Djupvävnadsmassage Palo Verde Square

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Palo Verde Square, Phoenix

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Palo Verde Square, Phoenix och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3534 reviews)

Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Palo Verde Square, Phoenix Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Svensk massage Thaimassage Terapeutisk massage Helkroppsmassage Avslappnande massage Avslappnande massage

Thai Balinese Massage & Spa

4.9

(3,553)

9160 East Shea Boulevard, # 107, Scottsdale, 85260, Arizona

Sports Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$85

Body Scrub &AromaTouch Package

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

$160

Gua Sha Therapy

5 min

$25

Thai Balinese Signature

1 hr - 2 hr

$85

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Heaven Reflexology

10953 N Frank Lloyd Wright Blvd #109, Scottsdale, AZ 85259, USA

+1 480-767-3655 +1 480-767-3655 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Akupressur

Fotmassage

Hawaiian Experience Spa

11300 E Vía Linda, Scottsdale, AZ 85259, USA

+1 480-661-2991 +1 480-661-2991 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Quiet Spa

10855 N 116th St #130, Scottsdale, AZ 85259, USA

+1 480-767-3378 +1 480-767-3378 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Oasis Massage and Bodywork LLC

10135 E Vía Linda #115, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 602-317-9151 +1 602-317-9151 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Scottsdale Therapeutic & Sports Massage

14358 N Frank Lloyd Wright Blvd STE 7, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-744-6471 +1 480-744-6471 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Palo Verde Square

4.0

Genomsnitt från 3 534 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.