StartMassageDeep Tissue Massage Blouberg

Deep Tissue Massage Sunridge

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Sunridge, Blouberg

Välj bland 13 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Sunridge, Blouberg Se karta

Deep Tissue MassageRyggmassage Huvudmassage Aromaterapimassage Terapeutisk massage Zonterapi Idrottsmassage Lymfdränagemassage

ErbjudandenEndast kvinnor

Jia Life @ NHW

Circle Road, Cape Town Sunridge, Western Cape

Deep tissue massage

30min - 1 tim

ZAR 345

Relaunch Ozone Pod session package of 5 unit price

30min

ZAR 679.99

Botane facials

30min - 1 tim

ZAR 380

Meal Plan

45min

ZAR 300

Se alla tjänster

Sports Recovery Studio

5.0

(368)

Sandown Square Business Park, A103, Cape Town Milnerton Rural, 7441, Western Cape

60 min Normatec compression boots

30min - 1 tim

ZAR 150

Biokinetics Assessment

1 tim

ZAR 850

60min Shockwave and massage combo

1 tim

ZAR 900

30 minute Sports Massage (SA)

30min

ZAR 450

Se alla tjänster

Erbjudanden

Flamingo Beauty House

5.0

(266)

1 South Road, Cape Town Table View, 7441, Western Cape

Deep tissue 60mins

1 tim

ZAR 590

Princess Gel toes

45min

ZAR 150

Lash & brow tint & wax

30min

ZAR 280

Pedicure only no colour

50min

ZAR 300

Se alla tjänster

Chalila Wellness

4.9

(88)

20 Sandpiper Crescent, Cape Town Flamingo Vlei, 7441, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 tim - 1 tim 30min

ZAR 740

Polygel soak off

40min

ZAR 180

Soft gel tip nail fix

35min

ZAR 65

Hybrid 3 week fill

1 tim 45min

ZAR 660

Se alla tjänster

Zam Zam Home of Beauty

5.0

(53)

18b Rhus Street, Cape Town Milnerton Rural, 7441, Western Cape

Deep Tissue

1 tim

ZAR 660

Full Wash and Treatment Bob

1 tim 10min

ZAR 400

Cellulite Wrap

1 tim

ZAR 690

Vagacial Excluding Hollywood Wax

1 tim

ZAR 550

Se alla tjänster

Lee-Ann van Niekerk Nail Artistry

5.0

(15)

Home salon in Parklands, Cape Town Parklands, 7441, Western Cape

Deep Tissue Full Body

1 tim 15min

ZAR 495

Brow Lamination incl Tint

1 tim

ZAR 420

Dermaplaning

30min

ZAR 299

Full Face

30min

ZAR 290

Se alla tjänster

Magic by Jords

5.0

(36)

4 Saint Johns Wood Road, Cape Town Parklands, 7441, Western Cape

Deep Tissue Massage (60 minutes)

1 tim

ZAR 450

Express Gel toes

45min

ZAR 230

Relaxing Massage

1 tim

ZAR 450

6 week fill

1 tim 30min

ZAR 360

Se alla tjänster

Erbjudanden

Jia Life Wellness Spa at The Psychology Centre

4.9

(50)

2 Winchester rd, Psychology Centre, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

30min - 1 tim

ZAR 345

Nutritional counseling

1 tim

ZAR 550

Dermaclinical skin specialist treatments

1 tim

ZAR 720

Colon Aid

15min

ZAR 250

Se alla tjänster

Rue’s_beauty_studio

5.0

(6)

95 Arum Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Full body deep tissue massage

1 tim

ZAR 800

Glamorous

2 tim

ZAR 700

Brow lamination

25min

ZAR 200

House call Camps Bay

1 tim

ZAR 1,500

Se alla tjänster

Amarni Nail & Beauty Spa

5.0

(5)

23 Blaauwberg Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Deep Tissue

1 tim - 1 tim 30min

ZAR 500

Overlay- Hands

50min

ZAR 170

Acrylic Overlay

50min

ZAR 250

Eyebrows

15min

ZAR 120

Se alla tjänster

Erbjudanden

Asian Blend Spa Home of Tranquility

5.0

(3)

55 Porterfield Road, Cape Town Blouberg Rise, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

1 tim

ZAR 950

5 x 60 min Sport Deep Tissue Massage

5 tim

ZAR 3,000

5 x Relaxation Packages

5 tim

ZAR 2,500

Massage Gift voucher

1 tim

Gratis

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Mobile Service

Sandown Road, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

30min - 1 tim 15min

ZAR 345

Soft light Laser-PBMT

15min - 45min

ZAR 500

Manicures

1 tim - 1 tim 15min

ZAR 280

Ozone RI

45min

ZAR 550

Se alla tjänster

Miracle Massage

52 Hof Street, Cape Town Table View, 7441, Western Cape

Deep tissue

1 tim 30min

ZAR 700

Deep Tissue Massage

1 tim

ZAR 600

Pedicure

1 tim

ZAR 360

Face wax

45min

ZAR 300

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Isla Malie tropical spa Center
27 Blaauwberg Rd, Tableview, Cape Town, 7441, South Africa
+27 73 913 0253 +27 73 913 0253 Ring för att boka
Infraröd bastu
Bastu
Spapaket
Kroppsskrubb
Naree Authentic Thai Massage
First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa
+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Ayurvedisk massage
Fotmassage
Lymfdränagemassage
Ohana Beauty and Wellness Day Spa
Blaauwberg Beach Hotel, 106 Beach Blvd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 72 249 3285 +27 72 249 3285 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Infraröd bastu
Bastu
WP Physiotherapists Milnerton
Frazzitta Business Park, Unit 8 Freedom Way, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 424 5268 +27 21 424 5268 Ring för att boka
Dry Needling
Fysioterapi
Thai Massage Blouberg - Asirawan Siam Healing House & SA-Thai Slave Heritage Reflection Centre
6 Richmond Rd, West Beach, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 6248 +27 21 554 6248 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Helkroppsmassage
Varm stenmassage
Graviditetsmassage
Nadja Compton Physiotherapy - Sunningdale
22 Meadowmont Rd, Sunningdale, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 399 8891 +27 83 399 8891 Ring för att boka
Kiropraktik
Fysioterapi
Dry Needling
Recover Code - Sports Massage & Recovery
1 Eclipse Park, Village Walk, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa
+27 82 699 4208 +27 82 699 4208 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Lymfdränagemassage
Zonterapi
Idrottsmassage
Lavish Looks Blouberg
32b Blaauwberg rd, Corner Dunbar St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 61 404 2170 +27 61 404 2170 Ring för att boka
Ansiktsbehandling
Portömning
Sminktjänst
Ansiktsbehandling för män
Yimsyam Spa & Nails
Shop 26, Emporium Centre, Sandown Rd, Sunningdale, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 4844 +27 21 554 4844 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Lymfdränagemassage
Fotmassage
Zonterapi
Althea Healing
Flamingo Square, Blaauwberg Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 657 6017 +27 83 657 6017 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Terapeutisk massage
Kinesisk massage
Avslappningsmassage
Bodyworx Wellness Studio
Fynbos lifestyle estate, Sandown, Cape Town, 7708, South Africa
+27 76 040 4081 +27 76 040 4081 Ring för att boka
Lotus Thai Spa Cape Town
B105 Sandown Square Business Park, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa
+27 79 763 1915 +27 79 763 1915 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Fotmassage
Zonterapi
Idrottsmassage
Cape of Heaven Spa
15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa
+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Spapaket
Arthur mobile massage
Lovedale close, Vasco, Cape Town, 6470, South Africa
+27 64 182 6462 +27 64 182 6462 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Parmassage
Fotmassage
Zonterapi
Reflexology & Indian Head Therapy Stephan De Klerk
35 Granula Pl, Sunset Beach, Milnerton, 7441, South Africa
+27 63 628 0208 +27 63 628 0208 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Fotmassage
Zonterapi
Idrottsmassage
Lotus House
52 Hof St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 71 478 2657 +27 71 478 2657 Ring för att boka
Dermaplaning
Microdermabrasion
Trådning ansikte
Ansiktsbehandling
Jia Life Wellness Spa
Psychology Centre, 2 Winchester road corner of Sandown road West Beach, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 73 993 4850 +27 73 993 4850 Ring för att boka
The Jacobs Cottage
60 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 212 8685 +27 83 212 8685 Ring för att boka
Bastu
Spapaket
Budsaya Thai Massage & Spa
19 Popham St, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 64 919 3281 +27 64 919 3281 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Parmassage
Helkroppsmassage
Varm stenmassage
Massage World
1 Viola Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 84 595 0368 +27 84 595 0368 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Fotmassage
Zonterapi
Idrottsmassage

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Sunridge

4.0

Genomsnitt från 879 omdömen för 10 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.