 871-1100 (716) 871-1100 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Purely Connected, LLC

Northwood Tool, 2940 Delaware Ave. Suite 104 On Westgate side of plaza next to, Kenmore, NY 14217

(716) 877-2858 (716) 877-2858 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Chair Massage Pit Stop

15 Lasalle Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 309-5888 (716) 309-5888 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Calm Earth Organic Spa

1412 Sweet Home Rd Ste 10, Amherst, NY 14228

(716) 219-8055 (716) 219-8055 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

TOUCHED Massage Therapies

667 Longmeadow Rd, Amherst, NY 14226

(716) 346-2385 (716) 346-2385 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

The Body Co.

1201 Hertel Ave, Buffalo, NY 14216

(716) 255-7874 (716) 255-7874 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Ethos Performance and Pelvic PT

2205 Kenmore Ave Suite 108, Buffalo, NY 14207

(716) 248-8279 (716) 248-8279 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Massage Envy

1154 Niagara Fls Blvd, Tonawanda, NY 14150

(716) 566-1000 (716) 566-1000 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Nickel City Massage

38 Harding Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 289-3618 (716) 289-3618 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Three Lotus Massage and Wellness

425 Fillmore Ave, Tonawanda, NY 14150

(716) 263-4283 (716) 263-4283 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

AthletiCare

1495 Military Rd, Kenmore, NY 14217

(716) 447-6037 (716) 447-6037 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Knead Space Massage Therapy & Lashes By Lisa

2211 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14223

(772) 834-3879 (772) 834-3879 Ring för att boka

Holistic Bodywork & Wellness

479 Englewood Ave, Buffalo, NY 14223

(716) 222-9597 (716) 222-9597 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Svensk massage

Thaimassage

Stretchd Out Buffalo LLC

3171 Delaware Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 908-5649 (716) 908-5649 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Brighton Chiropractic and Nutritional Health (Dr. Jamie Brenon)

1088 Brighton Rd, Tonawanda, NY 14150

(716) 837-1711 (716) 837-1711 Ring för att boka

Kiropraktik

ZL Foot Reflexology & SPA

231 Highland Pkwy, Buffalo, NY 14223

(716) 986-6218 (716) 986-6218 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Parmassage

Diamond Therapeutic Arts, LLC

2696 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14150

(716) 553-4427 (716) 553-4427 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Emily Boka LMT

147 Delaware St, Tonawanda, NY 14150

(716) 534-9614 (716) 534-9614 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.